Юлия Ждан - Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз

Основными нереализованными потребностями, связанными с появлением бредовых состояний, я считаю потребности в безопасности, любви и признании.

Так как же они влияют на нашу жизнь и, в частности, на течение нашей болезни, на ее развитие и существование?

Давайте рассмотрим это более тщательно.

Потребность в безопасности — одна из основных потребностей для нормального как физического, так и психологического существования в этом мире. Она находится сразу же после потребностей физиологического, низшего ранга. И, я думаю, все понимают ее значимость и глубину.

Эта потребность требует своего удовлетворения уже с первых моментов нашего с вами существования. Только чувствуя себя в полной безопасности, находясь под защитой и опекой, мы можем нормально развиваться и удовлетворять все остальные свои нужды и потребности: физические и психологические, возрастные, материальные и духовные.

Что же происходит с человеком, когда эта потребность не удовлетворена?

Происходит следующее: ни одна из последующих базовых потребностей не может быть удовлетворена в полной мере. Мы зацикливаемся на этой неудовлетворенной потребности, на своих страхах и опасениях. Мы стремимся всеми силами удовлетворить ее, бросаем все усилия на то, чтобы чувствовать себя в безопасности. Все наши мысли и действия направлены на то, чтобы обеспечить себе комфортное существование. И нам уже не до любви, признания и самореализации. Возможно, даже и не до физических потребностей.

Хуже того, наши страхи и тревоги, отсутствие чувства безопасности в жизни могут быть не реальными, а субъективно существующими лишь в сознании, в наших мыслях и эмоциях. Существующими только в нашей голове.

Но дело в том, что уже не важно: реально ли существует угроза или это лишь внутренние страхи и предубеждения. Для нас все они абсолютно реальны. Для нашего мозга нет разницы между реальным объективно существующим миром и миром переживаний и эмоций. Бороться и защищаться он будет в любом случае. Наш мозг будет тратить время и силы на разработку тактики спасения в одинаковой мере как в случае реальной угрозы, так и в случае мнимых страхов и тревог.

А стоит ли растрачивать свою драгоценную энергию на борьбу с ветряными мельницами? Стоит ли укоренять и взращивать в себе все больше и больше сомнений, тревог и фобий?

Я не знаю, и возможно, это останется загадкой для всего человечества на многие тысячелетия, как происходит процесс преобразования наших страхов и фобий в реальные и вполне явные заболевания. Но я знаю одно: проблемы в нашем сознании, наши накопившиеся страхи и сомнения, неизбежно могут привести к проблемам и заболеваниям любого характера. Просто у некоторых людей эти проблемы начинают свою локализацию в области мозга. Что и приводит к различным его заболеваниям.

Причины всех наших заболеваний испокон веков одни и те же — наши мысли и наши чувства, рождаемые нашими мыслями. Выход из болезни, любой болезни — один и тот же.

Самыми яркими подтверждениями того, что у человека, страдающего шизофреническим расстройством, есть проблемы с чувством собственной безопасности в этом мире, являются:

— бред преследования— человек убежден, что его преследуют (спецслужбы, криминальные группировки, коллеги по работе и т. д.)

— бред воздействия— человек убежден, что на него действуют какие-либо приборы, энергии, гипноз, потусторонние силы, внеземные существа и т. д.

— психические автоматизмы— человек убежден, что его мысли, чувства, действия управляются со стороны (например, другими людьми, механизмами, мистическими силами и т. д.)

Сами подумайте: откуда берут свое начало искаженные представления и суждения об этом мире, приступы паники и мания преследования? Подумайте, как часто вам бы хотелось быть уверенным в завтрашнем дне? Как часто вы переживаете за свое будущее, будущее своих близких? Как часто не уверены в том, что можете с чем-то справиться и вам все это по силам? Часто ли это — страхи, неуверенности, фобии и паника?

Самой важной и приятной потребности — потребности в любви и принадлежности к группе — в этой книге будет отведена целая глава. Эта глава получилась довольно-таки объемной и эмоциональной. И все неспроста. Про любовь можно писать много и до бесконечности. Эта область нашей с вами жизни самая запутанная и неизведанная. Несмотря на все достижения человечества в области науки и техники, психологии и знаний о мозге, любовь остается единственной и неповторимой загадкой и по сей день.

Проявления любви бывают довольно-таки различными. Любовь — это понятие очень широкого спектра. Любовью пронизано все в нашем мире. И на сегодняшний день она является самым верным и беспроигрышный способом мотивации действий человека.

Это происходит оттого, что чувство любви и принадлежность к группе нам ничто не сможет заменить. Эти чувства необходимы нам как воздух, как пища и вода. Они, при хорошем раскладе, порой могут заменить нам все потребности одновременно.

Наше чувство любви и наша принадлежность к социальной группе дают нам и чувство безопасности, и чувство признания, и удовлетворение наших физиологических потребностей. А главное — неудовлетворение во всех этих областях чувство любви может искупить полностью.

К любви и к принадлежности к группе мы будем стремиться всегда. Наша семья, наши друзья, наши коллеги по работе, однокурсники, одногруппники, товарищи по хобби — это всегда очень значимая и огромная поддержка для нас.

Мы существа социальные, то есть существовать в одиночестве мы не можем. И даже имея все богатства и земные удовольствия мира, нам обязательно захочется этим всем с кем-либо поделиться. Иначе они потеряют свой цвет, яркость и ценностную значимость. Спросите себя: нужны ли вам будут все деньги мира, если рядом с вами не будет любимых людей — семьи, друзей, детей? Да просто — если вы останетесь в гордом одиночестве?

Возможно, сразу вам это и понравится. Порой у всякого бывает желание улететь куда-нибудь на необитаемый остров. Но надолго ли? Пройдет время, вы отдохнете от суеты и людей, и снова в вас проснется потребность в общении. Эта наша природой заложенная потребность, и она рано или поздно, но все равно проявит себя.

Можете представить себе, что происходит, когда эти потребности — в любви и принадлежности к группе — не удовлетворяются?

Происходит следующее: даже удовлетворение других потребностей не приносит окончательного желаемого эффекта, то есть ни одна область жизни не сможет стать гармоничной, если не реализована потребность в любви и принадлежности к группе.