Майкл Хебб - Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить

Спасибо моим дочерям Августе и Вайолет, которые научили меня говорить от чистого сердца и терпели, пока я продирался через эти страницы. Спасибо матерям моих дочерей за то, что они произвели на свет таких необыкновенных людей. И спасибо всем людям, защищающим инициативу «О смерти за ужином», а также каждому, у кого хватает смелости взять в руки книгу с подобным названием или посетить «ужин смерти».

Спасибо моим первым партнерам, Майклу Эллисворту и Кори Гатчу, а также дизайнерской фирме Civilization и лично Скотту Маклину за то, что они неожиданно выступили в защиту нашей инициативы в Университете Вашингтона. Огромное спасибо нашим партнерам в Австралии – Ребекке Бартел и Университету Дикина, нашему бразильскому партнеру Тому Алмейде. Спасибо Криттике Шарме и Санаму Сингху из Индии. И напоследок спасибо Санни Сингх и моим партнерам в Round Glass за то, что поделились этой работой с миллионами людей по всему миру.

Being Mortal: Medicine and What Matters in the End. Atul Gawande.

When Breath Becomes Air. Paul Kalanithi.

The End of Your Life Book Club. Mary Anne Schwalbe.

The Five Invitations: What the Living Can Learn from the Dying. Frank Ostaseski.

The Death Class: A True Story About Life. Erika Hayasaki.

Mortality. Christopher Hitchens.

Extreme Measures: Finding a Better Path to the End of Life. Dr. Jessica Nutik Zitter, MD.

DyingWell: Peace and Possibilities at the End of Life. Ira Byock.

The Four Things That Matter Most: A Book About Living . Ira Byock.

God’s Hotel: A Doctor, a Hospital, and a Pilgrimage to the Heart of Medicine . Victoria Sweet.

A Year to Live: How to Live This Year as If It Were Your Last. Stephen Levine.

Who Dies? An Investigation of Conscious Living and Conscious Dying . Stephen Levine.

When the Body Says No: Understanding the Stress-Disease Connection. Gabor Maté.

The Deepest Well: Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity. Dr. Nadine Burke Harris.

Still Here: Embracing Aging, Changing, and Dying. Ram Dass.

Smoke Gets in Your Eyes: And Other Lessons from the Crematory. Caitlin Doughty.

From Here to Eternity: Traveling the World to Find the Good Death. Caitlin Doughty.

The Year of Magical Thinking. Joan Didion.

Stiff: The Curious Lives of Human Cadavers. Mary Roach.

On Death and Dying: What the Dying Have to Teach Doctors, Nurses, Clergy and Their Own Families. Elisabeth Kü̈bler Ross.

The Last Lecture. Randy Pausch.

Final Gifts: Understanding the Special Awareness, Needs, and Communications of the Dying. Maggie Callanan and Patricia Kelley.

The Wild Edge of Sorrow: Rituals of Renewal and the Sacred Work of Grief. Francis Weller.

The Tibetan Book of the Dead: The Great Book of Natural Liberation Through Understanding in the Between. Padma Sambhava (compiler), Robert Thurman (translator), the Dalai Lama (foreword), Karma Lingpa (collaborator).

Being with Dying: Cultivating Compassion and Fearlessness in the Presence of Death. Joan Halifax and Ira Byock.

Standing at the Edge: Finding Freedom Where Fear and Courage Meet. Joan Halifax and Rebecca Solnit.

Die Wise. Stephen Jenkinson.

Knocking on Heaven’s Door . Katy Butler.

The Cost of Hope: A Memoir. Amanda Bennett.

The December Project: An Extraordinary Rabbi and a Skeptical Seeker Confront Life’s Greatest Mystery. Sara Davidson.

Команда проекта «Поговорим о смерти», объединившись с глобальной организацией здравоохранения Round Glass, расширила список наших платформ и ресурсов, куда можно обратиться по вопросам смерти и умирания.

Death Over Dinner. www.deathoverdinner.org.

Веб-сайт, с которого началась эта книга. Содержит всю информацию, необходимую для организации «ужина смерти».

Death Over dinner – Doctors and Nurses. www.deathoverdinner.org/medical.

Сайт, созданный нами совместно с признанными лидерами мнений в американской медицине. Предназначен для профессионалов в области медицины и здравоохранения.

Death Over Dinner – Jewish Edition. www.deathoverdinner-jewishedition.org.

Наша коллаборация с фондом REBOOT, еврейской общиной IKAR под руководством раввина Шэрон Броус, а также более чем тридцатью раввинами.

Death Over Dinner – Australian Edition. www.deathoverdinner.org.au.

Коллаборация с десятками медицинских экспертов Австралии.

Death Over Dinner – Brazil. www.deathoverdinner.org.br.

Коллаборация с десятками медицинских экспертов и духовных лидеров Бразилии.

Death Over Dinner – India. www.deathoverdinner.org.in.

Коллаборация с десятками медицинских экспертов и духовных лидеров Индии.

Living Wake. www.livewake.com.

Необходимый минимум для содержания умирающего или проведения прижизненной поминальной службы для близких, которых мы любим и которые еще не умерли.

The Endless Table. www.endlesstable.org.

Коллекция рецептов и воспоминаний, оставшихся от ушедших близких.

Death Questions. www.deathquestions.org.

Мы опросили сотни экспертов по вопросам ухода из жизни, задали им всевозможные вопросы о смерти и умирании – и ответы просто поражают.

Death Reading Room. www.deathreadingroom.com.

Актуальный ресурс статей, подкастов, выступлений и иного краткого контента по вопросам конца жизни.

The Will Bank. www.thewillbank.org.

Ресурс для хранения завещания, указаний по уходу, медицинских документов и прочего.

WeDie. www.wedie.org.

Уникальное пространство, предназначенное для тех, кто готовится умереть и желает принимать взвешенные решения и совершать сознательный выбор.

Advance Directive for Dementia. www.dementia-directive.org.

Легкий способ выразить ваши желания по медицинскому уходу, если вы или ваши близкие страдаете от болезни Альцгеймера или старческой деменции.

Aspire. www.aspirehealthcare.com.

Сеть специализированных клиник, предоставляющих комплексную медицинскую помощь на дому пациентам, сталкивающимся с тяжелым заболеванием.

Before I Die. www.beforeidie.city.

Глобальный общественный арт-проект, который переосмысливает наши отношения со смертью и друг с другом.

Calico. www.calicolabs.com.

Calico – исследовательская компания, которая использует передовые технологии, чтобы лучше понимать биологию наших тел и влиять на продолжительность жизни.

Coeio. www.coeio.com.

«Похоронный костюм» – экологичный продукт. Предохраняет почву от токсинов, которые могут содержаться в теле умершего.

Coffin Clubs. www.loadingdocs.net/thecoffinclub.

Группа мятежных творцов из Новой Зеландии, которые предпочитают смеяться в лицо смерти, создавая удивительные и сумасшедшие гробы.

The Conversation Project. www.theconversationproject.org.

Обширный набор ресурсов, предназначенных для того, чтобы помочь людям рассказать о своих пожеланиях по предсмертному уходу.

The Dinner Party. www.thedinnerparty.org.

Сообщество в основном двадцатилетних и тридцатилетних, каждый из которых пережил значительную потерю. Они собираются вместе за столом, чтобы поговорить о пережитом и о том, как события прошлого продолжают влиять на их жизни сегодня.

Elisabeth Kübler-Ross Foundation. www.ekrfoundation.org.

Фонд, который продолжает работу великого первопроходца в вопросах смерти и умирания.

End of Life University. www.eoluniversity.com.

Серия видеороликов, которые представляют собой углубленные образовательные интервью, повествующие обо всех аспектах конца жизни.

Everplans. www.everplans.com.

Безопасный цифровой архив завещаний, трастов и страховых полисов; важные учетные записи и пароли; предварительные директивы и отказы от реанимации, предсмертные пожелания и похоронные предпочтения.

Future File. www.futureftle.com