Жюль Монтегю - Темные пятна сознания. Как остаться человеком

Но, что если окажется, что освобождение от бремени собственного тела можно использовать с положительным результатом, чтобы, при этом, исчез страх перед бестелесным состоянием? Мне думается, что если бы мы могли немного дольше задержаться в стране теней, то благословили это новое бытие и пожали бы его богатые плоды.

Думайте о себе как о худом, стройном и не страдающим от боли

Это была итальянка тридцати семи лет от роду с индексом массы тела 62,2 кг/м 2. Иногда это называют чрезмерными патологическим ожирением. Эта женщина быстро набрала вес в течение года замужества. Сидячий образ жизни и невыносимые отношения с родителями мужа привели к обжорству. Она настолько сильно разжирела, что по ночам у нее иногда прекращалось дыхание.

Но был и небольшой шанс на изменения. Этой женщине предложили участвовать в программе похудания. Да, конечно, она была просто счастлива записаться в группу. Но на пути к успеху возникло одно препятствие. Это препятствие называется феноменом искажения размеров тела.

Те, кто ищет избавления от ожирения, могут прикрепить к холодильнику фотографию стройного человека (это может быть собственная фотография в недавнем прошлом или фотография знаменитости, на которую хочется быть похожим). Я хочу выглядеть так. Я могу выглядеть так. Способность реально оценивать размер собственного тела влияет на такой внутренний диалог.

Однако эта итальянская пациентка, страдавшая чрезмерным патологическим ожирением, страдала, помимо этого, искажением представления о размерах собственного тела – она недооценивала ширину своего туловища на 50 процентов и переоценивала окружность талии на 20 процентов. Это, как предположили наблюдавшие ее исследователи, являлось выражением мультисенсорного нарушения восприятия собственного тела.

Программы, использовавшие виртуальную реальность, оказывались и в прошлом эффективными в плане изменения пищевого поведения, но иллюзия отделения самости от тела обеспечивает шанс переключения перспективы от первого лица, усиления ощущения присутствия за пределами привычной виртуальной реальности. Таким способом этой итальянской пациентке можно было дать шанс не только видеть аватар, но и пережить иллюзорное обладание стройным виртуальным телом. Это, по мысли ученых, могло привести и к нормализации восприятия размеров собственного реального тела пациентки. Сказано – сделано. Ученые провели иллюзорное перемещение, которое заставило больную ощутить себя в худом теле. В теле, которое могло свободно дышать и спать, не опасаясь смерти от удушья.

После проведенного курса лечения женщина смогла лучше оценивать собственное тело, а затем успешно завершила программу физического и психологического вмешательства. У больной усилилась мотивация после переживания иллюзии пребывания в другом теле – так, во всяком случае, утверждала она сама. К концу курса лечения пациентка потеряла 3,7 процента исходного веса. Правда, это сообщение об усилении мотивации является чисто субъективным и единичным, и, кроме того, неясно, сколько времени длился курс. Интенсивная психотерапия, которую проходила эта женщина, несомненно, тоже положительно повлияла на мотивацию, но, тем не менее, в статье о психотерапии не было сказано ни слова. Так что я не стану углубляться в этот аспект исследования. Однако по-настоящему интересным представляется то, как смещение чувства обладания телом может привести к коррекции искаженного представления о размере собственного тела.

Подобные результаты были получены у женщин, страдающих нервной анорексией: эксперименты с иллюзий перехода в другое тело (в тело со здоровым индексом массы) показали, что после этого больные отличались меньшей склонностью переоценивать размеры своего тела.

Следующим шагом должна стать оценка степени эффективности экспериментов с перемещением ощущения самости в лечении расстройств пищевого поведения – при том, что смертность среди больных нервной анорексией в 4-14 раз превышает смертность в общей популяции. Здесь жизненно необходимы новые подходы к лечению.

Есть и другое возможное приложение экспериментов по перемещению «я» относительно собственного тела. Представьте себе, что вы стоите на сцене перед аудиторией. На вас смотрят одиннадцать ученых, лица их суровы и серьезны. Вы не чувствуете ни тепла, ни сочувствия. В помещении жарко, ставки высоки, ваше сердце готово выскочить из груди. Какое иллюзорное тело вы выберете, чтобы уменьшить тревожность?

В эксперименте, проведенном в 2015 году, участникам было предложено невидимое тело. Оно было создано укрепленным на голове дисплеем, о котором я уже писала, но вместо манекена, к которому синхронно прикасались стержнем, использовали пустое место, мимо которого водили стержнем в течение шестидесяти секунд. Это пустое место и символизировало другое (невидимое) тело. Обладание невидимым телом перед лицом тех суровых и серьезных ученых уменьшало тревожность, что подтверждалось уменьшением частоты пульса и улучшением субъективного самочувствия. Покинуть свое тело – значит, избавиться от страха. Как обычно, эффекта не было при нарушении асинхронности прикосновений; другими словами, это была не просто иллюзия, но смещение чувства обладания телом, что и было условием успеха.

Очень здорово быть невидимым в течение двух минут, но как перенести этот метод в надежное и устойчивое лечение социальной тревожности? Ответом, как полагают специалисты, может стать психотерапия, переносящая пациента в виртуальную реальность. Мало-помалу консолидация виртуального тела будет возрастать, смещая провоцирующие тревожность ситуации в область виртуальной реальности. Это смещение самости будет лечебным и отнюдь не пугающим.

В будущем, вероятно, появится возможность комбинировать эти методики с компьютерно-мозговым интерфейсом. С помощью таких интерфейсов электрические сигналы, возникающие в головном мозге, можно будет использовать для анализа и управления внешними устройствами.

Вообразите, что будет, если удастся овладеть этой технологией и применить ее для адаптации людей, парализованных после травм головного или спинного мозга – создавать полную иллюзию присутствия реального тела в сочетании с использованием компьютерно-мозгового интерфейса, что позволит больному получить в «собственность» виртуальное тело в искусственно созданном окружении. В окружении, где больной сможет овладеть навыками передвижения, практиковаться в тонких двигательных актах, и делать все это на фоне обычной физической реабилитации.

Надо, правда, умерить восторги и запастись терпением, и не в последнюю очередь потому, что на пути использования компьютерно-мозгового интерфейса остается множество технических и финансовых препятствий. Трудно создать иллюзорное тело, которое свободно действовало бы в виртуальном мире.