Реджина Томасауэр - Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности [litres]

Однажды я ради эксперимента несколько месяцев во время менструации и овуляции каждые четыре часа устраивала себе оргазм. В результате мне почти удалось избавиться от постоянного чувства голода и существенно сократить судороги. Почему? Потому что в эти «горячие» дни тело словно встает на дыбы, наполняясь сексуальной энергией. Подобный скачок совершенно незаземленной сексуальной энергии приводит к резким и неожиданным перепадам настроения. Вот мы довольны и всех любим, а в следующую минуту нас все бесит и злит. Такие «американские горки» для женщин – обычное дело, но в этот период они выражены особенно ярко.

Это явление – тумесценция – не хорошо и не плохо: оно просто есть. Клитограмотная женщина постарается обуздать эту энергию и самостоятельно решит, направить ее на получение оргазма, физические упражнения, уборку дома, поглощение углеводов или на кого-нибудь прокричаться. Когда она осознает, на каком этапе цикла находится, то может сама направить тумесцентную энергию на достижение оргазма и удовольствия. И тогда чувствует прилив творческих сил и производительности. Если же не клитограмотна, то наличие цикла будет ее только раздражать, а энергия – игнорироваться. Результатом может стать раздражение, гнев, депрессия, плаксивость, неуверенность в себе и/или сонливость. Клитограмотная женщина никогда не испытывает негативные эмоции по поводу наличия цикла – она просто умеет извлекать из него пользу.

Менструация не всегда считалась тяжким бременем, как в наши дни. Кэтрин Блэкледж пишет, что в Древнем Египте носили амулеты из красного камня, символизировавшие менструальную кровь верховной богини Исиды. Ее сила передавалась каждому, кто носил амулет. В итальянской Калабрии женщины хранили несколько капель собственной менструальной крови в бутылочке, которую повсюду носили с собой. Найдя кандидата в мужья, женщина тайком от него капала ее в еду, таким образом навечно привязывая его к себе. Звучит безумно? А что, если вы и в самом деле обладали подобной силой?

Продолжим экскурсию и познакомимся еще ближе. Раздвиньте пальцами большие половые губы. Если удобнее, нанесите немного смазки. Вам откроется роскошный ландшафт, цвета потрясут. Возможно, вы даже лишитесь дара речи – так бывает, когда пытаешься описать закат по телефону. В этой палитре могут быть нежно-персиковый, кораллово-розовый, насыщенный красный. Плавный переход от лавандового к темно-пурпурному, цвету молочного и горького шоколада, и наконец – к угольно-коричневому, со всеми промежуточными оттенками. Прекрасными, богатыми, великолепными.

Внутренние, или малые, половые губы расположены сразу за внешними. В некоторых случаях они проглядывают из-за внешних. А бывает, высовываются весьма заметно. Натали Энджер называет внутренние губы «изысканным оригами из плоти». Они могут быть разного размера, формы и текстуры – у каждой женщины они прекрасны по-своему. Обратите внимание на блестящее покрытие. Оно там не случайно: губы покрыты сальными железами, выделяющими воскообразную субстанцию под названием «кожное сало». Оно не только красиво, но и функционально, поскольку защищает киску от инфекций и болезней.

Теперь мягко раздвиньте пальцами внутренние губы – и увидите вагинальное отверстие. Это самая чистая часть тела. Отверстие источает сладковато-терпкий аромат, очень напоминающий свежий классический йогурт.

Легонько проведите пальцем по верхней части вагинального отверстия в направлении севера – там и будет клитор. В некоторых случаях найти легко, но иногда он скрывается за клиторальным капюшоном – это анатомическое сокровище, заключающее в себе, как я уже говорила, 8000 нервных окончаний, созданных исключительно для удовольствия. Когда клитор находится в состоянии покоя – не испытывает сексуального возбуждения, – капюшон накрывает его, как уютное маленькое одеяльце. Когда же он возбуждается и восстает, то наливается кровью. По мере того как клитор набухает, капюшон сжимается. И вот он уже раскрывается, готовый к контакту. Гениально, правда?

Там расположена самая высокая концентрация нервных волокон, больше чем в любой другой точке человеческого тела. Больше, чем на кончиках пальцев, губах или языке. А вы ведь знаете, как они чувствительны! Более того, в нем вдвое больше нервных окончаний, чем в головке пениса. Этим объясняется то, почему парни иногда действуют вдвое грубее, чем нам хотелось бы: во всем их теле нет настолько чувствительного органа.

Клитор – совершенно непрактичная часть тела, сам ничего не «делает», в отличие от мужского «коллеги», который эякулирует, испускает мочу и испытывает удовольствие. Но клитор не участвует ни в мочеиспускании, ни в менструации, ни в эякуляции. Он существует исключительно для удовольствия. Он не атрофируется после менопаузы и всегда будет с тобой, готовый перенести в следующее приятное приключение.

С виду может напоминать небольшой комочек. Можно и вовсе его не заметить. Но каким бы он ни был, знайте, что скорее всего вы видите его корону. 8000 нервных окончаний уходят глубоко в тело, где их не видно. Можете думать о клиторе как о вилочной кости, ведь «корона» находится именно там, где встречаются две ее половинки. Затем стержень раздваивается, и каждое окончание отходит в глубину, к вагинальному каналу. Знаменитая «точка G» – на самом деле никакая не «точка»: это часть основания клитора, простирающаяся до самой вагины. Если вставить палец в вагину и повернуть, как часовую стрелку, на отметку «12 часов», «3 часа», «6 часов» и «9 часов», то почувствуете и другие точки, каждая из которых подарит разные приятные ощущения. Но все же самая притягательная – клитор.

Клитор – это место средоточия оргазма, который не происходит от простого поглаживания внутренних и внешних губ или вагинального отверстия, он сосредоточен в клиторе. Можно испытать его и по-другому. «Вагинальные» не исключение, а являются результатом стимуляции основания клитора через стенки вагины. Но сам оргазм – исключительно заслуга клитора.

Насколько близко расположена корона вашего клитора к вагинальному отверстию? Она находится именно там? Или на несколько сантиметров выше? Расстояние между вагинальным отверстием и клитором может варьироваться на дюйм или больше. Если клитор расположен слишком близко к отверстию, испытывать оргазм во время полового акта гораздо легче. Но если дальше, то он не так близко соприкасается с членом вашего парня во время проникновения. В этом случае вашему клитору нужно другое внимание и другая стимуляция. Запомните: всего 20 % женщин достигают оргазма в результате одного лишь проникновения. В ШЖИ мы не считаем это целью, поэтому если вы казнили себя за то, что не кончаете во время соития, пожалуйста, прекратите.