Ольга Кавер - Хочу ребенка. Как быть, когда малыш не торопится?

Поток доносит вас до самого верха, а затем вырывается фонтаном над поверхностью Моря любви. Фонтан такой большой, что его верхняя часть уходит к звездам. И ты находишься на самом верху этого потока любви, ты почти у звезд.

Ты чувствуешь себя легко и свободно. Ты переполнена любовью.

Мы остановимся на этом прекрасном мгновении.

Останься в этом ощущении наполненности доверием, принятием и любовью.

Запомни его в теле: как ты его ощущаешь?

На это состояние приходят дети.

Оставайся в нем.

3. Инструмент «Увеличение потока любви»

Каждый день найди минимум пять возможностей сказать своим близким людям: «Я люблю тебя!»

Каждый день найди минимум пять возможностей сказать жизни: «Я благодарю тебя, жизнь, за это счастье (возможность)!»

Каждый день найди минимум пять возможностей сделать приятное себе любимой. Плюс обязательно каждый день говори себе минимум пять разных комплиментов.

Такое простое упражнение добавит любви и света в твою ежедневную жизнь.

Ты начнешь чувствовать присутствие любви каждый день.

Если у тебя до сих пор нет ребенка и такая ситуация продолжается достаточно долго, это значит, что тебе очень выгодна такая ситуация. Ты получаешь от нее скрытые бонусы.

Доверие к жизни является необходимым слагаемым прихода ребенка в твою жизнь. Практикуй доверие к жизни каждый день!

Когда мы начинаем принимать все варианты развития событий, жизнь дает нам то, что мы изначально хотели. Практикуй принятие любых вариантов прихода ребенка в твою жизнь!

Увеличивай поток любви в твоей жизни. Сначала полюби саму себя, потом начинай быть источником любви для окружающих.

Стань маяком любви!

Дети приходят на любовь!

Ты уже многое сделала на пути к своему ребенку. Многое проработано, ненужное отброшено. Я уверена, что к этой главе ты уже немало в себе изменила.

Сколько шагов навстречу своему ребенку ты уже сделала, как ты думаешь?

Какой путь уже пройден?

Я предлагаю выполнить упражнение, чтобы получить ответ на этот вопрос. Для этого тебе понадобятся карандаши или фломастеры, а также чистые листы бумаги. Да-да, мы будем рисовать.

Возьми первый лист бумаги и нарисуй на нем образ твоей мечты: какой образ отражает твою жизнь тогда, когда у тебя будет ребенок? Представь себя с ребенком, постарайся почувствовать свои эмоции в этот момент и нарисуй образ этого ощущения. Это могут быть цветные всполохи, цветы или пятна, это может быть сценка из жизни или просто разнообразные линии. Мы рисуем ощущения!

Когда первый рисунок готов, посмотри на него и запиши, какие чувства и эмоции ты испытываешь, когда смотришь на него. Теперь отложи на время первый рисунок.

А теперь возьми второй лист бумаги и нарисуй на нем образ твоего сегодняшнего состояний, твоей настоящей ситуации. Как ты себя чувствуешь сейчас? Не очень? Отрази это на втором рисунке. Готово?

Посмотри на второй рисунок и запиши, какие чувства и эмоции ты испытываешь при взгляде на него.

А теперь возьми в руки оба рисунка и размести их на полу в комнате в тех местах, где, как тебе кажется, им самое место. Прислушайся к себе, занимаясь поисками места для каждого рисунка. Попробуй услышать голос своей интуиции, не торопись.

Когда рисунки нашли свои места, посмотри, на каком расстоянии друг от друга они лежат. Это путь от сегодняшней ситуации к твоему ребенку. Какой он получился длины? Сколько шагов между первым и вторым рисунком?

Встань возле второго рисунка и посмотри на него. Какие чувства и ощущения в теле он у тебя вызывает? Тебе нравится смотреть на этот рисунок? Думаю, что тебе не очень приятно это делать.

Теперь, оставаясь возле второго рисунка, найди взглядом первый рисунок и посмотри на него. Какие чувства возникают при взгляде в твое прекрасное будущее?

А теперь — внимание! Ты, глядя на первый рисунок, медленно начинаешь идти к нему. Иди очень медленно, прислушиваясь к себе на каждом шаге. Где тебе захочется остановиться? В каком месте между двумя рисунками ты почувствуешь, что в данный момент ты находишься вот тут?

Посмотри, какой отрезок пути остался позади и сколько шагов впереди тебя. Посмотри, какую часть пути до встречи с ребенком ты уже прошла. Только будь честной с самой собой: я уверена, что тебе неинтересно обманывать саму себя в работе с этой книгой. Ты уже сделала много шагов на пути к своему желанному ребенку. Я очень рада за тебя, ты — молодец! Посмотри, какое расстояние еще предстоит пройти. В конце пути тебя ждет твой малыш — и новая жизнь вместе с ним.

Сохрани свои рисунки на память, ты покажешь их своему ребенку в день его восемнадцатилетия. Уверена, он оценит такой уникальный подарок.

А пока мы продолжаем. У нас сегодня очень интересная тема — формирование твоего будущего. Ты готова взять на себя ответственность за свое будущее? Уверена, что да, ты ведь вошла в позицию хозяйки еще в первой главе этой книги.

Итак, о каком будущем ты мечтаешь? Я думаю, что буду права, если скажу, что ты мечтаешь о будущем, в котором точно есть ребенок. Посмотри еще раз на свой первый рисунок — это образ этого светлого будущего. Держи этот образ в голове как можно чаще: поставь рисунок в качестве заставки на рабочий стол, на экран мобильного телефона, носи рисунок с собой. Итак, куда мы будем идти, мы определились.

Теперь давай притянем это будущее к себе, сделаем его из будущего настоящим. Как? Есть проверенные методы.

Во-первых, на тренингах я часто использую метод, который я для себя назвала «Метод перетаскивания реальности по частям». Вспомни, какие медитации тебе запомнились больше всего, в каких медитациях ты чувствовала наибольший душевный подъем и ощущение радости и уверенности, что у тебя все получится, что ты обязательно станешь мамой. Вспомнила?

Теперь постарайся вспомнить максимальное количество предметов, которые ты видела в этих медитациях. Напиши как можно более полный список того, что ты в деталях рассмотрела и увидела.

Когда список будет готов, посмотри на него и отметьте пункты, которые ты можешь найти в реальной жизни и присвоить себе, то есть сделать самой или купить. Я понимаю, что будет сложно сделать или купить парусник в натуральную величину, а вот найти его точную уменьшенную копию — задача творческая и увлекательная. Фонтан любви тоже можно сделать или найти в уменьшенном варианте, а вот похожих рыбок из медитации «Океан души» ты можешь найти и посадить в аквариум.

Особенно ценными будут вещи, которые ты сделаешь сама — точные копии того, что ты увидела в медитации. Это могут быть детские рисунки, тогда твоя задача — сделать максимально похожую стилизацию. Это могут быть цветы, овощи или фрукты, тогда максимальный эффект будут иметь те из них, которые вырастила ты сама.