Инна Литвиненко - Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
- Название:Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент АСТ
- Год:2021
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-107248-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Инна Литвиненко - Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений краткое содержание
Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».
Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Да, я циничная. Но это только помогает оставаться адекватной.
Как определить критерии?
Очень просто.
Например, что нужно от мужчины мне:
1. Финансовое обеспечение (полное, даже при наличии у меня отличной работы).
2. Качественный и частый секс.
3. Определенный рост (у каждого свои фетиши).
4. Ум.
5. Юмор.
6. Верность.
Это мои. У каждой дамы должны быть свои. И именно их нужно проверять после того, как проверили на нарциссизм, психопатию и другие ступени.
Не соответствует – до свидания. Не бойся остаться без мужика, умоляю тебя! Мужчин в мире очень-очень много!
Если у тебя критериев пока нет, прошу обдумать и все-таки их выявить. И, уже исходя из них, искать пару.
В наше время нахождение у кавалера «кое-чего в штанах» недостаточно для счастья. Вибратор можно купить в магазине. Незачем посвящать жизнь «органу».
А вот выбор партнера – дело иное. Если ты хочешь замуж, помни, что замуж – значит ЗА МУЖчину. А не просто штамп в паспорте и бесполезное постороннее тело в квартире.
Здоровые отношения
Можно понять, что такое токсичные отношения, если задаться вопросом: а какие можно назвать здоровыми?
В подобных отношениях люди обладают достоинством и имеют собственное мнение. Они уважают друг друга и, если возникают разногласия, прибегают к переговорам. Ни один из них не диктует свою волю и не доминирует над другим. От токсичных отношений их отличает чувство облегчения и приятия.
Токсичные отношения не предполагают совместной работы, и, конечно же, никакая работа невозможна в коллективе с нарциссом.
Бывает, что ваши отношения проходят серую полосу: хорошие и не очень времена чередуются. Нужно приложить некоторое усилие, чтобы понять, как их улучшить.
Но некоторые люди не способны к переговорам, поэтому в лучшем случае ты будешь ограничена в своих проявлениях в отношениях с ними, в худшем – ты просто не сможешь быть вместе.
Прежде чем ты свяжешься с кем-либо, обрати внимание, присущи ли твоему партнеру следующие характеристики, которые помогают строить потенциально нетоксичные отношения:
• гибкость;
• способность брать ответственность, в том числе и финансовую;
• умение слушать;
• способность к откровенному разговору;
• готовность сдерживать обещания и не обещать больше, чем может сделать;
• реализм, адекватные ожидания;
• искренность;
• желание тебя поддерживать и защищать.
Ты заслуживаешь заботу в отношениях с другими. Если ты готова вносить свой вклад в отношения, ты также имеешь право быть окруженной людьми, которые принимают тебя и вносят свой вклад в меру своих способностей.
Иметь хороших партнеров важно не только для эмоционального и психического самочувствия, но также и для физического здоровья. Напряжения в отношениях плохо влияют на организм.
Информированность о потенциальных причинах токсичности и умение внимательно распознавать людей помогут тебе найти тех, с кем ты создашь прекрасные отношения.
Меньшего ты не заслуживаешь!
Роль и функционал мужчины в отношениях
Социум, книги, фильмы, семьи, подруги, соседи и все-все-все вокруг нашептывают женщине, что ей обязательно нужно замуж. Срочно. Немедленно. Тянуть нельзя. Ну… Как минимум, обязательно нужен мужчина. Хоть «гражданский», но муж.
Мужик нужен. Женщина без мужика не женщина! (С этим утверждением я могу спорить бесконечно. Но сейчас суть не в этом.)
Мужик? Хорошо. Допустим. Но почему никто не объясняет, какой мужик? Что такое мужик? Зачем мужик? В чем его функционал в жизни женщины и семьи?
Я за любовь. В том смысле, что, конечно, человек должен нравиться и сексуально привлекать. Но ведь этого явно недостаточно, чтобы связывать с ним жизнь. А чего должно быть достаточно? Тут у каждого свои нюансы и приоритеты.
Но есть базовый, стандартный функционал мужчины. И это минимум для построения отношений и семьи тем более. Опыт, логика, разум, адекватность – все это категорично утверждает, что здоровый, нормальный мужчина должен уметь и давать следующее:
• Финансовую ответственность за женщину, семью и потенциальных детей. Да, мужчина должен приносить в семью деньги и обеспечивать.
• Эмоциональную поддержку. То есть быть вовлеченным в проблемы и переживания жены.
• Социальную ответственность. То есть решать ее проблемы в реальной жизни. На него можно положиться и рассчитывать.
• Секс. Такой, какой нужен женщине, и так часто, как нужно женщине. Дамам тоже нужен качественный секс не меньше, чем мужчинам.
Если кавалер не способен дать один из пунктов, то отношения уже не будут гармоничными. Если нет двух или трех пунктов – женщина точно не будет счастлива в этих отношениях. А если нет ни одного пункта, то союз обречен на неудачу. Мужчины в таких отношениях нет и не будет. И он не изменится.
Роль и функционал женщины в отношениях
Что мы слышали, что нам рассказывают о том, что должна женщина в семье? Она должна БУКВАЛЬНО ВСЁ!
Требуется вечная красота, женщина обязана выглядеть, как «телочка», даже после 12-часовой рабочей смены. Она должна быть вечно молода. И при этом не может тратить на себя деньги из бюджета. Знаем-знаем таких мужчин. Лайкают полностью «трансформированных девочек из инсты», а сами удавятся, если женщина купит крем дороже двух тысяч рублей. «Чужие пусть делают что хотят, а свою я загноблю тем, что она не идеал. Но при этом денег потратить не дам!» Иногда это даже ее (женщины) деньги!
Женщина должна работать. Вынашивать, воспитывать, растить детей. Убирать. Встречать готовым ужином. Стирать и гладить. Причем вещи мужа в том числе. У него-то ни рук, ни ног нет. И вообще: это «бабское дело».
И, безусловно, – вдохновлять. Что это вообще такое – «вдохновлять»? Почему взрослому мужчине нужно ВДОХНОВЕНИЕ, чтобы работать и достигать успехов? И в то же время, почему женщину ВДОХНОВЛЯТЬ НЕ НУЖНО? Но это именно то, что нам говорят. И именно то, чего требует и ждет огромное количество мужчин.
Нет, это не функционал женщины в отношениях.
А что же тогда?
Если мужчина выполняет свой базовый функционал (И ТОЛЬКО В ЭТОМ СЛУЧАЕ), то женщина В ОТВЕТ должна:
• Приносить свою часть в семейный бюджет (но помним о «подушке безопасности»).
• Заботиться об эмоциональном комфорте мужчины: поддерживать в трудные моменты, не предавать в кризисах, помогать в трудностях.
• Заниматься с ним сексом. Потому что, как и для женщины, для мужчины секс важен.
Ничего не напоминает? Да. Именно так. Женщина должна примерно то же самое, что и мужчина. С поправкой на то, что у нее обязана быть финансовая «подушка». Потому что на любовь не дают гарантий. И финансово зависеть от мужчины полностью я никому не советую.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: