Леонид Кроль - Между живой водой и мертвой. Практика интегративной гипнотерапии

Фаина: Нет… (Плачет.)

Терапевт: Можно написать маме письмо. Или поговорить с ней мысленно или вслух. Сказать ей, о чем вы думаете. Вам будет гораздо легче. (Фаина пьет воду, которую ей принесли.) Вы не думали, что в том, что сейчас происходит или о чем вы думали, заключается некая невыраженность? Если бы вы это выразили и покаялись, вам было бы легче.

Фаина: Может быть, потому что во мне живет чувство, что я не успела. (Судорожно вздыхает.)

Терапевт: Но это никогда не поздно. Один момент: вы можете выразить это достаточно ясно, многое изменится. Второй момент: в вас живет чувство вины. Я думаю, оно возникает не только по отношению к маме. Оно может быть тоже во что-то превращено.

Фаина (пьет воду) : Во что?

Терапевт: Не знаю. Как вы думаете? (Фаина откидывает голову, сильно выдыхает.) Вам холодно?

Фаина: Нет, разные ощущения. Вот здесь… (Показывает рукой перед собой.) …холодно. А в спине горячо.

Терапевт: Предательство – это большая ошибка. Нет ошибок, которые неисправимы. Для того и существуют религиозные чувства, чтобы каждый поступок мог быть прощен, замолен, исправлен… Как вы думаете?

Фаина (шепотом) : Наверное, так.

Терапевт: А почему именно будущее вызывает у вас такие чувства? Из-за вины?

Фаина (задумалась) : Нет, не из-за вины.

Терапевт: А почему именно будущее у вас вызывает напряжение?

Фаина (очень надолго задумывается, но уже почти спокойна) : Возникает слово «с кем»… Не знаю… Вроде бы с детьми и с мужем, но оно появилось…

Терапевт: Угу. Будем делать транс?

Фаина: Да. (Отдает чашку, откидывает голову назад, глубоко вдыхает.)

Терапевт: Чего вы хотите? Каков будет ваш заказ?

Фаина (улыбается) : Мне показалось, что вы сказали «будем делать танцы». Я удивилась, но подумала: «Танцы, так танцы». (Смеется.) Оказывается, транс… (Откидывает голову назад, задумывается, поднимая брови.) Что я хочу?.. Давайте танцы…

Терапевт: Что это значит?

Фаина: Это значит, что я могу и туда, и сюда. И в настоящее, и в будущее, и в прошлое…

Терапевт: Значит ли это, что вы хотите опять начать мечтать? Перемещаться во времени, воссоздавать новые ситуации?

Фаина: Наверное…

Терапевт: И вспоминать, и мечтать, и как только ваша мечта станет достаточно яркой, вы сможете переноситься. И как будет выстраиваться в реальной жизни то, что было до этого только в мечте. Это будет не совсем так, как в мечте, но близко, и главное, яркая мечта исполнится. Например, мечта строить дорогу. В этом задача?

Фаина: Наверное, в этом.

Терапевт: А еще чего хотелось бы?

Фаина (думает) : Наверное… чтобы внутри было какое-то разрешение.

Терапевт: Разрешение чего?

Фаина: Совершать поступки.

Терапевт: Какие поступки вы хотите совершать?

Фаина (долго думает, глядя вверх) : Влюбиться, если захочу… Выбрать, если захочу жить с мужем или нет… (Глубоко вздыхает.) Согласиться с решением дочери, если она выберет не то, что я хочу… (Вздыхает.) Хочу быть более гибкой, только не знаю, как… по отношению к себе… (Вздыхает.) Простить маму… (Опять начинает плакать, потом успокаивается, вытирает глаза.) И… по поводу веры… Наверное… пусть будет так, как получится… Достаточно? Пожалуй, так.

Терапевт: Закрываем глаза?

(Фаина устраивается на стуле, глубоко вздыхает и закрывает глаза.)

Терапевт: Давайте представим себе, что мы отправляемся в далекое путешествие, может быть, даже на поезде. Вы принимаете удобную позу, потому что ехать долго… И поезд будет постукивать… Давайте прислушаемся к флейте… она о чем-то говорит… и кажется, что ее грустный мотив куда-то уходит… и вместо грусти появляются другие чувства… и мотив становится другим… и хочется успокоить свои веки… Почувствовать мягкость губ… тепло в руках… И ноги находят свободу… И этот поезд – неизвестно откуда и неизвестно куда… И, может быть, вам понравится почувствовать себя от всего убежавшей школьницей… вдруг выросшей и способной на самостоятельные решения… И весь мир кажется открытым… И поезд куда-то несет вас… И вы смотрите в окно… и слышите посторонние шумы… В душе у вас почему-то звуки флейты… И чувства, как пузырьки в бокале с минеральной водой или шампанским… они всплывают, лопаются… и при этом приближается умиротворение… И есть одно… очень любопытное сейчас… чувство… как иногда в детстве… Мы с вами обязательно сейчас найдем клад… (Подчеркнутое слово произносится с нажимом.) особый, своеобразный клад… который позволит нам пользоваться своей жизнью… так же, как раньше… и при этом совсем иначе… И может быть, вы раньше слышали или читали об этом… Но мало задумывались о том, что тоже можете найти клад… Просто так… само собой… вдруг… И почувствовать, что вы мечтали об этом, хотя и не думали… Найти клад… И что бы с вами ни происходило сейчас… расслабляющиеся руки и плечи… закрытые глаза… подрагивающие веки…

Клад – это то, что происходит внезапно. Клиентка полагает, что все время существует какая-то опасность: вдруг она заболеет, появится какое-то психическое нарушение. У нее есть некое тревожное предощущение, а клад – это тоже нечто внезапное и одновременно очень положительное. То, что еще можно ждать от жизни. Кроме того, клад – это что-то, стоящее на перепутье мечты и реальности.

Вы чувствуете, как вас оставляет напряжение… как будто бы это теплая ванна со струящейся в ней водой… И струящаяся вода… смывает с вас все лишнее… И вы чувствуете свои запястья и предплечья… и шею… и декольте… такими открытыми и гибкими… как будто бы тело готовится к танцу… И может быть, вы вспомните кошку… как она мягко и плавно лежит… (Терапевт говорит, растягивая окончания слов) меняет позу… шевелится… И таким же почувствуете свое тело… Подвижным… текучим… и одновременно очень спокойным и устойчивым… И давайте представим себе, что где-то совсем в непривычных местах… в теплом и красивом месте… вы идете по лесу… и слышите пение флейты… и пение птиц… И хотя время от времени появляются слегка тревожащие вас картинки… ваших знакомых… близких… Вам становится все спокойнее и спокойнее… все спокойнее и спокойнее… спокойнее и спокойнее… Давайте представим себе, что вы в этом лесу… находите спокойное, защищенное место… Вам хочется прилечь, закрыть глаза… и задремать… И удивительно тепло примостить свое тело… и, дотрагиваясь одной рукой до другой, как будто бы закрыться… И вы знаете, что сейчас вы можете увидеть особый, вещий сон, который подскажет вам, где находится клад… где находится что-то важное для вас… И чувство приятного ожидания… приятного ожидания… как аромат духов… это чувство по-прежнему охватывает вас… И вы слышите звуки флейты… они сопровождают вас… и вы не знаете… большая она или маленькая… Это так приятно, как будто душа летит… И так приятно вспомнить, как улыбаются ваши губы… как открывается ваше лицо… как подвижность вашего тела и гибкость суставов… переходит в подвижность лица… его открытость… готовность улыбнуться… Давайте представим себе… вы засыпаете… то просыпаетесь, то засыпаете… глубже… спокойнее… И неожиданно возле вашего дерева… вы чувствуете, что совсем невдалеке… около старого пня… какая-то полузасыпанная ямка… Вы подходите к ней и начинаете осторожно копать землю… прямо руками… совсем неглубоко… почти что в песке… через какое-то время… около старой кладки… бывшего дома… который почему-то напоминает вам прошлое… далекое прошлое… вы находите небольшую шкатулку…