Лора Шлессингер - 10 дурацких ошибок, которые совершают женщины. Взять себя в руки и стать счастливой

Я знаю ответ – вы просто не уверены в себе. А когда вы не верите в себя, вам не остается ничего другого, как верить во что-то глупое – еще более глупое, чем сказка о фее Молочных зубов.

Почему женщины мирятся с мужланами, о которых они узнают только неприятные вещи?

Сьюзен состояла в отношениях полгода, когда узнала, что ее парень собирается сойтись с бывшей женой – только из-за денег и только на три месяца! И, как оказалось, он никогда не разводился с ней (хотя они давно не живут вместе) и у них есть семилетний сын.

Сьюзен встретилась с его женой и выяснила, что это была только верхушка его лжи. Все время, пока они встречались и даже когда он сделал ей предложение, этот мужчина продолжал спать со своей женой. И что никаких мифических причин финансового характера не было – они просто помирились и решили снова жить вместе. Когда Сьюзен предъявила это ему, этот негодяй вывернул ситуацию так, что это у Сьюзен проблемы с головой, а не у него. Но что больше всего меня шокировало, так это то, что после всего этого она сказала мне:

Я предположила, что ее парень – человек с социально-психологической патологией, в совершенстве манипулирующий женщинами. Она не стала отрицать. Оказалось, что он также больше года посещал собрания анонимных алкоголиков. Я сказала ей: «Мне не важно, кем он был и чем занимался. О мужчине можно судить по его поступкам за пределами ваших отношений». С этим было не все гладко – он регулярно изменял жене, по крайней мере с пятью женщинами.

ДОКТОР ЛОРА: Сьюзен, вы встречались с очень плохим человеком – он не просто лжец, он манипулятор. Почему вас это не отталкивает? Неужели вас не злит, что он так обращается с вами? Не вызывает отторжения и желания сбежать от него куда подальше?

СЬЮЗЕН: Наверное, все дело в том, что для меня это нормально. Мною часто манипулировали. Но с обманом я сталкиваюсь впервые.

ДОКТОР ЛОРА: Окей, для вас это нормально – но вы можете создать новую норму. Не верьте ему, когда он попытается все вернуть – какие бы красивые цветы он ни посылал, в какой бы ресторан ни повел, как бы ни клялся. Он не изменится. Если не верите мне, спросите его жену – изменился ли он хоть раз за двадцать лет совместной жизни?

СЬЮЗЕН: Да, вы, конечно, правы… Можно ли что-то сделать, чтобы не возвращаться к нему? Я тоже посещаю группы анонимных алкоголиков, у меня есть группа поддержки, но страх…

ДОКТОР ЛОРА: Вы должны быть мужественной. Чудесного рецепта нет, ни одна группа поддержки не сможет вам помочь – вы должны сделать это сами. Помочь себе самостоятельно.

СЬЮЗЕН (спокойно): Да.

ДОКТОР ЛОРА: Все зависит от вас. Если вы хотите наполнить жизнь смыслом, добром и красотой, вам нужно идти им навстречу.

СЬЮЗЕН (после длительной паузы и вздохов): Не могу поверить, что я так долго была слепа. Я ведь правда считала его порядочным человеком.

ДОКТОР ЛОРА: Просто вы хотели в это верить, а он говорил вам то, что вы хотели от него услышать. Он давал вам возможность чувствовать себя той, кем вы хотели, и поэтому вы закрывали глаза на его недостатки. Я и сейчас слышу это в вашем голосе. Вам ведь неинтересно знать, какой он на самом деле? Вы считаете, что все дело в стерве-жене – если бы ее не было, все было бы замечательно?

СЬЮЗЕН: Ммм, нет, нет… Она мне очень даже нравится!

ДОКТОР ЛОРА: Ну так подружитесь с ней.

СЬЮЗЕН: Да, вы правы. Спасибо!

Поцелуй не обязательно сделает из жабы принца – но во рту у вас точно останется неприятный привкус, а в голове – дурацкие воспоминания. Вместо того чтобы принять это, вы впадаете в отрицание, оправдываете недостойное поведение, рассуждаете о великой любви и в итоге упираетесь: «Но ведь я люблю его».

Ну и что? Любить не значит отключать мозг. Не глупите, прошу!

Когда в очередной раз Джоди начала оправдываться сказочками про любовь, я предложила ей подумать о том, что ее любовь уже много раз доставляла ей неприятности – и, вероятно, это случится еще не раз. Я была очень эмоциональна и посоветовала ей вступать в отношения с мужчинами, руководствуясь чем-нибудь другим, а не так называемым чувством любви, о котором она постоянно твердит. Ведь оно не приносит ей ничего, кроме боли. И что самое страшное, виновата в этом только она.

Женщины вроде Джоди должны знать, что сердечный трепет и бабочки в животе – не лучшие советчики. Все это любовное волнение – это не дар свыше, поэтому прекращайте придавать этому такое большое значение. Если вы вдруг понимаете, что здравый смысл теснят романтические переживания, знайте: вы сбились с пути.

Остановитесь на утверждении «Я знаю, что он ______________ (заполните пропуск сами – например, грубый, жестокий, неэмоциональный, негативно мыслит, закрытый, деспотичный, ревнивый, склонен употреблять алкоголь или наркотики и пр.), но я его люблю». В этом случае «я его люблю» не перечеркнет первой части утверждения.

Я глубоко убеждена, что то, что многие женщины принимают за любовь, на самом деле просто страсть, надежда, фантазии или зависимость.

Настоящая любовь появляется не сразу – сначала вы долго «маринуете» его в «кислотном растворе», давая человеку возможность проявить свои лучшие качества. Всем женщинам, зацикленным на «я люблю», я даю простой совет: подумайте, если бы вы были матерью, стали ли бы вы знакомить такого мужчину со своей дочерью?

Почти всегда в ответ я получаю очень эмоциональное: «Нет».

В ответ я обычно спрашиваю: «Почему вы не можете так же ответственно подходить к выбору мужчины для себя?»

Что вам мешает? Какие установки?

«Если я ему не нужна, значит, я недостаточно хороша».

«Никто другой не будет терпеть меня так, как он».

«Я боюсь остаться одна».

«Бывают мужчины и похуже».

«Он намного лучше моего прошлого партнера».

«Мне уже двадцать девять (тридцать девять, сорок девять, пятьдесят девять), кому я потом буду нужна в таком возрасте?».

«Навряд ли я могу найти кого-то получше».

«Он не всегда такой».

«А что мне еще остается?»

«Когда я начинаю думать о своих проблемах, мне становится не по себе. А когда удается помочь ему, на душе так хорошо». «Когда я о нем забочусь, я чувствую свою нужность».

«Все не настолько плохо, как кажется».

«С ним так легко и радостно – очень трудно найти такого человека».

Вы уже поняли, что все перечисленные выше фразы – это следствие проблем с самооценкой?