Ирина Корчагина - Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений
- Название:Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:2012
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-54042-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ирина Корчагина - Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений краткое содержание
В книге известного психолога Ирины Корчагиной даются остроумные и эффективные рекомендации по борьбе с мужской ленью. Вы узнаете, как себя вести, если муж или любимый мужчина не желает помогать вам по дому, ленится организовать досуг, не стремится сделать карьеру и больше заработать, не уделяет вам достаточно внимания (исключительно из-за лени). Забавные упражнения, которые предлагает автор, помогут вам выбрать верную линию поведения и добиться успеха по «перевоспитанию» своего любимого ленивца.
Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Мечтаем вместе
Пошаговая инструкция
Для выполнения этого упражнения нужно завалиться на диван вместе с мужчиной. Понимаю, что дел очень много, и тем не менее надо к нему прилечь ненадолго.
Шаг первый:разделите его лень вместе с ним. Отложите свои дела буквально на четверть часа! Прилягте к нему под бочок и помечтайте. Но только не по поводу его повышения на работе. А, допустим, о путешествиях.
Шаг второй:порассуждайте о том, как славно можно путешествовать. Текст сообщения должен быть примерно такой:
– Дорогой, а давай с тобой куда-нибудь поедем. На Бали или в Индию. Очень хочется чего-то необычного.
Не ждите, что он немедленно скажет «давай».
Скорее всего он начнет сопротивляться. Самый вероятный ответ:
– Но ведь это очень дорого.
На эту реплику надо обязательно отреагировать. Если вы промолчите, вы создадите плохой прецедент, и в следующий раз он проигнорирует ваше важное замечание. Так в парах начинается молчанка, на которую сетуют очень многие женщины.
Шаг третий:работа с возражениями. Как же надо ответить на то возражение мужчины? Я предлагаю такой вариант:
– Это, конечно, дорого, но мы же можем накопить, заработать. Зато это так здорово! Представляешь, запланировать поездку в ноябре. Тут – слякоть и мерзкий дождь, а там – солнце, теплое море, пляж. Красотища-то какая!
Скорее всего в ответ на ваши заманчивые рассуждения мужчина не поспешит с вами соглашаться. У него могут возникнуть новые возражения. Возможно, он скажет:
– Да, это здорово. Но я не представляю, как это осуществить. Ведь столько проблем. Ты же знаешь, проект завис.
В ответ на это лучше всего сказать:
– Ты справишься, я в тебя верю.
А вот после этого...
Шаг четвертый:надо взять паузу. Да, именно паузу. Ведь вы помните, что мы играем в театр, а в театре пауза – очень важный сценический элемент воздействия на зрителей. Умение держать паузу свидетельствует о мастерстве актера. А также о великом искусстве Быть Женщиной.
Обычно нам очень хочется договорить, «дожать», довести дискуссию до победного конца. Увы, очень часто бывает, что этот победный конец становится концом боксерского боя – оба в синяках и кровоподтеках. А мы-то с вами учимся получать позитивные прикосновения. Поэтому – держим паузу.
Шаг пятый:элегантно спархиваем с дивана и идем заниматься своими делами.
Между делами выберите десять минут и запишите свои впечатления.
Как вам удалось провести беседу?
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Смогли вы выдержать паузу?
______________________________________________
______________________________________________
Как вы себя чувствовали: победительницей или побежденной?
______________________________________________
______________________________________________
Эти записи нам пригодятся для того, чтобы проследить динамику.
Глава 25
Расставляем приоритеты
Теперь давайте разберемся, что такое динамика и что нам с ней делать.
Под динамикой я подразумеваю результаты, которые мы получаем через некоторое время.
Допустим, мы продолжим тему путешествий, начатую в предыдущей главе. Вот вы с ним помечтали, потом сделали паузу. Спустя некоторое время снова возвращаетесь к этому разговору. Пока еще в режиме мечты.
Для этого вам надо найти где-нибудь в журнале или в Интернете статью о задуманном путешествии, с красивыми картинками. Вы предлагаете ему посмотреть картинки и даете к этому всему эмоциональную приправу:
– Ах, как это здорово! Там я надену сарафан, который так и не смогла поносить этим летом. Купила и не успела надеть – лето кончилось.
Если ваш партнер включается в такие разговоры, значит, налицо положительная динамика. Если он сурово бурчит: «Вот заладила», – значит, дело ваше неважное.
И возникает закономерный вопрос: а по силам ли вам эта тяжесть? Готовы ли вы и дальше тащить на себе этого мужчину?
Я не сторонник того, чтобы отношения сохранять любой ценой, особенно на начальном этапе, когда еще нет детей, пока еще не обросли совместно раскопанными грядками и обоями, поклеенными общими усилиями.
Но и разбрасываться мужчинами я тоже не предлагаю. Их не то чтобы не хватает! Просто у каждого свои букашки-таракашки, которых надо рассмотреть как следует и понять, с чем мы готовы мириться.
Итак.
Упражнение № 11
Ищем плюсы и минусы
Возьмите бумагу и напишите:
Что вам дает ваш мужчина?
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
А здесь напишите, что даете вашему мужчине вы?
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
(Будьте максимально объективной. Вы одна сама с собой и обманывать некого.)
Теперь сосредоточьтесь на его минусах. Что в нем раздражает?
Что вам в нем не нравится?
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Наконец, найдите в нем плюсы.
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Одна моя клиентка (назовем ее Надеждой) длительное время пыталась поднять своего благоверного с дивана. И пилила его, и бранила, а толку – чуть. Но когда мы с ней стали анализировать ситуацию, выяснилось, что она сама не давала ему слезть с теплого места. Как только он предпринимал какие-то попытки, она тут же резкой критикой в его адрес способствовала тому, что он отступал на заранее заготовленные позиции.
Мы установили с Надеждой, что она – явный лидер, она во всем и везде стремилась быть первой. Подспудно она видела в своем мужчине конкурента и пыталась его удалить с поля боя.
Выход был найден: Надежда сама для себя разделила сферы влияния, как на шахматной доске. Себе оставила белые клеточки, мужу предоставила черные. И он постепенно стал включаться, развиваться и в итоге совсем победил свою лень.
Глава 26
Фиксация достижений
Вы продолжаете читать эту книгу – значит, вы все еще с нами, значит, вы не отчаялись осилить лень своего избранника. Но вы расстроены, так как не достигли тех результатов, о которых мечтали. Правда, идея с путешествием-то удалась! Вы едете куда-то – в Китай, или в Турцию, или в Крым, или в ближайший дом отдыха. Место назначения не так важно, важен сам факт. При этом значительную часть затрат, если не все, он взял на себя.
Однако ваш большой замысел – сподвигнуть его на поиски новой престижной работы – не сдвинулся. Принципиально ничего не изменилось. Он просто достал денег на эту конкретную поездку. Занял у друзей, попросил у родителей, взял кредит в банке, или ему вернули долг, или выплатили премию, про которую уже все давно забыли.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: