Сергей Ключников - Искусство управления собой

Итак, вы знаете уже достаточно, чтобы начинать целенаправленно действовать. Но все же я предлагаю вам ознакомиться еще с одной моделью человека. Эту модель разработал великий русский ученый И. П. Павлов. Он утверждал, что в нас существуют две информационные системы, где каналом обратной связи являются рефлексы.

1-я сигнальная система — включает в себя первый I (чисто биологический) уровень управления. Это управление, осуществляемое нервной системой. Я уже I говорил, что мозг работает с ней автоматически. Са- I мый простой пример работы первой сигнальной системы — это рефлекторное отдергивание руки от горя- I чего предмета. Сбои в первой сигнальной системе часто приводят к летальному исходу.

2-я сигнальная система — работа высших участков головного мозга. Здесь появляются такие понятия как I интеллект, сознание, слово. Этой системой можно управлять посредством логики, волевого приказа, само- | внушения. Вы можете заставить себя держать руку на горячем предмете. Вторая сигнальная система свойственна только человеку. Животный мир останавливается на первой. Человек может пойти против природы, но вскоре станет слишком больно и он все равно отдернет руку.

3-я сигнальная система. Официальная наука здесь переживает раскол. Огромный пласт экспериментальных данных, свидетельствующих о ее наличии, пока не нашел теоретического объяснения. Это так называемая полевая система. В связи с ней говорят о чакрах, ауре, энергетических меридианах — тонких структурах человека. Именно с ней имеет дело общепризнанная медицинская практика акупунктуры. Работая с этой системой, люди достигают «сверхъестественных» качеств: ходят по углям, произвольно останавливают сердце и задерживают дыхание на несколько часов.

У обычного современного человека контакт с полевой системой не развит. Однако для гармоничного собой недостаточно первых двух систем.

Жить рефлексами можно, как вы могли убедиться в предыдущих главах, это, мягко говоря, не лучший путь. Управлять собой посредством голой логики и волевых приказов можно, но любая незначительная ошибка сознания будет еще долго мешать вам, оставшись в виде конфликта на подсознательном уровне. Что же такое эта полевая структура? Поле — это энергетическая оболочка, окружающая человека и пронизывающая все его органы, также как нервная и кровеносная системы. В восточной традиции она называется аура. Аура — это место, где «живут» наши мысли и эмоции. У психически и физически здорового человека аура выступает за пределы физического тела примерно на полтора метра и имеет симметричную шарообразную форму. Любая болезнь вызывает дефекты в ее форме. Существует огромное количество практик, позволяющих работать с аурой. Создавая те или иные мысли, образы, вызывая эмоции, вы способны заряжаться энергией. Более того, умение правильно направить их в больной орган позволяет значительно ускорить избавление от болезни, а легкие заболевания вообще излечить без использования медикаментозных средств. Работа с полевой структурой позволяет напрямую воздействовать на подсознание, причем не подавляя его, а активно с ним сотрудничая, Умение работать с полевыми структурами поможет избежать неправильных решений, подскажет вам, что вы ошиблись, раньше, чем вы «упретесь лбом в стену». Работая с аурой, вы облегчите себе создание обратной связи между интеллектом, эмоциями, душой, волей и телом. Все ваши решения и поступки станут правильными, вы перестанете ошибаться.

В этой книге будет приведено много практик, в которых вам придется работать с энергией. Конечно, вы Сразу не станете ходить по углям и спать на гвоздях. Это работа, требующая терпения и последовательности. В человеческой психике можно выделить три вида образований: процессы, свойства и состояния. Сначала надо научиться управлять процессами. Состояниями и свойствами управлять сложней. Состояния — это общий эмоциональный фон человека, например, апатия, заинтересованность. Он, как правило, достаточно устойчив, так как закрепился в подсознании. Еще более устойчивы свойства — стиль поведения, мышления, то есть свойства характера человека, составляющие глубинную природу личности.

Процессы — это то, что часто изменяется, они неустойчивы, и потому на них легче всего повлиять, это ежедневные мысли и эмоции, воспоминания, ощущения, переживания. Безусловно, они неразрывно связаны их; состояниями и со свойствами вашей личности. И это огромный плюс. Начиная управлять своими мыслями и эмоциями, вы постепенно начнете понимать механизмы их работы. Понемногу ваше сознание будет совершенствовать их работу и здесь не обойдется без того, чтобы зацепить состояние. А это уже работа с подсознанием или, иными словами, расширение сознания. Вы сможете создать новый собственный эмоциональный фон. И, поверьте, он будет подходить вам больше, чем тот, который сформировался под действием заложенных в детстве программ, общественного мнения и неуверенности в себе. Изменение состояний приведет к полной трансформации личности.

Игорь посетил несколько моих семинаров, посвященных управлению собой. И на одном из них спросил: «А будет ли эта моя новая личность лучше? А не приведет ли переоценка всех моих ценностей к полному разочарованию?» Это очень часто встречающееся заблуждение. Я предложил ему попробовать взять бразды правления в свои руки и, если что, остановиться. Через некоторое время Игорь с улыбкой вспоминал свои сомнения. Он не только не стал разочаровавшимся циником, а, наоборот еще больше полюбил жизнь. Он понял, что переосмысление системы ценностей только помогает понять и усовершенствовать ее.

Вы сможете отказаться от мешающих вам свойств личности (я уверен, что у каждого они имеются). Вы сможете развить уже имеющиеся в вас положительные качества и выработать новые. Конечно, все не так уж и гладко. В какой-то момент вас начнет сильно «штормить». Это произойдет, когда вы начнете выходить из привычной «скорлупы» состояний и свойств. Возможно, в вашей жизни начнутся радикальные перемены. Если вы почувствовали, что в вашу жизнь вошли изменения, значит вы, наконец, начали жить по-своему. Вы, как ребенок, учащийся ходить, на первых порах будете то и дело падать. Но, «научившись ходить», вы уже сможете пойти сами, куда захотите, а не туда, куда вас повезут в «коляске» стереотипов и подсознательных конфликтов.

1. В человеке есть несколько управляющих систем.

2. Работа некоторых из них практически не поддается сознательному управлению. Работа других не только управляема, но и нуждается в управлении.