Лоретта Бройнинг - Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]

Тут можно читать онлайн Лоретта Бройнинг - Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель] - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Манн, Иванов и Фербер, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Год:
    2018
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00117-281-9
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лоретта Бройнинг - Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель] краткое содержание

Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель] - описание и краткое содержание, автор Лоретта Бройнинг, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Лоретта Грациано Бройнинг, автор бестселлера «Гормоны счастья», в новой книге фокусируется на том, как управлять веществами, отвечающими за работу мозга. Приведенная в книге информация поможет избавиться от привычки мыслить негативно, сформированной в ходе эволюции.
Книга будет интересна каждому, кто хочет управлять своими «гормонами счастья» и научиться мыслить в позитивном ключе.
На русском языке публикуется впервые.

Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель] - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Лоретта Бройнинг
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Жизнь была бы гораздо проще, если бы благородные цели достигались благородными методами. К сожалению, Париж был реорганизован недемократическими экстравагантными методами. Барон Жорж Эжен Осман руководил строительством, однако из книги мы узнаем, что душой проекта был Луи Наполеон, Наполеон III. Племянник Бонапарта был не тем человеком, который сегодня вызвал бы восхищение общества. Он пришел к власти в результате ряда заговоров, отличался любовью к роскоши и пышным церемониям. Он был одержим идеей сделать Париж со­временным городом. За два десятилетия по его указу были построены первые системы водопровода и канализации, организована транспортная сеть, а также возведено большинство зданий, которые сегодня считаются памятниками архитектуры.

Работать с бароном Османом вам вряд ли бы понравилось. Он был честолюбивым и властным человеком и всегда хотел, чтобы все делали так, как он сказал. Мне запомнилась цитата из книги: «Во время всех изменений Осман всячески принижал работу своего предшественника и демонстрировал собственное превосходство». Возможно, вам доводилось работать с такими людьми и в тот момент вам казалось, что они портят вам жизнь. Однако в долгосрочной перспективе, может быть, вы даже будете хвастаться, что участвовали в великом проекте под началом великого человека.

Наполеон III и барон Осман оставляли без внимания мнение противников и превратили Париж в туристиче­скую столицу Европы, что в то время было значительным достижением. Сегодня мы резко отрицательно относимся к авторитарным лидерам, но многое из того, что восхищает нас сегодня, раньше вызывало ненависть. Бесконечная критика новых проектов способна парализовать работу, хотя часто бывает, что замечания высказывают не из благих побуждений, а из желания принизить конкурента и из стремления к власти. В книге показано, как лидеры в один конкретный период и в конкретном месте создавали то, что им казалось важным, несмотря на сопротивление среды.

В книге также представлен интересный взгляд на наше современное чувство безопасности. Когда конным трамваям на улицах Парижа добавили этаж, произошел трагический случай: пассажиры упали со второго этажа и насмерть разбились. И тем не менее эти трамваи считались огромным достижением. Сегодня это обернулось бы скандалом. Общественность непременно потребовала бы выяснить причины и принять все меры, чтобы избежать повторения подобного. Наш мир стал безопаснее благодаря взаимным претензиям и поиску виноватых. Предотвратить некоторые риски бывает невозможно, и это сразу вызывает волну негодования. Зато когда профилактические меры дают результат, мы этого даже не замечаем. Некоторые меры безопасности появляются именно в результате того, что амбициозный лидер всячески принижает работу своего предшественника, чтобы продвинуться по карьерной лестнице. Такое поведение свойственно человеку, но, помимо очевидных минусов, у него есть и положительные моменты.

Заключение

Истории, основанные на реальных событиях, о которых шла речь в приложении, подтверждают, что ранний опыт оказывает большое влияние на дальнейшую жизнь. Не всегда нам бывает известно о детстве человека, но, если удается узнать какие-то факты, становится ясно, что именно заложило основу его ожиданий. Вот несколько примеров.

Когда в возрасте шести лет Джон Гаррисон (о котором идет речь в книге «Долгота») заболел оспой и оказался прикованным к постели, ему дали наручные часы. Несколько долгих недель его единственным развлечением было разбирать и собирать часовой механизм. В результате у него сформировались нейронные связи, поддерживавшие такой тип мышления, которым окружающие не обладали. Когда в подростковом возрасте Джон помогал отцу в плотницком деле, у него тоже формировались особые нейронные связи. Когда он стал достаточно взрослым, чтобы заниматься чем-то самостоятельно, то спроектировал часы из дерева. А затем он услышал о премии за решение проблемы с определением долготы. У него были все основания надеяться на ее получение – практический опыт, который он приобрел, уже подготовил его мозг к решению подобной задачи.

Мать Наполеона III постоянно внушала ему, что он будет управлять Францией. В это было сложно поверить, учитывая, что после падения Наполеона I мальчик рос в ссылке в Германии и не имел поддержки во Франции. Тем не менее он вырос, вернулся в Париж и после ряда заговоров захватил власть. К этому привели его ранние ожидания.

Игнац Земмельвейс занимался акушерством, потому что ему отказали в приеме во всех других местах. В то время это была наименее престижная медицинская специальность. В начале карьеры Земмельвейс получал столько отказов от коллег, что не верил в их добрые намерения. Можно представить, насколько это осложнило его попытки общения с медицинским сообществом в дальнейшем.

Георг VI с детства привык к суровому обращению со стороны отца, слуг и даже школьных товарищей. Он постоянно ожидал выговора или нагоняя, а потому, когда начинал говорить, мозг выбрасывал в организм «гормоны стресса».

Когда на глазах у одиннадцатилетней девочки (героини книги «Сицилийка») убили отца, она молчала, чтобы спасти свою жизнь. Но чтобы что-то сделать, она начала вести журнал, в котором фиксировала, куда ходили и чем занимались убийцы. Семь лет спустя, когда мафия убила ее брата, эти подробные записи помогли полиции посадить убийц за решетку.

Для Марио Пьюзо преступный мир был неотъемлемой и привычной частью его детства. Представьте себе ребенка, который наблюдает, как его любимый старший брат становится «уважаемым человеком». Представьте, какое отношение формировалось у ребенка к деньгам, когда он видел столько наличных. В его мозге образовывались нейронные связи, действие которых проявилось гораздо позже, уже во взрослой жизни.

Мэри Лики много общалась с археологами, когда ей было 11 лет. Она видела, насколько они увлечены своей профессией и каким уважением пользуются. Более того, они с вниманием относились к Мэри как к полноправному участнику дискуссий, когда беседовали с ее родителями. Легко представить, что это способствовало формированию у нее нейронных связей, заставивших ее стать археологом, чтобы получить желанное вознаграждение.

«Археологические» нейронные связи Мэри Лики начали формироваться еще раньше. За 100 лет до ее рождения в каменоломнях в Англии один из ее дальних родственников обнаружил артефакты каменного века. Ему удалось даже найти каменные топоры, похожие на те, что Мэри находила на раскопках в Африке. При поддержке Общества собирателей древностей родственник Мэри опубликовал статью о том, что человек появился гораздо раньше, чем принято считать. К сожалению, его взгляды намного опередили свое время и были отвергнуты научным сообществом. Мэри услышала эту историю в раннем возрасте, и, вероятно, она произвела на нее впечатление. В итоге Мэри завершила работу, которую начал ее родственник.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Лоретта Бройнинг читать все книги автора по порядку

Лоретта Бройнинг - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель] отзывы


Отзывы читателей о книге Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель], автор: Лоретта Бройнинг. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x