Лора Дойл - Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию

В браке редко бывает, чтобы оба партнера были полностью удовлетворены частотой секса. В фильме «Энни Холл» герой Вуди Аллена жалуется психотерапевту, что у них с женой почти не бывает секса – всего два-три раза в неделю. А жена его недовольна, что они постоянно занимаются сексом – целых два, а то и три раза в неделю!

Лично я сделала ошибку, сказав мужу, что, по-моему, секса у нас недостаточно и мне хотелось бы, чтобы он чаще был инициатором. Джон не сдержался и ответил, что добавит пункт «заняться сексом с Лорой» в список дел – между «выбросить мусор» и «прополоть сад». Он почувствовал, что я требую от него секса, и ему это не понравилось. Естественно, он ничего не сделал, чтобы активизировать нашу сексуальную жизнь.

Тогда я решила взять дело в свои руки. В нужный момент я стала говорить: «Давай займемся сексом». Снова ничего не вышло. Джон воспринял мою стратегию, как и следовало: он увидел в ней еще одну попытку контроля наших отношений. Неудивительно, что он все чаще стал мне отказывать.

Я думала, что напоминание о сексе (ведь все мужчины хотят секса, верно?) – это не то же самое, что указание застелить постель или присмотреть за моим племянником, пока мы с сестрой пообедаем в ресторанчике. Но оказалось, что любое требование – это в первую очередь требование.

Мое заявление запускало в действие негативный эффект домино. Я предпочитала быть агрессивной, чтобы сохранять контроль. Но моя агрессивность сразу же отталкивала Джона. Он не проявлял энтузиазма, я обижалась и не могла понять, почему он мной больше не интересуется. Обида не позволяла мне флиртовать, быть игривой и сексуально соблазнительной. Истинная близость неуклонно исчезала из наших отношений.

В конце концов, от полного отчаяния я решила больше не спрашивать о сексе и целиком положиться на мужа. Кроме того, мне действительно больше нравилось, когда инициатива исходила от Джона – в такие моменты я чувствовала себя неотразимой. Поэтому я решила больше не предъявлять мужу требований, а просто соблазнять его.

Чем дольше я применяла женственный подход, тем сильнее менялись наши отношения. Со временем муж заметил, что я перестала явно или неявно требовать секса. Теперь инициатором становился он сам, и мне стало ясно, почему я так стремилась контролировать нашу сексуальную жизнь. Я боялась потерять свою изысканную красоту, реагируя на спонтанные первобытные наслаждения. Я задрожала, поняв, что теперь никак не контролирую, когда и как мы будем заниматься любовью. Сосредоточившись только на принятии и на своих инстинктах, я утратила контроль и почувствовала себя уязвимой.

Мужу хотелось добиваться меня и видеть то, что я пыталась скрыть с помощью контроля, то есть мою уязвимость. Я стала в его глазах более привлекательной, превратившись в желанную цель и сексуальную добычу. Это до сих пор вызывает во мне страх и возбуждение. Теперь я понимаю, чего лишала себя, когда пыталась становиться инициатором секса и диктовала время и способы.

С теми же проблемами сталкивались и другие женщины из кружка «капитулировавших» жен. Никто из нас не готов был сидеть и ждать, когда муж соизволит к нам прийти. Нам хотелось секса, когда мы этого хотели. Мы стали придумывать другие способы поймать мяч, когда мы в настроении… но при этом обходиться без требований и просьб. Как? Показывать мужьям свою сексуальную доступность. Сделать это можно самыми разными способами – и с разной степенью риска. Вот лишь несколько примеров:

1) Сожмите руку мужа и скажите: «До чего же ты сильный!»

2) Наденьте красивое белье и прилягте на кровать с книгой.

3) Скажите, как сексуально он выглядит в этих джинсах, и погладьте его ягодицу.

4) Долго и нежно целуйте мужа, обнимая его.

5) Прижмитесь к нему в постели.

6) Скажите, что сегодня у вас какое-то эротическое настроение.

7) Снимите с себя всю одежду и ложитесь с мужем в постель или отправляйтесь с ним в душ.

Сказать мужу о том, что, по вашему мнению, пора заняться сексом, не так страшно, как продемонстрировать свою доступность. Когда вы говорите, то риск быть отвергнутой значительно меньше. Даже если он откажется, вы не будете страдать – ведь ваши доспехи на вас.

А вот когда вы лежите в постели в кружевном белье и ваши намерения ясны без слов, отсутствие энтузиазма у мужа вызывает глубокое огорчение. Вы абсолютно уязвимы в такой ситуации, поскольку инициатива должна исходить не от вас. Из-за этого риска всегда хочется углубиться в старинный английский роман XVIII века или засесть за компьютер в поисках скидок на витамины. Что угодно, лишь бы не демонстрировать свою доступность.

Когда я стала применять принципы «капитулировавшей» жены в сексе, я изо всех сил старалась держать себя в руках. Я напоминала себе, что рядом со мной мужчина, который любит меня и хочет, чтобы я была счастлива. Я твердила, что я в безопасности, что быть желанной очень приятно. Скажу честно, все это давалось очень нелегко, но могу с гордостью сказать, что мое новое поведение принесло плоды.

Если муж с восторгом отреагирует на вашу доступность, вы получите то, чего и хотели, то есть сексуальную близость. Но и это пугает, потому что истинная физическая близость делает обоих партнеров очень уязвимыми. И все же чем более вы уязвимы, тем сильнее разгорается страсть, а это приближает вас к желанной цели – истинной близости и удовлетворению.

«Как приятно работать с человеком, который хочет все делать по-другому».

Но что, если ваш муж все же не обращает на вас того внимания, которого вы так ждете? История Пэтти прекрасно показывает, как важно женщине в такой ситуации думать о себе, не пытаясь предъявлять требования или манипулировать.

Как-то вечером, когда муж Пэтти вернулся с работы, ей страшно захотелось заняться с ним любовью. Но она слишком устала, чтобы тратить силы на соблазнения. Она спросила себя, что ей сейчас нужнее всего, – и поняла, что хочет спать. Поэтому Пэтти сказала мужу, что хочет ненадолго прилечь. Через два часа она проснулась. За это время муж уже уложил детей и вымыл посуду. Пэтти была ему очень благодарна. После отдыха она чувствовала себя новым человеком. Неудивительно, что мужу захотелось заняться с ней сексом, и все уснули счастливыми.

Если бы Пэтти не вздремнула, она была бы уставшей и не такой доступной. А если бы она потребовала секса, то муж почувствовал бы, что она его контролирует, и обиделся. Мораль истории очень проста: «капитулировавшая» жена всегда ставит на первое место свои потребности и таким образом добивается нужных результатов.