Юлия Свияш - Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим
- Название:Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Центрполиграф
- Год:2005
- ISBN:5-9524-2034-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юлия Свияш - Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим краткое содержание
Парадоксальная, ироничная и остроумная книга известного психолога Юлии Свияш представляет интерес для всех, кто любит нестандартный взгляд на привычные веши. «Позитивная психология наоборот» — так можно охарактеризовать ее жанр. Автор не дает назидательных рекомендаций, как решить насущные проблемы. Эта книга — парадоксальный взгляд на жизнь. Из нее вы узнаете о себе нечто такое, что перевернет ваши представления о себе. Вы сумеете понять, что привычные поступки, которые мы совершаем каждый день, портят жизнь окружающим и нам самим, и, что самое опасное, — незаметно для нас.
Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Впрочем, наша книга не о том, как построить отношения. Реальность говорит о том, что это не востребовано.
Однако не будем больше теоретизировать, это ни к чему. Мы уверены, что вы, уважаемый читатель, уже имеете опыт в этом деле. С профессионалами иметь дело приятнее. А книга нужна вам лишь для повышения квалификации. Итак, приступим сразу к упражнениям.
Упражнение «ЖЕНА КОЗЛА»
Вариант «Жертва идиота»
Это игра, в которую с увлечением играют женщины, причем БОЛЬШИНСТВО замужних женщин.
Что нужно для этой игры? Просто иметь мужа. Законного или гражданского — не имеет значения.
Предположим, что он уже у вас есть (ну что поделаешь, не повезло).
Скорее всего, этот мужчина не очень хороший и не очень плохой, как и все в этом мире. Как любое существо, как любой факт жизни.
Ваша задача — создать такой взгляд на него, такую точку зрения, такое видение его, согласно которому он будет козлом. Тут уж постарайтесь. Это зависит только от вас.
Найдите в нем хоть что-нибудь козлиное. Найдите факты, подтверждающие вашу точку зрения. Например, он козел, потому что не зарабатывает много денег. Или деньги зарабатывает, но при этом бесчувственный, озабоченный только своими делами. Или ему на вас наплевать. Или он полная свинья в быту. Или он бабник. В общем, покопайтесь.
С того момента, как вы нашли эту «козлистость», все очень просто. Продолжайте видеть в своем муже козла, концентрироваться только на его недостатках. А поскольку вы видите в нем козла, то он обязательно начнет проявляться по отношению к вам как козел. Вы и сами не заметите, как у него вырастут шерсть, рога и копыта.
Почаще критикуйте вашего мужа в присутствии детей. Путь они знают, за какого козла (урода, алкоголика, бездельника, альфонса, бабника) их мама вышла замуж и на кого они теперь похожи.
Жалуйтесь на него окружающим, подругам. Пусть все ваши разговоры о нем будут сводиться к пересказу тех страданий и того дискомфорта, которые вы выносите, живя с таким человеком. Внимательно наблюдайте, какие хорошие, заботливые мужья у ваших подруг и как им повезло. Не забывайте высказать это своему мужу.
Если вы будете делать это систематически, вы очень скоро приобретете статус жены козла.
Жену козла можно узнать сразу. По выражению лица, по отсутствию женского начала (которое было просто вытравлено в бесконечном процессе переделывания своего мужа в человека), по разговорам, по тяжким вздохам.
Суть этой игры проста: чем козлее он, тем лучше и благороднее вы. Вы все делаете лучше, чем он. Вы пали жертвой своего милосердия.
Вы извлечете кучу выгод из этой игры, поэтому заканчивать ее нет никакого смысла. Не разводитесь и не расходитесь с этим человеком. А уж если будете это делать, то сделайте это как можно драматичней, чтобы история ваших отношений и разрыва еще долго леденила кровь тем, кому доведется ее узнать.
Упражнение «ПИЛА»
(художественное выпиливание из мужа человека)
Это упражнение прекрасно дополняет игру в жену козла.
Если вы еще не занялись перевоспитанием мужа — вы много упустили в своей семейной жизни! Едва ли не самое ценное. Ну ладно! Лучше поздно, чем никогда. Самое время начать это делать. Вы ведь не для того связали свою жизнь с этим человеком, чтобы спокойно смотреть на то, как он(а):
• Раскидывает одежду по квартире.
• Тратит все деньги черт знает на что.
• Ни хрена не зарабатывает.
• Лежит на диване.
• Сидит постоянно у компьютера.
• Пялится в телевизор.
• Болтает по телефону непонятно с кем (это еще надо проверить).
• Забрызгивает всю ванну зубной пастой, шампунем и прочими парфюмерно-косметическими жидкостями.
• Забросил хозяйство, даже гвоздь не может вбить
и т. д.
Особо обратите внимание на то, как равнодушно и невнимательно он реагирует (если вообще реагирует) на ваши просьбы, на ваше настроение. А подарки, которые он вам подарил! Это же вообще ужас!
Если этих грехов нет, то припомните, с каким энтузиазмом он убегал из дома на работу (в Интернет, к знакомым, в гараж и т. д.). Разве это допустимо?
В общем, найдите то, что будете перевоспитывать. Учите жить своего мужчину!
Это нужно делать с помощью фраз:
• Вот ты всегда (ты никогда)…
• Сколько раз тебе говорить…
• А я тебе говорила (я так и знала, я ведь предупреждала, так я и думала и др.)…
• Я уже устала напоминать…
• Я сотый раз тебе говорю…
• Опять ты…
• Ну сколько можно…
• Ты мне уже давно обещал…
• И сколько еще зто будет продолжаться…
• Я тебя как человека прошу…
• Это только в твоей семье принято…
• А у всех нормальных людей…
• Сколько раз ты мне обещал…
• Чтоб я больше не видела (не слышала)…
• Конечно! По-другому и быть не могло!
• Как мне надоело…
• Ты меня до инфаркта доведешь…
Дополнительный арсенал средств крайне разнообразен. Добавьте по вкусу:
• повышение громкости голоса и скорости речевого потока,
• скорбное выражение лица,
• можно прибегнуть к недомоганию, переходящему в тяжелую и неизлечимую болезнь,
• использование нелитературных выражений,
• уход в себя (выход из себя),
• слезы, истерики, обиды, вздохи, крики, молчание, кряхтение, зудение, нудение,
• битье посуды,
• хлопанье дверью,
• хватание за голову (сердце, печень и другие органы),
• жалобы сочувствующим лицам,
• подключение к его перевоспитанию родственников, детей (это особенно эффективно, но не в смысле перевоспитания, а в смысле накала страстей) и т. д.
Результат гарантирован: портит жизнь основательно. Причем обоим. А также тем, кому посчастливилось жить рядом с вами в одной конуре.
Упражнение «КАК УДЕРЖАТЬ МУЖЧИНУ»
Почти в каждой паре, прожившей совместно некоторое количество лет, возникает проблема удержания мужчины (мужа, любовника) около себя.
Она появляется, когда первый накал страсти проходит и постель становится не единственным местом вашего общения. Тут нужными становятся дополнительные средства удержания партнера.
Для этого женщины всех возрастов пользуются совершенно неудачными стратегиями, которые стопроцентно неэффективны, очень затратны по времени, энергии и здоровью и основательно портят жизнь обоим, а также тем, кто волей-неволей включается в эту игру. Женщины, как правило, пользуются этими способами неосознанно. Более того, абсолютное большинство их убеждено, что они вообще ничего такого не делают. А если вы скажете такой женщине, что все это затевается для того, чтобы мужик не уплыл из сетей (не выпорхнул из семейной клетки), то бедная женщина сделает круглые глаза, приложит руку к сердцу и станет дышать часто и обиженно. И вам станет стыдно за такое циничное предположение!
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: