Маргарита Землянская - Практическая психология для мальчиков

Просто скажи нет (Нэнси Рейган).

Кроме наркотического опьянения, есть еще и алкогольное. Ну, о влиянии алкоголя на организм ты можешь узнать из биологии. А вот о том, как к минимуму свести вред, наносимый алкоголем, мы сейчас расскажем.

Практические советы для тех, кто решил выпить.

Если ни уговоры родителей, ни страх перед тем, что все узнают о твоем поведении, тебя не останавливает, внимательно прочти наши советы.

1. Никогда не пей на пустой желудок. Это собьет тебя с ног.

2. Если знаешь, что вечеринка алкогольная, выпей 2–3 столовые ложки подсолнечного масла. Оно покроет стенки твоего желудка и не позволит алкоголю легко проникать в кровь.

3. Если тебя стошнит, то станет легче. Поэтому если чувствуешь, что сознание отключается, а тебя тошнит, воспользуйся обычным способом вызвать рвоту.

4. Не запивай алкоголь газированной водой, взбунтуется желудок.

5. Крепкие спиртные напитки нельзя запивать водой.

6. Не делай ерш – не смешивай алкоголь. Пиво с водкой, разные коктейли из спиртного действуют значительно сильнее. Любое сочетание разных напитков разной крепости должно разбавляться фруктовыми и овощными соками.

7. Пей только в знакомой компании.

8. Знай меру, твой подростковый организм впитывает алкоголь быстрее, поэтому может наступить интоксикация (отравление).

9. Не покупай самогон, умелые дельцы зеленого змия добавляют туда димедорол или еще что-нибудь для крепости, а это может кончится даже летально.

10. Большинство лекарств нельзя смешивать с алкоголем.

11. Умей сказать нет тем, кто предлагает еще по одной.

12. Не выясняй отношения на вечеринке. Лучше поговорить потом, на трезвую голову.

13. Даже при сильном опьянении не забывай о предохранении.

14. Из всех напитков лучше выбрать коктейли, чем чистый алкоголь.

Умный пьет до тех пор, пока ему не станет хорошо, а дурак до тех пор, пока ему не станет плохо (Константин Мелихан).

«Я хочу покончить с жизнью. Но мне не везет. Хочу выкинуться из окна, представляю, как противно будет выглядеть желе из кожи и переломанных костей на асфальте. Отравиться пробовал. Причем несколько раз, рвет, и все. Снотворное негде достать, а остальные таблетки только так и действуют. Повеситься тоже боязно, я видел фотку повешенного, так отвратительно выглядит. Хочется умереть красиво, что бы все ахнули, поняли, кого он и потеряли, чтобы расстроились» Аноним, 16 лет.

Бывает, что не хочется жить, но это вовсе не значит, что хочется не жить (Станислав Ежи Лец).

Самоубийство – грех, который некому будет искупить. Бог дал тебе жизнь, и даст смерть, но не ты должен решать, когда это сделать. Душа самоубийцы никогда не найдет пристанища.

Раньше самоубийц даже нельзя было хоронить на общем кладбище, их хоронили вблизи дорог, перекрестков. Церковь не разрешала ни молиться за них, ни отпевать их.

То, что с тобой происходит, это не жажда смерти. Ты просто хочешь привлечь внимание к себе, чтобы тебя оценили, полюбили. Как же ты не можешь понять, что если наложишь на себя руки, то не сможешь узнать о реакции на твою смерть. Ты представляешь совсем не то– будут сплетни, пересуды, о тебе будут сочиняться истории. Хочешь ли ты этого?

Оглянись вокруг. Вместо того, что доказывать свою слабую волю, заяви о себе людям.

Для этого нужны самопознание, самореализация, любовь к самому себе и уважение.

Если мысли о смерти становятся навязчивыми, стоит обратиться к психологу. Это признак депрессии или малой формы шизофрении.

Человеку свойственно хотеть жить и бояться смерти.

«Я записался на ушу. Ходил месяца 3, а потом пришел новый учитель и начал проповедовать о какой то странной жизни, типа мы должны его слушаться, он наш гуру, нужно беспрекословно выполнять его приказы. Он создал нам нечеловеческие условия, так гонял в течение полугода, что я похудел на 7 кг. а одним вечером он не пришел, и мы узнали, что он в милицию загремел за убийство. Пацаны говорят, он нас учил не защищаться, а убивать» Егор, 14 лет.

Власть развращает, абсолютная власть развращает абсолютно (Джон Актон).

Восточные единоборства всегда несут в себе кусочек религии Востока. Ведь они создавались веками, служили воспитательными кружками, школами сознания. Все они ставили собой цель научить защищаться, а не нападать, приобретать душевное равновесие, а не утрачивать психическое здоровье.

Случай из письма не единственный. Очень часто вот такие подпольные кружки становятся школами учений начинающих группировок. Поэтому прежде чем решить заняться единоборствами, обязательно проверь наличие лицензии, сертификата доступа учителя к воспитанию подростков.Обычно все эти сведения могут получить твои родители.

«Я обожаю дискотеки. Отрываюсь по полной. Хотя для этого мне пришлось много трудиться, даже учиться в школе современного танца, я не жалею. Так классно, когда чувствуешь музыку, живешь в ней, твое тело как воск. Отходят в сторону все проблемы, все заботы, все разочарования. В клубе меня знают и любят, я здесь король, никто даже не пытается соперничать со мной» Сергей, 15 лет .

Господь всегда в творении (Джордж Бернард Шоу).

На этом примере можно составить план действий по тому, как добиться своего успеха в жизни.

1. Понять, что тебе нравится.

2. Приложить усилия для того, чтобы достичь умения.

3. Начать выполнять любимое действие и привлекать к нему других людей.

4. Утвердиться в мысли, что твоя дорога правильна.

Отрываться от реальности можно только при занятии любимым делом. То, что тебе приходится делать без охоты, будет нудной и тяжелой работой.

«Мой друг, рокер, позвал меня на вечеринку. А на ней произошел такой жуткий случай. Какой то псих при всех издевался над кошкой, обрезал ей уши, лапы. Меня вырвало от такого зрелища, но это только цветочки были. Потом вообще стали песни орать, и хвалить сатану. Тут я вообще не выдержал, мне стало плохо, я ушел домой. Я больше не могу и не хочу видеть Димку, и никогда не смогу слушать рок, всегда перед глазами эта тушка без шерсти, но шевелящаяся, будет стоять. Неужели все рокеры– сатанисты?»

Никто не соблазнит дьявола делать добро (Антоний Регульский).

Рок и сатанизм не связаны так прямо. Просто ты попал не на рок-тусовку, а на сборище сатанистов, которые прикрывались именем рокеров.

Рок – это направление музыки. Конечно, все рокеры стараются одеваться соответствующе – черный цвет, кожа, разные рокерские фишки . Музыка не формирует характер человека, скорее, характер формирует пристрастия к музыке.