Дэн Миллмэн - Двенадцать врат просветленной повседневности

Вы превращаетесь в ежесекундно упражняющегося атлета, с тем лишь отличием, что вместо спорта здесь озарённая новым смыслом повседневность, а наградой служит тотальное переживание каждого мига своего бытия.

Со временем игра и практика становятся единым целым. И вы играете с искренней отдачей малого ребёнка, для которого мир – место, полное чудес.

С юных лет занимаясь спортивной гимнастикой, я не помню случая, чтобы это воспринималось мной как некое серьёзное дело. Я лишь играл в гимнастику. Играл, играл и… выиграл – чемпионат мира!

А игра в Просветление, уверяю вас, во сто крат увлекательнее!

Если эта практика пока вас не заинтересовала – займитесь тем, что вас действительно интересует.

Главное: не превратить рекомендации сей книги в мазохистский одержимый перфекционизмом, саморазрушительный рефрен: «О нет! Опять я вышел из себя! Махатма Ганди никогда бы так не поступил! Вновь я облажался!»

Будьте проще. Жизнь дана, чтобы наслаждаться ею. Просветлённость означает ещё и прощение «затемнённости» – своей и чужой. Главное – должные действия не прекращать совершать.

Будем помнить о том, что просветлённость не относится ни к высоким достижениям, ни к требованию совершенства. Она – о Жизни в её мудрой, от мига к мигу, простоте, и о полном, с верой и доверием, её приятии. Так получайте удовольствие от процесса! Практикуйте Просветление так же, как вы бы учились делать новое танцевальное па или сальто: разбег, прыжок, падение; разбег, прыжок, падение. И вновь: разбег, прыжок – опля! – удалось, вы приземлились на ноги.

Теперь, когда явственно виден мост между Небом и Землёй, канал, связующий плоть с духом, – каждый день, каждый час, каждый миг превратится в священную практику.

Она есть верный катализатор трансформации. А игра – это праздник нашей человечности. Обетование благих перемен и верная судьба. Добро пожаловать в Реальность!

Время – бурная река, несущая всем перемены. Цивилизации приходят и уходят, меняя лик планеты.

Человечество шествует вперёд, ускоряет темп развития, эволюционирует. Но не к большему размеру голов и изощрённости ума, а к высшему сознанию и открытости сердец.

Эта книга – о вас, о вашей индивидуальности, личной эволюции, судьбе. Но мы ведь не обитатели малообжитых островов, никто не заперт в изоляции. Мы все влияем друг на друга. И пробуждаясь, становимся искрой, воспламеняющей сердца других.

Индивидуальные изменения предшествуют глобальным переменам. Каждый из нас – бесценен, каждый – незаменимый кусочек смальты в красивейшей мозаике целого. Улыбнуться незнакомцу, сказать доброе слово огорчённому ближнему – уже означает запустить благую цепь событий по совершенствованию мира.

По мере того как человечество будет осваивать уроки Двенадцати врат, произойдёт сдвиг в осознании, который преобразит политику, дипломатию, СМИ, медицину, военную сферу и деловые отношения.

Из эксплуататоров и разорителей мы разовьёмся в заботливых защитников своей планеты. Проявления деспотизма, расизма, шовинизма, нетерпимости и бессердечия, приемлемые и по сей день в глазах отдельных безумцев, вскоре прочно займут своё место в медицинских перечнях психических заболеваний. Мы неуклонно покидаем период детства человечества. И соревнуемся с неумолимым временем, ища возможности исправить свои ошибки, пока не стало слишком поздно.

Просветлённые цивилизации возникают лишь тогда, когда собралось вместе достаточно людей, чьи действия просветлены. Я знаю: нас ожидает рассвет предназначения.

Хочу сказать своим согражданам: народ американских индейцев рассеян враждебными силами, великая культура хозяев прерий исчезла с лица земли. Но Маниту, Великий Дух, жив – внутри каждого из нас. И сила его растёт во всём мире.

Наша раса, создавшая ток-шоу, свободные СМИ и водородные бомбы, претерпевает метаморфозу не меньшую, чем куколка личинки, которая рождает бабочку. Народ, в чьей силе уничтожить жизнь на всей планете, разовьёт в себе мудрость и волю, дабы заботиться об общем доме человечества.

Много лет прошло со времени моего озарения в той мокрой от дождя роще, когда я впервые ощутил миг благодати и поразительной свободы. Кажется, то было в другой жизни.

Просветлённость для меня – уже не горний, не от мира сего опыт. Она стала практикой, которой пытаешься следовать в каждый момент своего бытия. И когда я забываю об этом, когда Свет меркнет и кажется, будто сбился с пути, мне очень помогает такой образ:

Я – в тёмном, мрачном подвале. Бреду на ощупь, спотыкаясь и раня о незримые преграды своё тело. И вдруг где-то сверху, под потолком открывается дверь, и взгляд на мгновение выхватывает из тьмы лестницу в двенадцать ступеней. Она совещена лишь на долю секунды, и дверь тут же снова захлопывается. Но этого достаточно. Момент понимания настал.

Вновь темно – но сейчас я знаю: выход есть, лестница существует, и я успел запомнить, в каком направлении её искать. Конечно, впотьмах я набью себе ещё не один синяк, но прежнего неведения и слепоты уже нет. Всё изменилось, появилась надежда, знание и воспоминание о Свете, сверкнувшем там , за двенадцатой ступенью.

Наш с вами путь по строкам этой книги почти завершён. Но конец – это только начало.

Прохождение Двенадцати врат – это практика самой Жизни, с её бесконечной спиралью восхождения; вечно чарующий, не ведающий конца и начала, цикл, подобный смене времён года.

Вы прошли им один раз – но это лишь начало. Практика со временем превратится в чудесную игру, та станет жизнью, а жизнь станет просветлённой.

Ничто не остановит нас в пути, ибо нет ничего сильнее, чем Дух, связующий всё человечество в одну огромную семью.

Мы – семя грядущего, ростки, тянущиеся к Свету…

[1] «Just do it» – рекламный слоган фирмы «Найк». – Прим. перев.

[2] Морита Масатаке (Шома) (1874-1938) – японский психиатр, разработавшая собственную, ставшую широко известной и на Западе, систему психотерапий, основанную на дзэн-буддистском видении мира. – Прим. ред.

[3] Ролфинг – метод работы с телесной структурой, разработанный в 30-е годы американкой Идой Рольф (1896-1979) и получивший известность по всему миру. Её последователь Джозеф Хеллер (р1940) создал в 70-х годах собственную, также ставшую широко известной, технику гармонизации тела. – Прим. ред.