Клаус Фопель - Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения

3. Подайте сигнал «Стоп». Все остаются стоять с закрытыми глазами на том же месте и пытаются руками отыскать чье-нибудь лицо, очень осторожно исследуя его кончиками пальцев. Каждый пробует представить себе, как это лицо выглядит. Речь идет не о том, чтобы выяснить, чье это лицо. Задача — научиться «видеть руками». Через 1–2 минуты попросите участников открыть глаза и сравнить представленный образ с действительностью.

Замечания:

Особенно ценна именно последняя часть игры. Каждый может проявить свою сензитивность и в то же время получить удовольствие от совместного необычного передвижения.

Превосходное упражнение, развивающее воображение, создающее в группе доверительную атмосферу

— 15 минут —

Подготовка:

Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры.

1. Участники выстраиваются двумя рядами друг напротив друга. Игроки в одном ряду закрывают глаза, а во втором остаются с открытыми глазами и пытаются изобразить некие статуи, принимая выразительное положение тела. Примеры: лучник, танцовщица балета, боксер, толкатель ядра, роденовский «Мыслитель». Статуи должны быть интересными и легко узнаваемыми, а положение тела игроков — сильно отличаться от нормального. (Внимание: принятое Положение нужно суметь удержать несколько минут!)

2. Когда все «статуи» уже готовы, «слепые» партнеры начинают руками ощупывать их, пытаясь составить некое внутреннее представление. На выполнение задания отводится 2 минуты.

3. После этого «слепые» возвращаются на свое место и насколько возможно точно копируют положение тела «их» статуи. В это время оригинальная статуя продолжает стоять в том же положении.

4. Через непродолжительное время «слепые» открывают глаза и сравнивают оригинал со «слепком». Насколько точно удалось воспроизвести положение тела партнера?

Внимание участников сконцентрировано на спортивных достижениях, и в то же время игра приводит к росту доверия в группе

— 15 минут —

Подготовка:

Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры.

1. Два участника встают на расстоянии около 2 м друг от друга. Они изображают столбы, которые надо будет обойти.

2. Все остальные выстраиваются, как в спортивных соревнованиях, в один ряд, приблизительно в метре от одного из «столбов».

3. Задание: обойти «столбы» с закрытыми глазами, не задев при этом ни один из них. Двигаться игроки должны очень медленно, ни в коем случае нельзя бежать. Ладони нужно держать впереди на уровне груди.

4. Когда группа справится с этим заданием, можно ввести в игру еще несколько «столбов», чтобы повысить уровень сложности.

5. Предоставьте «слепым» слаломистам возможность самостоятельно решать, примут ли они помощь от видящих «столбов» (например, спросив: «Как далеко от тебя я нахожусь?»). Во всех остальных случаях разговаривать при выполнении задания не разрешается.

Здесь требуется умение искать ощупью. Игра стимулирует не только телесную сензитивность, но и подвижность мышления

— 20 минут —

1. Участники разбиваются на пары и решают, кто из них будет А, а кто Б.

2. В первом раунде игрок А — учитель, а Б — ученик. Учитель разрабатывает для ученика несколько заданий. Ученик должен с закрытыми или завязанными повязкой глазами, держа руки за спиной, угадать, каких предметов он касается. Учитель может, например, положить на стол книгу, связку ключей, карандаш, а ученик должен разобраться, что перед ним, предположим, обнюхивая предметы; или учитель ставит на пол стул, напольную вазу, портфель, а ученик дотрагивается до них коленом и пытается угадать предметы. Во время выполнения этого задания партнеры могут говорить друг с другом.

3. От педагогического мастерства и фантазии учителя зависит, насколько это упражнение будет интересным для «слепого» и «безрукого» ученика. В ходе игры надо медленно повышать степень сложности задания.

4. Затем игроки меняются ролями, а в конце партнеры в течение 10 минут обмениваются мнениями об упражнении. Они обсуждают как собственную способность «видеть с помощью тела», так и образ действий учителя.

Замечания:

Предоставьте игрокам, выступающим в роли учителя, полную свободу действий. Вы задаете лишь основные условия игры, а как она будет осуществляться — зависит от самостоятельности и творческих способностей участников.

Это серия небольших упражнений, выполнение которых веселит всю группу

— 10 минут —

Подготовка:

Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры.

1. Участники игры расходятся по комнате. Каждый находит взглядом какой-либо неподвижный предмет: оконную ручку, дверную раму, картину на стене. Это цель, к которой нужно будет двигаться.

2. Игроки закрывают глаза, и каждый медленно идет к своей цели. Чтобы защитить себя, «слепой» выставляет вперед руки ладонями наружу (на уровне груди).

3. При столкновении с кем-нибудь или отклонением от «виртуальной» прямой линии «слепые» пытаются скорректировать направление своего движения.

4. Через 15 секунд остановите движение и попросите членов группы открыть глаза и оценить свое местоположение относительно цели. Как близко они подошли к ней?

5. Второй раунд. Игроки, которые достигли цели с первой попытки, выбирают себе другую конечную точку, находящуюся на этот раз чуть дальше. Не дошедшие до цели выбирают новый объект, расположенный ближе, чем в первый раз. Дайте участникам возможность совершить также и третью попытку.

6. Теперь члены группы делятся попарно. Партнеры должны чувствовать взаимную симпатию! Они обнимаются и закрывают глаза. Затем отпускают друг друга и медленно делают пять шагов назад. Из этой позиции они опять идут навстречу друг другу, чтобы вновь обняться.

7. Повторите эту часть упражнения еще дважды, всякий раз с новыми партнерами.

Четыре участника совместно решают некоторую проблему, в результате чего растет взаимное доверие друг к другу

— 10 минут —

Материалы:

Для каждого квартета вам понадобится трехметровый шнур.

1. Участники разбиваются на квартеты.

2. Каждая команда получает шнур. (Чем длиннее шнур, тем труднее выполнить задание.) Каждая команда должна сложить из шнура точный квадрат, вершины которого удерживают четыре участника. При этом глаза игроков закрыты. Впрочем, члены команд могут переговариваться между собой. Когда одна команда решает, что корректно выполнила задание, ее игроки могут открыть глаза и оценить результат.

3. Закончившие упражнение команды также могут оценивать работу других групп.