Игорь Вагин - Выиграй у судьбы в рулетку

В виде итога, можно привести высказывания моих учеников по поводу того, что нас ожидает «там».

«Смерть приносит покой. А это – самое главное».

«Там все очень спокойно и уравновешенно, гармония души – вечна».

«Там нет тела, нет жажды или голода, нет усталости, и многого другого, что мы вынуждены терпеть здесь. И никаких забот и тягот, ведь больше ничего волновать не будет».

«Там нас ждут любимые люди, те, кого мы здесь потеряли, и кого никогда не сможем забыть. А о тех, кто остался на Земле, жалеть не стоит. Надо лишь немного подождать их...».

«Там мы узнаем массу нового, увидим целый новый мир. А еще можно будет пообщаться с давно умершими мудрецами, задать им самые важные вопросы».

«После смерти я бы стал ангелом-хранителем для близких, помог бы им в земной жизни».

«Наверное, рай – замечательное место, но, боюсь, мне там будет скучновато».

Оказывается, есть немало якорей, которые держат нас в земной жизни. И даже те, кто твердо верят в счастливую загробную жизнь, не могут так просто от них «отцепиться». Вновь передаю слово участникам тренингов.

«Мне надо заботиться о своих детях, а потом – и об их внуках. Да и родители у меня старенькие. Я не имею права их бросить».

«Мне нельзя умирать, пока я не закончу свое произведение. Мне надо завершить научную работу (дописать картину, книгу)».

«Я люблю жену (мужа). Нельзя умирать, пока на свете существует любовь».

«Сначала надо объехать весь земной шар, увидеть все, что можно увидеть, умирать мне пока рано».

«Мне еще надо кое с кем свести счеты. Пока не отомщу, ни за что не помру!».

Время подвести итог. Что дает тренинг «Лицом к лицу со смертью»?

Победу над страхом. Мудрое отношение к жизни. Чувство глубинного спокойствия.

Улучшенное восприятие себя, мира, близких. Лучшее понимание природы, внутреннего настроя окружающих.

Профилактика болезней, улучшение состояние организма. Повышение выносливости и работоспособности.

Развитие духовного начала, «космического сознания». Успокоение, развитие доброты, бескорыстия, доброжелательности.

Последнее упражнение тренинга – на поиск смысла жизни. Что будет, если жить вам останется всего три года? Год? Три месяца? С кем бы вы стали общаться? От чего отказались бы? Что в жизни стало бы наиболее ценным? Какие свои желания вы бы стали выполнять?

Как правило, на тренингах приводились следующие три мнения.

«Я бы оставил все, как есть. Меня окружают любящие и любимые люди, моя работа значима и интересна. Я бы только постарался все распланировать, чтобы вовремя закончить все дела, ничего не бросить на полпути».

«Я бы полностью изменил жизнь. Бросил жену, сменил работу. Нашел бы настоящую любовь. Занялся бы тем, что мне действительно нравится, а не тем, что приносит доход. Наконец осуществил бы все планы, которые столько времени продолжаю откладывать, сделал бы все, о чем мечтал».

«Я бы плюнул на все, и провел эти месяцы в свое удовольствие. Стал бы пить, играть, гулять, все бы перепробовал! А что? Терять-то уже нечего!».

Что ж, у каждого – своя жизненная программа. Но все же каждый из нас имеет возможность задержаться в этом мире подольше, даже если ему приходится бороться с экстремальными обстоятельствами.

Мой знакомый, прошедший ряд «горячих точек», и выживший, говорил, что его спасли три обстоятельства:

он всюду возил амулет, подаренный матерью;

у него была любимая присказка: «Не везет мне в смерти, повезет в любви»;

он страстно хотел вернуться в Рязань, свой родной город.

Страхов много, а жизнь одна

Русская пословица

Страх неотделим от жизни. Все кругом таит опасность, и каждую секунду можно найти вполне правдоподобную причину для испуга. Другое дело, что мы с детства приучаемся бороться со страхом. А как иначе? В ином случае наше существование станет самой настоящей пыткой. Увы, отнюдь не каждому удается полностью справиться со своей боязнью. И тревога мучает таких людей неотступно.

Человек не становится трусом сознательно. Просто в детстве он боялся отцовского ремня, став постарше – очередной «пары» от строгого преподавателя, а когда пошел работать, опасался выговора резкого начальника. Поехал как-то с друзьями на пикник, и испугался прыгать вместе со всеми в речку с невысокого моста. После чего вообще перестал ездить с друзьями куда-либо, боясь вновь «потерять лицо». Дальше – больше. Каждая новая тревога – дополнительный замок на прочной клетке страха. А жить в ней ох, как неуютно.

Антон долго не мог заснуть, испытывая тревогу перед завтрашним днем, часто просыпался, его сон был поверхностным, но с яркими сновидениями: он то куда-то опаздывал, то не мог что-то найти, то откуда-то выйти, за ним кто-то гнался — хотел убить…

Наутро, без аппетита позавтракав, Антон собрался на работу. Погода была отличная, но тревожные мысли продолжали терзать его. Антон ездил в офис на машине. И уже несколько последних дней он стал замечать, что боится езды в автомобиле. За рулем появились не свойственное ему ранее напряжение, тревога, сознание того, будто что-то он делает не так, что его может остановить гаишник. И гаишник остановил, словно прочитав мысли Антона. У нашего героя усилилось сердцебиение, встал ком в горле, хотя у него всего-навсего проверили документы, которые всегда были в порядке.

Но на автомобиле проблемы Антона не заканчивались. У него появились и другие странности. Бывший весельчак и душа компании начал превращаться в отшельника, перестал шутить, радоваться жизни. Он начал ловить себя на мысли, что не хочет общаться с друзьями и коллегами, отчасти еще и потому, что самыми расхожими темами для него стали несчастья и проблемы. Его осанка и походка стали совсем другими: проходя мимо зеркала, он как-то заметил, что стал ходить опустив плечи и наклонив голову, шаркая ногами.

Сегодня Антону предстояло публичное выступление с отчетом. Он заранее весь покрылся потом, стал судорожно пересматривать бумаги, но собраться не мог - страх и неуверенность накатывали волнами. Решил не выступать, поручил подчиненному доложить свой отчет. Вспомнил, что нужно было позвонить знакомому, потребовать долг. Но звонить расхотелось, и он почувствовал одновременно стыд и тревогу. Сам себе сказал, мол, позвоню в конце недели, хотя уже три дня сидел без денег.

Вернувшись домой после работы, Антон заметил, что стал с подозрением относиться к самым обычным житейским разговорам. Внезапные телефонные звонки пугали его, не хотелось ни с кем общаться. Он рано отправился спать, зная, что завтрашний день будет для него не менее мучительным.

Страх способен проделывать с человеческой душой пренеприятнейшие вещи. Например, размывать границы нашего социального «Я». Уверенные в себе люди всегда четко знают, где их «Я» соприкасается с социальной средой и как защитить свое личное пространство. «Человек боящийся» же постоянно ощущает присутствие некой опасности, и не может от нее укрыться. Он – словно чужак в своей собственной стране, иностранец, который не может до конца понять, о чем говорят люди вокруг. Того, кто попал в клешни страха можно сравнить с жертвой тяжелой болезни или сотрудником, уволенным в разгар повальной безработицы.