Дэниел Гоулман - Социальный интеллект. Новая наука о человеческих отношениях

Эта актуализация былых тревог проявлялась повышенной активностью гиппокампа, участка мозга, который отвечает за извлечение из памяти любой информации.

Дорсальные участки передней поясной коры отслеживают ситуации, требующие усиленного контроля со стороны префронтальной коры, – например, возникновение негативных эмоций: Botvinick M. M., Cohen J. D., Carter C. S. Conflict Monitoring and Anterior Cingulate Cortex: An Update . Trends in Cognitive Sciences. 2004; 12: 539–546.

Об избегающем типе привязанности см. Mikulincer M., Shaver P. Attachment Behavioral System in Adulthood: Activation, Psychodynamics, and Interpersonal Processes . Advances in Experimental Social Psychology. 2003; 35: 53–152.

Визуализированные шаблоны мозговой активности, видимо, объясняют результаты прежних работ группы Шейвера. Например, когда люди, состоящие в длительных любовных отношениях, живо представляли себе, что их партнеры ушли к другим, то обладатели тревожной привязанности не могли перерубить цепь мучительных мыслей, в то время как обладатели надежной или избегающей делали это с легкостью. Об отключении беспокойства см. Fraley R. C., Shaver P. R. Adult Attachment and the Suppression of the Unwanted Thoughts. Journal of Personality and Social Psychology. 1997; 73: 1080–1091. Однако если уверенным в себе людям победа над тревожными мыслями дается легко, людям избегающим для подавления неприятных чувств, связанных с отношениями, нужно постоянно прикладывать умственные усилия: Mikulincer M., Dolev T., Shaver P. R. Attachment-Related Strategies During Thought-Suppression: Ironic Rebounds and Vulnerable Self-representation. Journal of Personality and Social Psychology. 2004; 87: 940–956.

О людях с избегающей привязанностью см. ссылку в пункте 12.

Халк – персонаж комиксов (первый из них, “Невероятный Халк”, выпустило издательство Marvel Comics еще в 1962 году), а затем и всевозможных фильмов. Это альтернативная сущность “мутировавшего” ученого, супергерой огромных размеров и силы: hulk – просто “громадина” по-английски.

О нейровизуализации во время просмотра фотографий любимых людей см. Fisher H. et al. Early Stage Intense Romantic Love Activates Cortical-basal Ganglia Reward / Motivation, Emotion, and Attention Systems. Annual Meeting of the Society for Neuroscience, New Orleans. 2003.

Эти два центра соответствуют хвостатому ядру и области перегородки.

О случайном сексе см. Fisher H. Why We Love. New York: Henry Holt, 2004.

О привлекательных чертах см. Buss D. Sex Differences in Human Mate Preference: Evolutionary Hypotheses Tested in 37 Cultures. Behavioral and Brain Sciences. 1989; 12: 1–49.

Об исследовании эффектов пота см. Wysocki C. Male Axillary Extracts Contain Pheromones that Affect Pulsatile Secretion of Luteinizing Hormone and Mood in Women Recipients. Biology of Reproduction. 2003; 68: 2107–2113.

О соотношении обхватов бедер, талии и груди см. пункт 4.

Singh D. Female Mate Value at a Glance: Relationship of Hip-to-Waist Ratio to Health, Fecundity, and Attractiveness. Neuroendocrinology Letters. 2002; 4: 81–91.

К основным областям, активирующимся во время романтической любви, относят медиальную часть островка, переднюю поясную кору, хвостатое ядро и скорлупу – и все они работают в обоих полушариях. На фМР-томограммах эти области светятся при сильном ощущении счастья. Не менее важно и то, что участки поясной извилины и миндалины, активные при дисфории, в это время инактивируются: Bartels A., Zeki S. The Neural Basis of Romantic Love. NeuroReport. 2000; 17: 3829–3834.

О половом возбуждении и активации соответствующих областей мозга у мужчин см. StolÉru S., GrÉgoire M. C., GÉrard D. et al. Neuroanatomical Correlates of Visually Evoked Sexual Arousal in Human Males. Archives of Sexual Behavior. 1999; 28: 1–21; Rauch S. L., Shin L. M., Dougherty D. D. et al. Neural Activation During Sexual and Competitive Arousal in Healthy Men. Psychiatry Research. 1999; 91: 1–10.

“Сексуальные” нервные сети включают структуры, расположенные в высших отделах лимбической системы: область перегородки, опорное ядро терминального тяжа и преоптические области, которые через переднюю часть гипоталамуса связаны с медиальным пучком переднего мозга на уровне латерального гипоталамуса: Panksepp J. Affective Neuroscience: The Foundations of Human and Animal Emotions . New York: Oxford University Press, 1998.

Нейронные цепи агрессии сосредоточены в височных долях, в покое более активных у мужчин; нейронные цепи нежной заботы сосредоточены в поясной коре, в покое более активной у женщин. Здесь, как и повсюду в мозге, эффекты зависят от деталей. Действие тестостерона на женское либидо определяется концентрацией этого гормона: в умеренном количестве он усиливает либидо, в очень большом – подавляет: Gur R. C., Mozley L. H., Mozley P. D. et al. Sex Differences in Regional Cerebral Glucose Metabolism During the Resting State. Science. 1995; 267: 528–531.

Дофамин повышает уровень тестостерона, поэтому антидепрессанты, повышающие уровень дофамина, часто усиливают либидо: Heaton J. P. Central Neuropharmacological Agents and Mechanisms in Erectile Dysfunction: The Role of Dopamine. Neuroscience and Biobehavioral Reviews. 2000; 24: 561–569.

Вазопрессин, однако, может провоцировать и агрессию. Вазопрессин и окситоцин работают в мозге и мужчин, и женщин: первый, вероятно, подпитывает напористость у матерей, а второй – нежность у отцов.

Аргинин-вазопрессином или просто аргипрессином называют вариант вазопрессина (антидиуретического гормона), свойственный человеку и большинству других млекопитающих: в этом пептиде восьмая из девяти образующих его аминокислот – аргинин. У свиньи, например, в этом положении находится лизин, и потому гормон называется лизин-вазопрессином.

Это упрощенное изображение нейрохимии любви базируется на масштабном труде Панксеппа “Аффективная нейронаука” (см. в пункте 10). Панксепп отмечает, что на самом деле человеческая сексуальность связана со множеством биологически активных веществ, но действие большинства из них до сих пор не вполне понятно.

О посткоитальном поведении см. Carter C. S. Oxytocin and Sexual Behavior. Neuroscience and Behavioral Reviews. 1992; 16: 131–144.

О молодом адвокате и ее женихе см. Epstein M. Open to Desire . New York: Gotham, 2005.

“Интервью с вампиром” – самый известный из них.

Рассказ Энн Райс о ее сексуальных фантазиях приведен в Ramsland K. Roquelaure Reader: A Companion to Anne Rice’s Erotica . New York: Plume, 1996.

О стандартных сюжетах фантазий см. Leitenberg H., Henning K. Sex Fantasy. Psychological Bulletin. 1995; 117: 469–496.

Не все сексуальные фантазии отличаются детальной проработкой и изощренностью, иногда это просто мимолетные романтические или порнографические картинки. О современном понимании этого феномена психологами см. пункт 18.

О фантазировании см. Freud S. Creative Writers and Daydreaming // The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud. London: Hogarth Press, 1962.

Шоу Джерри Спрингера – знаменитое американское ток-шоу из разряда “мусорных”, где с 1991 до 2018 года на радость непритязательной аудитории участники разбирали всевозможные скабрезные темы и “семейные драмы”, щедро аргументируя свои позиции нецензурными жестами, бранью и рукоприкладством. Клоны этого шоу отлично знакомы зрителям основных российских телеканалов.