Лена Климова - Настоящая девчонка. Книга о тебе

— Надевать только один презерватив. Два и больше — ни к чему. Из-за трения друг о друга они могут порваться.

— Вовремя надевать: до, а не во время проникающего секса. Презерватив, лежащий на тумбочке, не включает дистанционный защитный эффект.

— Правильно надевать: зажать кончик презерватива между большим и указательным пальцем и выдавить оттуда воздух, другой рукой аккуратно раскатать презерватив по всей длине члена. Член должен быть полностью эрегированным.

— Вовремя снимать. Сразу после семяизвержения вынуть член из вагины, придерживая презерватив, и снять его. Медлить чревато: возбуждение спадает, член уменьшается, так что презерватив может соскользнуть.

— Использовать один презерватив один раз. Он не рассчитан на многократное применение.

— Не забывать о смазке. Из влагалища при возбуждении выделяется естественная смазка. Иногда её бывает недостаточно. (Это нормально и не значит, что с тобой что-то не так.) Тогда стоит купить смазку в аптеке. Мало смазки — больше риск разрыва презерватива и повреждений половых органов.

— Выбирать правильную смазку. Если вы пользуетесь латексными презервативами (сейчас их на рынке большинство), подойдёт только смазка на водной или силиконовой основе. Масляная смазка разрушает латекс.

— Всегда использовать презервативы. Забыли купить, внезапно кончились, страсть настигла в неожиданном месте — не причина для отказа от них. Нет презерватива — нет секса.

Способ 5, дополнительный. Следи за гигиеной

Некоторые ЗППП могут передаваться бытовым путём. Это редкий путь передачи, но всё же стоит знать, как уберечь себя. Достаточно соблюдать гигиену, следуя простому правилу: иметь собственные постельные принадлежности, мочалку/губку для душа, полотенце для лица и ног, нижнее бельё и не пользоваться чужими.

Как поговорить с партнёром о презервативах

Вы влюблены, сидите дома полуголые, целуетесь, и происходит диалог:

— А у тебя есть… э-э-э… это самое?

— Что — это самое?

— Ну… ты резинку надел?

— Какую такую резинку?

— Да презерватив же!

— Нет, а зачем?

Трудно представить более неловкую ситуацию. Чтобы не попасть в неё, поговори с партнёром о презервативах до близости. Обязательно до . Возьми на вооружение один из вопросов:

— Ты же пользуешься презервативами, да?

— Слушай, кстати, как ты относишься к презервативам?

— Что думаешь о презервативах? Ни на что не намекаю, просто хочу узнать.

Ты можешь услышать:

— Конечно, пользуюсь, ну а как же?

— Нормально отношусь. Кстати, я тут купил недавно парочку, если что.

— Думаю, они нам понадобятся, а ты что думаешь?

Это подходящие ответы. Поздравляю: ты имеешь дело с ответственным человеком, у него есть голова на плечах. Он заботится не только об удовольствии, но и о безопасности.

Ответы могут быть и другими, неутешительными.

— Да ладно тебе, всего разик — ничего ж не случится.

Одного раза вполне достаточно, чтобы и заразиться, и забеременеть. Скажи ему об этом, если он не знает.

— Резинка? Зачем? У меня нет проблем. Вот, посмотри сама.

Да, осмотр бы помогал — если бы на лбу больных ЗППП загоралась красная надпись «Осторожно! Опасная зона! Проход воспрещён!». Но так не бывает. Многие болезни внешне никак не проявляются.

— Заниматься сексом в презервативе — всё равно что нюхать розу в противогазе.

А без презерватива — всё равно что садиться голой попой на ежа. Аналогия — не аргумент.

— Они же неудобные. Ощущения не те. Может, обойдёмся?

Скажи ему: по-настоящему неудобно — заразиться чем-то от человека, который был уверен, что не болен. Или постоянно беспокоиться о том, что ты могла забеременеть. Или сделать аборт, потому что твой партнёр заботился только о своём удовольствии. Или стать отцом в шестнадцать лет. Думал ли он об этом?

— Ты что, не доверяешь мне? Ты что, меня не любишь?

Если ты заводишь разговор о презервативах, а партнёр раздражается, злится, не проявляет вообще никакого интереса или выдаёт невнятные фразы вроде «у меня всё под контролем», «тебе не о чем беспокоиться», «а как же любовь?» — это очень плохой признак. Любовь не защищает от ЗППП. Оскорблённый вид и вопросы о доверии — веская причина для того, чтобы действительно ему не доверять.

— Но мы же обе девушки!

Напомню: если вы занимаетесь взаимной мастурбацией без контакта с биологическими жидкостями, защита необязательна. Но если такой контакт происходит — возникает риск передачи ЗППП. Он ниже, чем при сексуальных отношениях с парнем, но «ниже» не значит «нулевой».

Обычно девушкам советуют использовать специальные латексные салфетки. Купить их почти невозможно: ни в супермаркете, ни в аптеках не найти. Поможет обычный презерватив. Если отрезать ножницами жёсткое кольцо, остаток разрезать вдоль и развернуть, получится самодельная латексная салфетка.

Правило «Нет презерватива — нет секса» не означает «Всё станет происходить формально и скучно, без огонька страсти, а мы будем похожи на две унылые сосиски, замотанные в пищевую плёнку». Сейчас в аптеках, супермаркетах и интернет-магазинах можно купить презервативы на любой вкус и цвет. И прозрачные, и разноцветные, и светящиеся в темноте, и ароматизированные, а ещё — с пупырышками, колечками, рёбрышками. Большой простор для экспериментов и зажигания всевозможных огоньков.

Контрацепция

Любая женщина имеет право выбирать, рожать ей детей или нет, а если да — то когда и сколько. Прямо сейчас ты наверняка не готова и не планируешь иметь детей. Это взвешенная позиция. Значит, ты серьёзно относишься к этому вопросу, к которому и нужно серьёзно относиться. И значит, тебе нужны знания о средствах контрацепции. Их цель — предотвратить беременность.

Презерватив защищает и от ЗППП, и от беременности, именно поэтому сейчас я советую тебе именно его. Однако это не единственный способ контрацепции. Неплохо узнать кое-что и об остальных: может быть, когда-нибудь ты воспользуешься одним из проверенных и откажешься от тех, которые работают хуже всех.

1. Гормональные методы

— Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) — таблетки, содержащие гормоны эстроген и прогестин. Подавляют выход зрелой яйцеклетки из яичника. Принимаются каждый день.

Надёжность (по данным Всемирной организации здравоохранения на июль 2017 года): более 99% при надлежащем и последовательном использовании, 92% при обычном.

(В чём разница? Надлежащее и последовательное использование — абсолютно точное, в полном соответствии с инструкциями, безошибочное. Цифры показывают эффективность метода в чистом виде. Обычное использование — непоследовательное, с возможными ошибками и неточностями. Лучше всего ориентироваться именно на этот показатель.)