Рейчел Холлис - Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено

Тут можно читать онлайн Рейчел Холлис - Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Литагент 5 редакция, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-098139-7
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Рейчел Холлис - Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено краткое содержание

Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено - описание и краткое содержание, автор Рейчел Холлис, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Ее называют «Тони Роббинс для женщин». Откровенная, яркая, чертовски умная и немного сумасшедшая, Рейчел Холлис рассказывает миллионам читателей то, что другая не решиться поведать даже самой близкой подруге. Она озвучивает 20 мифов, которые отравляют жизнь большинству женщин. А потом развенчивает каждый из них, снабжая свои размышления трагичными, смешными, нелепыми и просто трогательными историями из собственной жизни.
Эта книга – доза высокооктанового топлива. Она заставляет очнуться и по-новому взглянуть на свое настоящее и будущее. Разобраться со страхами, душевными травмами, мечтами, надеждами и начать двигаться к счастью. Настоящему счастью, без обмана.

Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Рейчел Холлис
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Это твой выбор.

Ты должна разрешить себе перестать сравнивать. Не сравнивай свою семью с другими семьями, а себя – с другими женщинами или мамами. И еще ты должна перестать сравнивать своих детей с детьми друзей и, главное, друг с другом. Я не говорю, что тебе нужно перестать развиваться как маме, но, когда дело доходит до детей, ты должна помочь им стать лучшей версией самих себя. Но пожалуйста, сестренка, пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста , не позволяй своему страху омрачать все то, что ты делаешь правильно.

Несколько лет назад мне пришлось сделать выбор. Я должна была либо принять факт, что я работающая мама, и начать собой гордиться, либо стать домохозяйкой. Выбрать что-то одно было бы несправедливо ни по отношению к моим детям, ни по отношению ко мне. К тому же какой пример я бы им подала? Хотела ли я, чтобы они видели, что их мама следует за своей мечтой, но постоянно переживает по этому поводу? Ну уж нет.

И пару лет назад, пытаясь сбросить вес после второй беременности, я пошла к своему первому тренеру. Это была боевая женщина, испытывающая слабость к отжиманиям. Однажды мы разговаривали с ней о моей диете – в то время я переживала тяжелое расставание с Карлом-младшим – и она спросила: «Ты когда-нибудь кормила детей тем, что ела сама?»

В то время у меня была привычка почти весь день ничего не есть, а потом закидываться первым, что попадется на глаза. Я была шокирована этим вопросом, ведь я так старалась, чтобы мои дети питались правильно. Конечно же, я не кормила их так, как саму себя.

Но потом я стала использовать этот вопрос, чтобы перестать испытывать чувство вины. Хотела бы я, чтобы мои дети чувствовали то же самое? Хотела бы я, чтобы они следовали зову сердца и занимались тем, что зажигает огонь в их сердцах – сидеть дома с детьми, стать бизнесменом или космонавтом, – а потом переживали бы, что сделали что-то не так, не так, как это показывают по телевизору? О боже, от этой мысли у меня останавливается сердце! Я не хочу, чтобы они боролись за ощущение собственной значимости, как я. Я не хочу, чтобы они сомневались и тревожились. Я не хочу, чтобы они почувствовали себя плохими родителями после одной-единственной промашки.

И поэтому я приняла решение.

Я буду посвящать время тому, что делает меня счастливой, и считать, что это лучшее из того, что я могу сделать для своих детей.

Я буду делать все, что в моих силах и что действительно важно, даже если это имеет смысл только для семилетнего ребенка. Однажды Сойер сказал, что на ланч он будет есть только мои бутерброды, а не папины. И я начала каждый день вставать раньше, чтобы приготовить их ему. Когда Джексон заявил, что хочет начать бегать вместе со мной, я купила ему кроссовки и отправилась на самую медленную пробежку в мире. А когда он попросил, чтобы я купила такое же ожерелье, как и у всех мам… Я купила его.

Да, я купила ожерелье, но есть еще сотня причин, почему я не такая, как другие мамы. Например, я ненавижу спортивные мероприятия.

Быть спортивной мамочкой – большая честь, не так ли? Твои дети занимаются футболом, бейсболом, гимнастикой или ходят на хоккей, неважно, а ты всегда бегаешь где-то рядом. Все соцсети пестрят фотографиями, где мамы стоят рядом с детьми и радостно их поддерживают. Моя подруга Кейт недавно сказала мне, что посадила голос во время игры своего сына – так сильно она за него переживала. За это я и люблю Кэйт: спорт – часть нее.

Но я не такая.

Я люблю своих детей больше всего на свете. Но при чем тут спорт? Спорт не для меня. Несколько лет я занималась самоедством по поводу того, что не хочу, чтобы спортивное расписание нарушало мои выходные. Я чувствовала себя плохой матерью, потому что я должна была хотеть смотреть, как мой сын играет в футбол или бейсбол. Но я не хотела. Да, конечно, я поддерживала его, кричала и готовила специальные спортивные снеки, и все же я понимала: это восхищение поддельное. Игры казались мне ужасно скучными.

Что насчет моего мужа? Он обожает эти мероприятия! Он обожает спорт в любом его проявлении, и я предполагаю, что наблюдать за игрой, в которой к тому же играют его сыновья, – для него лучшее занятие в мире. Но я этого не понимаю. То есть я рада за своих мальчиков. Я в восторге, что они входят в команду, получают удовольствие от физических нагрузок и набираются уверенности в себе. И что? Просто я не очень люблю все это. Уверена, среди вас есть те, кто меня не понимает. Все эти виды активности заставляют ваши сердца петь. Это здорово, что у каждой из нас есть такие особенные моменты материнской гордости за своих детей, но это не значит, что эти моменты должны быть одинаковыми.

Если время и научило меня чему-нибудь, так это тому, что наши различия делают жизнь уникальной. Нет двух одинаковых людей, и это здорово, потому что нет единственного правильного пути. Мама-домохозяйка, работающая мама, бездетные женщины, бабушка на пенсии, мамы, выступающие за совместный сон, мамы, чьи дети находятся на искусственном вскармливании, строгие мамы, мамы-хипстеры, те, кто разрешает ходить детям босиком, и те, кто с рождения отдает детей на музыку, – какой бы ты ни была – ты сама добавляешь ингредиенты и специи в блюдо, которое называется воспитанием. Я могу посмотреть на других и чему-то у них научиться. Или оставить неизменным то, что подходит именно для нашей семьи. И ты можешь поступить так же. В этом и заключается прелесть взросления, обучения и понимания того, кто ты есть.

Что мне помогло…

1. Я нашла доказательства.Доказательства того, что все делаю правильно. Мои дети восхитительны! Конечно, иногда они сводят меня с ума, но при этом получают хорошие оценки и всегда остаются доброжелательными. Я та, к кому они прибегают, когда им больно. Я та, к кому они придут, если им приснится плохой сон. Наша связь сильна и нерушима. И это не изменится лишь потому, что я работающая мама. Найди доказательства в своей жизни, которые подтверждают, что ты на верном пути. И расслабься.

2. Я подружилась с другими мамами.Да, с теми, с кем вас сравнивают ваши дети. Да, с теми, с кем ты сама себя сравниваешь. Но все мы люди, и есть шанс, что они тоже боятся ошибиться. Даже мама Саманты, пришившая сотню блесток и сотню пуговиц к шляпе, которая была частью карнавального костюма ее дочери. Она тоже переживает. Она боится, что делает что-то не так. Пока ты будешь искать правду в одиночку, ты никогда ее не узнаешь.

3. Я сконцентрировалась на качестве.Обычно я испытываю стресс, когда переживаю за качество общения с моими детьми. Качественное общение – это такое, когда не делю свое внимание между сыновьями и телефоном или компьютером. Быть с детьми – это читать им сказки, играть в настольные игры, ходить в кино или в парк. Когда я фокусируюсь на этом, то чувствую, что все отлично.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Рейчел Холлис читать все книги автора по порядку

Рейчел Холлис - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено отзывы


Отзывы читателей о книге Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено, автор: Рейчел Холлис. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x