Александр Донской - Стань режиссером своей жизни

Теперь ты знаешь, как превращать минусы в суперсилу. Дарю еще несколько примеров из жизни ошеломляюще известных людей, которые терпели грандиозные эпикфейлы. Они помогут окончательно осознать, что ошибаться и терпеть поражение — лишь временный порядок вещей.

— Уолт Дисней, подаривший миру корпорацию TheWaltDisneyCompany, на заре карьеры был уволен из газеты «за недостаток воображения». Его первая анимационная студия потерпела финансовый крах.

— Летчик, писатель, журналист Антуан де Сент-Экзюпери терпел крушение на самолете, которым управлял, более 15 раз. Но это не отвратило его от мечты служить летчиком.

— Томаса Эдисона, придумавшего первую в мире электрическую лампочку, в детстве все считали тупым. Путь к своему гениальному изобретению он сложил из 9000 проваленных экспериментов.

— Опру Уинфри, королеву американского ТВ, уволили с должности телерепортера, мотивируя это тем, что она совершенно не телегенична.

— Стивен Спилберг не смог поступить в киношколу при Университете Южной Калифорнии даже с третьего раза, потому что приемная комиссия считала его бездарным.

— Джоан Роулинг, мама Гарри Поттера и одна из самых богатых женщин планеты, получила 14 отказов от издателей, прежде чем ее рукопись о приключениях мальчика со шрамом в виде молнии увидела свет.

Твоя главная задача — научиться видеть в ошибках не только черное, но и белое. Выявлять созидательную силу, подталкивающую к постижению окружающего мира. Разбирая ошибки, не зацикливайся на критике и самоуничижении своей личности. Прошлое закончилось, и дало тебе самое главное — опыт. Выноси из любой ситуации полезные уроки. Они сделают тебя сильнее и мудрее.

Главное не то, что ты упал, а то, что смог подняться:

Готов поспорить на всю криптовалюту мира, ты убежден — успешные люди ничего не боятся. Они уже из утробы матери появляются со стальными яйцами, сами перегрызают пуповину и бегут по коридорам родильного отделения впереди акушерок с твердой убежденностью завоевать вселенную. Так вот, это величайшее заблуждение и полная чушь. У каждого нормального живого человека есть страхи. Страх одиночества. Неприятия обществом. Страх перед неудачей. Несчастным случаем. Публичными выступлениями. Смертью. Жизненных «пугал» вокруг предостаточно. Успешные люди (я сейчас не о тех, кому повезло в два счета выгнать из комнаты назойливую муху или не проспать будильник, а о бизнесменах и руководителях высшего звена) тоже волнуются, сомневаются и боятся до тошноты. Им знаком липкий страх, сковывающий движения. Гнетущее сосание под ложечкой. Волнение, от которого темнеет в глазах. Но все это происходит за кулисами их души. На деле же они берут себя в руки и делают то, что наметили. И в этом их отличие от большинства обывателей. Обыватель проигрывает бой со страхами без единого выстрела. Он подставляет страху хилую шейку и со смирением говорит: «Вот он я весь, души меня на здоровье. Все равно мне тебя никогда не одолеть. И пытаться не буду. Потому что это пипец как страшно. Лучше уж сдамся сразу, и дело с концом».

Успешные люди действуют совершенно иначе. Для начала они честно признаются себе в своих страхах. Врага надо знать в лицо, так ведь? А затем, пока страх не разросся до размеров «Звезды смерти», сталкиваются с ним лоб в лоб. Вот так продуманно, осознанно, находясь в здравом уме и трезвой памяти. Взять, к примеру, меня. Я стесняюсь танцевать на вечеринках. Чего стесняюсь, непонятно, но вот стесняюсь, и все тут. И первое, что я заставляю себя сделать на любой тусовке — пуститься в пляс. Это жизненно необходимо, понимаете? Я пляшу, выписывая нелепые коленца, да еще считаю прямым долгом увлечь в танец всех остальных потеющих от смущения. Через несколько минут танца мы все начисто забываем о страхе, раскрепощаемся и просто кайфуем от внутренней свободы. Еще у меня есть страх перед экстремальными аттракционами. Сечете фишку? Я, основатель империи развлечений, боюсь экстремальных аттракционов. Естественно, именно по этой причине я первый во всех очередях на гонки с крутыми виражами, где большую часть трассы висишь вниз головой, стараясь не выплюнуть собственную селезенку. Я делаю это только для того, чтобы начистить морду своему страху в лучших традициях «Mortal Combat». Это мое персональное фаталити. И в жизни оно еще круче и грандиознее, чем в компьютерной игре.

Как видишь, победить страх реально. Главное, не избегать встречи с ним, а, наоборот, столкнуться лицом к лицу. И чем быстрее, тем лучше, пока страх не превратился в гигантского спрута, который оплетет тебя щупальцами и полностью подчинит себе. Поле брани, на котором тебе предстоит одолеть врага — твое собственное сознание. И тебе по силам превратить его в союзника.

Итак, что нужно делать? Для начала честно признаться в своих страхах. Представиться друг другу и официально познакомиться. Боишься выступать перед аудиторией? Значит, уже в этом месяце тебе обязательно нужно несколько раз выступить с публичной речью. Стремаешься высоты? Немедленно лезь на «Американские горки». Боишься привлечь к себе внимание? Спустись в подземный переход или метро в час пик и спой песню. Нужно хватать страх за глотку и душить его прежде, чем он задушит тебя.

В качестве поддержки дарю тебе секретную технику работы со страхами. Это твой личный меч Экскалибур, которым ты порубишь все фобии в окрошку.

— Назови все свои самые значительные страхи.

— Объясни самому себе, что сильнее всего пугает тебя в каждом из них. Постарайся вспомнить, когда именно ты впервые почувствовал этот конкретный вид страха, какие обстоятельства могли способствовать его появлению.

— Придумай и смоделируй ситуацию, в которой ты столкнешься со своим страхом лицом к лицу. Проживи ее в настоящей жизни. Знай, что по большей части твой страх не реальный, а вымышленный. Ты борешься не с чем-то объективным, а с собственным разыгравшимся воображением. «У страха глаза велики», помнишь?

— Проанализируй свои ощущения от произошедшего. Что ты чувствовал в начале? Какие эмоции появились, когда ты понял, что пересилил страх?

— Кто поддержал тебя в борьбе со страхами?

— Изменилась ли твоя уверенность в себе, самооценка после того, как ты вышел из схватки со страхом победителем?

— Готов ли ты помогать бороться со страхами другим, вдохновляя своим примером?

Страхи, сидящие в наших головах, — мина замедленного действия. Они парализуют, пригвождают к месту, лишают возможности двигаться вперед. Нужно учиться переигрывать их, чего бы это не стоило. Только так поступают самодостаточные сильные люди. А пуповина и яйца не более чем эпатажные аксессуары. Но если они тебе нравятся, носи на здоровье.