Джон Тирни - Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

Тут можно читать онлайн Джон Тирни - Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Литагент 5 редакция «БОМБОРА», год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
  • Год:
    2021
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-117523-8
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Джон Тирни - Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность краткое содержание

Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность - описание и краткое содержание, автор Джон Тирни, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?
В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!
Авторы бестселлера «Сила воли», известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.
Из этой книги вы узнаете:
• почему наказание намного эффективнее награды,
• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,
• как научиться извлекать пользу из плохих событий,
• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.

Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Джон Тирни
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Неудача вызывает плохие чувства, но дает больше информации, чем успех. Попытки понять, почему вы получили хорошую оценку за тест, не такие информативные, потому что вы постарались в каждой части. Но анализ плохой оценки заставляет сосредоточиться на том, что вы сделали неправильно. В европейской военной истории самыми сильными армиями были те, что проиграли предыдущую войну. Поражение вдохновляло их на реорганизацию и стратегические инновации, а победители расслаблялись.

Награда заставляет вас сосредоточиться на себе, а наказание – взглянуть на окружающий мир повнимательнее и внести изменения.

Плюсы адаптации к плохому показали лабораторные эксперименты, которые учили людей предугадывать раздражающие громкие звуки. Если участники могли предотвратить шум, то уделяли этому больше внимания, чем в случаях, когда шума было не избежать. Эти плюсы демонстрировались и в изучении стимулов, которые подталкивали людей к переменам. Многие хотят потерять вес, но мотивирует их в первую очередь страх показаться толстыми, а не надежда выглядеть стройными. Большинство людей хотят помогать другим, но скорее сделают это в ответ на негативный, а не позитивный стимул. В одном полевом опыте исследователи, работая с Красным Крестом, выдвинули два разных призыва к донорам крови. В позитивном людей просили помочь другим, и удалось уговорить сдать кровь несколько человек. Но желающих было на 60 % больше, когда они услышали призыв не дать больным умереть. Десятки других исследований показали, что люди, особенно женщины, скорее ответят на сообщение о здоровье – например, призыв пройти проверку на рак или болезни сердца, – если оно основано на страхе.

Как подметил доктор Джонсон, перспектива смерти хорошо помогает сконцентрироваться.

Эти данные не снизили всеобщее желание верить, что морковка эффективнее кнута. Вместо того, чтобы признать ценность наказания, родители и учителя двигались в обратном направлении, прочь от жестких методов, бывших когда-то нормой. Результат стал катастрофой для многих учеников, особенно мальчиков из проблемных семей. Истеблишмент образования, как и истеблишмент основных церквей, продолжают проповедовать добросердечие, несмотря на его неэффективность.

В педагогических университетах учителей натаскивают хвалить детей, а не указывать им на ошибки, а школы неохотно критикуют как педагогов, так и учеников за неудачи.

Такую философию частично спровоцировало движение в защиту самооценки 1970-х, а это одна из самых печальных ошибок в истории психологии. Исследователи заметили, что высокая самооценка связана с личным успехом во многих начинаниях. Поэтому сделали вывод, что продвижение самооценки поможет ученикам процветать. К несчастью, исследователи неправильно поняли причины: успех действительно поднимает самооценку, но высокое самомнение не поможет вам стать успешным.

Теория самооценки вскоре была дискредитирована психологами-исследователями, но сохранилась среди многих учителей и экспертов по детскому развитию. Принятое постановление, как оно часто называется в руководстве для учителей – Best Practice , призывает «обращать меньше внимания на соперничество и оценки» в пользу командных заданий в «атмосфере дружбы и обоюдной поддержки».

Поэтому дети играли в игры, в которых все получали трофеи, и ходили в школы, где редко сталкивались с неудачей. Многие школьные округа проводят политику «социального продвижения», позволяя все большему числу учеников заканчивать старшую школу без базовых навыков чтения или арифметики. Подоплека этого метода – попытка избежать ухудшения самооценки детей. Но это ли в действительности происходит? Психолог Герберт Марш проверил теорию, наблюдая за учениками немецкой средней школы много лет и оказывая особое внимание тем, кого оставляли на второй год. Оказалось, что их самооценка тогда не пострадала. Наоборот, она поднялась вместе с оценками, и это улучшение продолжалось много лет. То же самое показало исследование учеников начальной школы во Флориде.

Конечно, учиться с ребятами младше себя – смущает, но к ним привыкаешь, а материал точно становится легче во второй раз. Поэтому оценки растут, а с ними и уверенность, и человек оказывается лучше подготовлен к материалу следующего класса, чего не происходит, если его пожалели.

Незаслуженное продвижение не поможет чувствовать себя лучше и точно не поможет учиться.

Как и незаслуженная оценка в аттестате. Но это становится нормой, потому что теперь школы не хотят наказывать детей. Многие убрали двойку из оценок, а некоторые – вообще все оценки. Остальные стали снисходительнее. Оценки старшей школы поднялись за последние десятилетия, теперь средняя – 4 (B). Но не потому, что дети стали умнее. За этим не следует подъем в баллах стандартных тестов. Эта оценочная инфляция не имела бы такого значения, если бы школы продолжили сравнивать учеников с их сверстниками. Но большая часть школ покончила и с рейтингами в классе.

Такая снисходительная политика мало повлияла на ребят из состоятельных и образованных семей, которые хотят попасть в элитный колледж. Они усердно работают, зная, что будут наказаны за плохие оценки SAT [14] SAT – Scholastic Assessment Test (академический оценочный тест). Экзамен оценивает знания из американской школьной программы, а также общий интеллектуальный уровень абитуриента. и других стандартных экзаменов. Но от снисходительности страдают другие школьники.

В 1980 году половину учеников колледжа составляли мужчины, но сегодня количество женщин превышает соотношение 3:2, потому что многим мужчинам трудно дается обучение. Учителя жалуются, что парни тратят время на видеоигры вместо занятий. Но надо не винить мальчиков, а подумать о привлекательности игр. Игроки учатся, соревнуясь за баллы и рейтинг. Их не спасают от ошибок, чтобы защитить самооценку. Наоборот, их постоянно убивают, и приходится начинать заново.

Наказание помогает учиться на собственных ошибках, добиваться успеха и обходить других игроков.

Предлагай школа то же самое, парни бы тоже учились.

Мальчики взрослеют не так быстро, как девочки, поэтому у них медленнее развивается самоконтроль. А это может стать настоящей проблемой для ребят из семей, где только один (часто загруженный) родитель помогает и дисциплинирует. Исследователи постоянно доказывают, что неполная семья негативнее влияет на парней, чем на девочек. Если дисциплине в школе внимание не уделяется, у мальчиков возникает больше проблем в учебе. Раньше учителя полагались на четкие правила и наказания, чтобы контролировать мальчиков, подчеркивая соперничество, а не сотрудничество. Они знали: это лучший способ мотивировать парней.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Джон Тирни читать все книги автора по порядку

Джон Тирни - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность отзывы


Отзывы читателей о книге Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность, автор: Джон Тирни. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x