Ричард Бендлер - Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное

В молодости я мечтал стать известным футболистом. Я мечтал побить плохих парней и стать героем. Я провел слишком много времени в бильярдных клубах в мечтах о том, как я выиграю чемпионат мира по бильярду. Когда я был ребенком, я мечтал стать таким сильным, чтобы ни один монстр или злодей не смог бы со мной справиться. Теперь-то я понимаю, что и так был достаточно сильным для этого. Настоящие монстры, которые существуют в нашем мире, приходят к нам в виде печали, страха, злости, ненависти или отчаяния. Когда вы знаете, что можете встретить их и сможете победить, вы становитесь свободны.

По мере того как вы будете переворачивать страницы этой книги, я буду знакомить вас с моим миром и с приключениями в личной свободе, которые я пережил вместе с Доктором Ричардом Бэндлером. Я хочу вам рассказать о своих беседах с гением, во время которых я понял, в чем заключается личная свобода и как каждый может стать свободным. Я хочу пригласить вас в путешествие через мой опыт и мои истории и помочь вам найти новые перспективы и взгляды на окружающий нас мир.

Разговаривать с Ричардом один на один - это совсем не то же, что побывать у него на тренинге, или наблюдать, как он работает с клиентом, или прочитать его книгу. Но в то же время это не менее удивительно и полезно. Время от времени Ричард будет отвечать на некоторые вопросы, которые я задавал себе раньше, несмотря на то что его не спрашивал об этом. Иногда будет казаться, что он просто читает мои мысли. И сколько бы времени ни проходило с момента нашей предыдущей беседы, Ричард всегда помнит, на чем мы остановились в прошлый раз.

Я писал эту книгу со своей точки зрения. Я очень надеюсь, что вы найдете время, чтобы понять мою точку зрения, и в то же время - что вы найдете другие перспективы и другие ответы на вопросы, которые вас беспокоят. Я всегда считал, что опыт других людей бесценен. В этой книге вы найдете то, чему я научился и как я менялся во время написания книги. Вы узнаете, как я использовал НЛП, чтобы распорядиться своей жизнью наиболее эффективным способом.

Один из интересных моментов, меня, настал, когда я размышлял над книгой, которую вы читаете. У себя дома я перечитал наброски к некоторым главам и прослушал аудиозапись моей беседы с Ричардом. Я думал о своем фантастическом путешествии в течение последней пары лет. Я вспомнил наши разные беседы за кухонным столом у него дома, равно как и свои поездки в Эдинбург, Лондон, Мехико. Столько всего произошло! Я встал и пошел прогуляться, чтобы передохнуть. И именно во время этого перерыва я почувствовал потрясающее чувство свободы. И с этого момента я понял, что никогда не буду оглядываться назад.

Дождь лил стеной, когда я выглянул из окна своего дома в юго-западном пригороде Дублина. Был понедельник, около 2-х часов дня. Я как раз отдыхал после прочтения набросков нескольких глав этой книги, и как только прогремел гром, я стал напевать песню, которую только что поставил. Музыка гремела очень сильно, но ее нельзя было услышать снаружи из-за шума грозы. Я был полностью погружен в себя и рассматривал цвета окружающего мира. Я отметил красные, голубые, зеленые тона зданий и парка в отдалении. Я слушал звуки окружающего мира и за звуками громкой музыки мог расслышать шум дождя за окном. Облака были серыми и мрачными. И тут я увидел, как молния сверкнула в небе. Я прижался лицом к стеклу окна.

Я просто наслаждался моментом. Казалось, что время стало течь очень медленно. Я думал о своей жизни. Вспоминал мои прошлые ошибки, сложности, с которыми я сталкивался, горестные моменты прошлого. Я вспомнил то время, когда я уже был готов отказаться от всего, что у меня было, потому что устал от постоянной боли существования. Я также вспомнил свои наиболее значимые достижения и успехи, моменты озарения и радости, которые повлияли на меня. Вспомнил прекрасные ощущения восторга и приподнятого настроения.

И в тот момент я понял, что у меня было очень много проблем, но ни одна из них по-настоящему не сломала меня. Я собирался разобраться со всеми своими проблемами и был уверен, что смогу это сделать.

Я просто больше не готов терпеть плохое настроение и ощущение безысходности, как я делал раньше. И это было настолько свежо, что я, наконец-то почувствовал себя свободным.

Мы находимся в тюрьме нашего восприятия мира вокруг нас. Вы исследуете и познаете мир вокруг вас через призму ваших ограничений, через призму идей и мыслей, которые вас ограничивают. Очень многие люди воспринимают мир лишь в черно- белом цвете. Они никогда даже не думали о том, что есть очень много способов отношения к одному и тому же событию.

Самое удачное время для открытия этого - сон. Во сне вы можете достичь поистине высот блаженства и свободы. Ваши сны могут принести вам потрясающие ощущения счастья. Они помогают вам взглянуть на мир по-новому. С другой стороны, вы можете посмотреть на происходящее с разных точек зрения. Время и пространство бесконечны. Логика не ограничивает вас. И вы можете в один и тот же момент быть совершенно разными личностями. Вы можете делать много дел одновременно. Вы можете проживать жизнь без привычных правил, которые вы выучили в сознательном состоянии.

И наконец-то я понял: если вы хотите стать более свободными и внести больше счастья и радости в вашу жизнь, вы должны измениться. Измениться разными способами. И в этом ваш выбор. Выбор узнать о свободе. Выбор узнать о возможностях изменений. Выбор новых вариантов реагирования на привычные проблемы. Выбор новых вариантов построения взаимоотношений. Выбор вашего понимания вселенной и представления о ней. Выбор, как действовать, как думать и как жить.

И вы должны постоянно держать в голове идею, что три способа взглянуть на ситуацию - намного лучше и полезней, чем один-единственный способ, и что всегда есть возможность взгляда с другой перспективы, с другой точки зрения. Когда вы начнете думать по-другому, вы будете себя и чувствовать по-другому. И как только вы начнете чувствовать себя по-другому, химические процессы в вашем мозге будут меняться. Ведь мозг - это огромный химический коктейль с огромным количеством электрических связей между ингредиентами. Когда вы мыслите позитивными, полезными и продуктивными категориями и чувствуете себя хорошо, ваш мозг начинает лучше работать на вас. Вы легко заметите, как он начнет создавать наиболее оптимальное окружение для ваших самых приятных мыслей и чувств. Стоит вам только выбрать полезное мышление, как вы станете более свободными. Я свой выбор сделал. Я почувствовал себя свободным.

Мое тело трепетало, и мурашки бегали вверх и вниз по позвоночнику. Я открыл окно и впустил внутрь порыв дождя и ветра. Я высунул голову наружу и, закрыв глаза, глубоко вдохнул влажный воздух. Когда же я снова открыл глаза, мир вокруг стал просто прекрасным. И я удивился, почему мне потребовалось так много времени, чтобы заметить это.