Александр Васютин - Всемогущий разум или простые и эффективные техники самооздоровления

Когда человека раздирают противоречивые влечения и чувства, то это начинает напоминать гражданскую войну, когда брат идет на брата, сын на отца. Человек в этом случае напоминает вулкан, который вот – вот взорвется. Конечно, длительное нахождение в этом состоянии требует массы энергии.

Естественно, что из-за этих огромных трат уровень всех энергий (и биологической энергии в том числе) в организме резко снижается. Если же конфликтов нет (или человек их благополучно разрешает), то энергия перестает тратиться на эту борьбу. И ее уровень автоматически повышается, зачастую становясь намного выше, чем у тех, кто специальными упражнениями повышает его.

Все способности йогов, если принять вышесказанное, представляют результат этического развития и достижения внутренней гармонии. А это приводит к накоплению огромной энергии в организме, которой в свою пользу и манипулируют йоги.

Три кита, на которых покоится Биоэнерготренинг.

Основываясь на этих умозаключениях, я и придумывал упражнения Биоэнерготренинга. И мне хотелось бы обратить твое внимание, дорогой мой читатель, на следующее. Три кита, на которых основывается Биоэнерготренинг (и которые делают его не похожим на другие системы саморегуляции), следующие: связь упражнений с дыханием, максимальная концентрация внимания на том органе, в котором производится биоэнерго-перераспределение, и мысленное действие.

Исходя из этого можно сказать, что Биоэнерготренинг – это связанный с фазами дыхания транспорт биологической энергии при помощи мысленного действия на фоне максимальной концентрации внимания на этом, связанной с фазами дыхания.

Все эти три компонента чрезвычайно важны для того, чтобы можно было назвать то, чем ты будешь заниматься, Биоэнерготренингом. При работе нельзя игнорировать ни один элемент этой триады.

Если ты упустишь какой либо компонент, то будешь заниматься чем угодно, но не тем, чем хотел вначале. Конечно же, это тоже в той или иной мере тебе поможет. Но это уже будет не Биоэнерготренинг!

Воля – динамо-машина внутренних энергий.

Давай мы с тобой, дорогой мой читатель, в этой работе будем исходить из того, что активность твоего сознания, усилия твоей воли являются мотором той энергии, которая накопилась внутри организма. И через эту возможность своего сознания мы можем устранять те или иные энергетические нарушения в организме.

Человек усилиями воли, мысленными действиями и при помощи образных представлений может влиять на распределение биологической энергии в своем организме. Он может направлять эту энергию в необходимое в данный момент место своего организма, может восстанавливать биоэнергетические связи внутри него. И таким образом восстанавливать здоровье.

Но если мы свои усилия привяжем еще и к дыханию, то получим возможность воздействовать на обмен веществ в нужном нам органе. И направлять его в необходимом направлении.

Можно сказать, что наше сознание является "пастухом" этой энергии, может активно манипулировать ею. Знание человеком этих своих возможностей, активная жизненная установка на саморегулирование, могут принести ему большую пользу. Биоэнерготренинг позволяет воздействовать на такие заболевания, которые практически не поддаются другим видам терапии.

Как не сотворить глупостей.

И, конечно же, когда ты освоишь упражнения в полной мере, то начнешь их использовать по прямому назначению. Но одно очень важное для тебя предупреждение! Если ты внезапно почувствуешь сильную (резкую) боль в том или ином органе, то самое лучшее, что ты в этом случае можешь сделать, – обратиться к врачу. Связано это с тем, что такие состояния никогда не появляются на пустом месте. Вполне возможно, что ты своим не вниманием к организму довел тот или иной внутренний орган до пределов его адаптивных возможностей. И эти боли являются признаками каких-то очень серьезных нарушений в организме. Промедление в этом случае может быть смерти подобно! И поправлять ситуацию нужно намного более сильными средствами, чем саморегуляция.

Если же после обследования врач скажет, что ничего опасного для жизни в этих болях нет, можешь заниматься Биоэнерготренингом на полную катушку. То есть со всеми опасными для здоровья состояниями надо ухо держать востро!

Если тебе не нравится биоэнергетический язык, которым я буду пользоваться при объяснении механизма действенности упражнений, то можешь пользоваться только образами тепла и холода, сжатия и расслабления сосудов, о которых мы говорили выше. Когда ты будешь делать то или иное упражнение, представляй себе, что направляешь не поток энергии, а поток тепла. И как от этого тепла расслабляются сосуды и гладкая мускулатура внутренних органов. Результат при обоих способах будет практически один и тот же. Как говорил Дэн Сяо-Пин: «Пусть кошка будет какого угодно цвета, лишь бы она ловила мышей!»

Теперь я приведу тебе описание основных упражнений Биоэнерготренинга. Но помни, что прежде чем взяться за работу, тебе, дорогой мой читатель, надо научиться их делать так, чтобы они приносили максимум пользы. Ниже я подробно приведу некоторые тренировочные упражнения, которые помогут тебе добиться такого результата. Только научившись хорошо работать во внутреннем пространстве, можно надеяться на те или иные результаты от применения упражнений.

Как ты прекрасно знаешь, все в этом мире движется потому, что есть какие то движущие силы, приводящие к этому движению. Так и с биологической энергией организма. Как заставить ее двигаться в нужном нам направлении? Когда я разрабатывал упражнения, то прекрасно понимал, что одних моих мысленных усилий и образных представлений для этого может оказаться мало.

И я решил поместить «мотор» внутри грудной клетки. Ведь дыхательные движения являются естественным водителем ритма для многих процессов в организме. Например, доказано, что при помощи дыхания можно управлять ритмом сердечных сокращений.

Для того, чтобы связать перераспределение энергии с дыханием, сделай следующее. Представь себе, что внутри твоей грудной клетки находится «насос», который пропускает через себя всю эту энергию. Представь себе, что он соединяется тоненькой трубочкой с тем органом, с которым ты в данный момент работаешь.