Константин Довлатов - Ж*па: Инструкция по выходу

Тут можно читать онлайн Константин Довлатов - Ж*па: Инструкция по выходу - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Издательство АСТ, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Константин Довлатов - Ж*па: Инструкция по выходу краткое содержание

Ж*па: Инструкция по выходу - описание и краткое содержание, автор Константин Довлатов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу — и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.
Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.
Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Ж*па: Инструкция по выходу - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Ж*па: Инструкция по выходу - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Константин Довлатов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

— Будет ли в моей жизни меньше рутины и больше творчества?

«Да, конечно! Это тебе не чайники продавать. Все неизвестно, все интересно, все непонятно… И преодолеть эти непонятки без творческого подхода точно не получится».

— Какая это цель — операционная, тактическая или стратегическая?

Виктор задумался. «Да, пожалуй, и та, и другая, и третья одновременно! Операционная — потому что надо что-то делать и прямо сейчас (собирать информацию, ходить, звонить, договариваться), тактическая — потому что определяет среднесрочную перспективу, ну, и стратегическая, да… Если все сложится — и на всю жизнь. Ради такого не жалко. Даже на миссию потянет!»

Что спросить, если подняться на уровень выше, Виктор так и не придумал. Куда уж выше-то?

Время опять перевалило за полночь, но ведь не зря же поработал! Стратегия вырисовывается не то чтобы идеальная, но вполне себе реальная, выполнимая, пошаговая, которую осталось лишь воплотить в жизнь.

Всего-то.

Глава 10

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ. УТРО

Виктор открыл глаза ровно за три минуты до того, как должен был зазвонить будильник на телефоне. Погода опять порадовала, солнце вышло, и первая мысль была: какай чудесный день! Как много можно (и нужно!) успеть! Поработать в Evernote, разобраться с информацией, что успел собрать вчера, собрать контакты, определить лиц, принимающих решение…

А главное — придумать, как презентовать себя. Не просителем, не каким-то неудачником, а полезным человеком, будущим ценным сотрудником предприятия! Правда, сегодня суббота, и прямой контакт придется отложить, но подготовиться надо в любом случае.

Но сначала — привычные уже процедуры: зарядка, контрастный душ… Ну, и конечно, семинар Наставника! Растираясь после душа махровым полотенцем, Виктор поймал себя на мысли о том, что совсем скоро, когда семинар закончится, будет скучать по Наставнику. Конечно, порой он говорит странные и неожиданные вещи, но ведь именно это и позволяет как-то иначе посмотреть на свою жизнь!

И, может быть, даже изменить ее к лучшему.

Хотя с другой стороны… У Наставника ведь есть и другие семинары, сам говорил. Конечно, поучаствовать в таком мероприятии в другой раз бесплатно вряд ли получится, но ведь и он не всю жизнь собирается оставаться неудачником — таким, каким он был совсем недавно. Даже странно — всего несколько дней прошло, а кажется, что целая вечность!

Виктор предпочитал не думать о том, зачем понадобилось преуспевающему адвокату вытаскивать его из неприятностей, зачем было ставить ему такое странное условие…

Но в любом случае — спасибо ему за это.

С этими мыслями Виктор включил компьютер. Ну, посмотрим, что еще скажет Наставник сегодня?

— Доброе утро, друзья мои! Начался четвертый день нашего семинара, осталось совсем немножко… И сегодняшнее упражнение будет просто великолепным! — с чувством произнес он.

Виктор придвинулся ближе к экрану. Если уж Наставник называет упражнение великолепным, то это и в самом деле должно быть нечто особенное! Только трудное, наверное. Вон, Evemote как мозги загрузил!

— Мы постоянно общаемся с разными людьми, — начал объяснять Наставник, — и это очень сильно влияет на нашу энергетику и энергетику тех людей. Если мы можем в процессе общения поднять энергию человека, то в ответ мы тоже получаем толику той энергии, которую он получил.

«Вот тебе и раз! — Виктор почувствовал себя обескураженным. — „Поднять энергию" — это как?»

Он даже хотел было написать вопрос в чате, но Наставник его опередил.

— Что значит «поднять человека»? Это сказать ему что-то хорошее, доброе, светлое, от чего ему станет приятно, — объяснил он.

«Надо же, как просто! — удивился Виктор, — как говорится, „доброе слово и кошке приятно". Интересно только, почему люди так редко этим пользуются?»

— А что у нас является тем самым хорошим, добрым и светлым, от чего человеку неизбежно становится приятно? — продолжал Наставник. — Это благодарность!

И, сделав короткую паузу, на всякий случай подтвердил:

— Да-да, простая благодарность. Например: «Спасибо вам, что вы смотрите это видео!» Чувствуете, что вам уже стало немножко приятно? — лукаво осведомился он.

— Говорите всем «спасибо» за любую мелочь, и примерно сто «спасибо» сделают наш день просто волшебным! Если боитесь или стесняетесь говорить «спасибо», вначале первые двадцать раз скажите это волшебное слово про себя. А потом увидите, что это совершенно не страшно, это нормально и можно начинать уже говорить вслух.

Говорить «спасибо!» вслух — совершенно не страшно!

Виктор даже удивился, насколько содержание сегодняшнего задания от Наставника совпало с его собственными мыслями. «Потом обязательно найду адвоката Илью и скажу ему спасибо! — пообещал он себе. — И хозяину ресторана — тоже… Если бы не они, ничего бы этого не было».

— Второй способ, который я предлагаю использовать сегодня, особенно с родными и близкими, — внутреннее мурчание, —объявил Наставник. — Когда кошка мурчит? Когда она всем довольна и счастлива!

Голос кошки, когда она мурчит, идет из горла и отчасти из живота. Он расслабляет людей, они улыбаются, им становится хорошо.

Виктор вспомнил, как мурчала кошка Матильда на коленях у Леночки. И правда ведь — хорошо было, уютно как-то! Сколько раз он садился рядом, обнимал жену, она клала голову ему на плечо… Маленький домашний мирок, потерянный рай, вход в который теперь заказан навсегда!

Лучше и не вспоминать, не бередить душу.

Виктор с преувеличенным вниманием уставился в экран компьютера — а там Наставник упорно гнул свою линию:

— Мы можем мурчать про себя. Каким образом? Подходишь к родному человеку и мысленно произносишь: «Ты — мое солнышко, ты — моя ласточка, моя красавица, моя талантливая…»

«Черт… Душу только разбередил! — с досадой подумал Виктор. — Хорошо когда есть кому сказать эти слова! А если уже некому?»

— Вы говорите это про себя, но эти слова, это внутреннее мурчание настолько меняет наше внутреннее состояние, наше принятие этого человека, что человек моментально чувствует наш позитивный подход и начинает отвечать нам тоже максимально позитивно.

Попробуйте это, внедрите это! Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с каким-то другим человеком и используете эти подходы, человек идет вам навстречу.

Почему мы включаем это в курс по эффективности? Дело в том, что почти все мы, так или иначе, сталкиваемся с другими людьми. Почти все наши действия неизбежно связаны с тем, как другие люди реагируют на наши задачи, на наши просьбы, на наши потребности.

Когда мы используем благодарность и мурчание, реакция становится позитивной, и очень быстро. Ровно с того момента, как благодарность и мурчание переключают вас с негатива ожидания какого-нибудь неприятного поведения на ощущение того, что вокруг прекрасные люди.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Константин Довлатов читать все книги автора по порядку

Константин Довлатов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Ж*па: Инструкция по выходу отзывы


Отзывы читателей о книге Ж*па: Инструкция по выходу, автор: Константин Довлатов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x