Сергей Ключников - Фактор успеха

3. Войдите как можно более глубоко в состояние радости и попробуйте присоединить радостные переживания к образу препятствия. Подкрепите эмоцию логикой: такой способ преодоления облегчает препятствие и пробуждает в человеке дополнительные силы. Полезна и сама эмоция радости.

4. Попытайтесь довести этот способ действий до автоматизма, до поведенческого стереотипа. Просите у Бога радости - источник ее находится в более высоком, чем человеческое, измерении.

«Никого нельзя назвать счастливым прежде его смерти»

(Солон)

Что можно считать несчастьем в жизни человека? Несчастья это неприятности, несущие боль и неприятные переживания, это неожиданности, разрушающие эмоциональный настрой человека и его спокойствие, это разного рода утраты - потеря того результата, которого человек добивался, потеря имущественная, потеря эмоциональная, потеря возможностей. Наконец, это такие эмоциональные переживания, с которыми человек не может справиться, которые вновь и вновь его притягивают. Отличие несчастий от неудач - в силе и в степени негативных событий. Если неудача - это событие, которое человек воспринимает более-менее легко, с относительно малыми эмоциональными затратами, то несчастье - всегда нечто очень болезненное. Согласно пословице, «беда никогда не приходит одна». Народная мудрость подтверждается практикой: как правило, несчастья приходят волной, каскадом негативных событий, одно из них как бы тянет за собой другое. Если мы внимательно рассмотрим свою жизнь, то заметим ее «полосатость» - полосы удач и счастливых событий, сменяющиеся отрицательными периодами.

«Управлять - значит предвидеть», - любила говорить Екатерина Вторая. К несчастьям мы можем подходить подготовленными и нет. Смерть близкого человека всегда болезненна. Психологи считают, что самое большое горе в жизни человека - это потеря супруга. Однако если перед этим супруг долго болеет или находится в преклонном возрасте, то мы подходим к этой утрате постепенно, привыкаем к ее неминуемости. Или потеря здоровья в продолжительной болезни, которая поражает самого человека. Или выпадение из социума, которое сопровождает жизнь большинства пенсионеров, выходящих из активного потока жизни. Такого рода несчастья оказываются как бы вписанными в естественный поток жизни. Они могут быть тяжелы и очень болезненны, исполнены горя, но из-за их длинной предыстории и протяженности во времени человек имеет возможность психологически к ним подготовиться. В другой ситуации оказывается человек, столкнувшись с внезапным несчастьем. Неожиданная серьезная травма или болезнь, смерть близкого человека, когда ничто не предвещает разлуки. Внезапность горя всегда усиливает его, превращает его в удар, который может перевернуть сознание человека, свести с ума или вывести на новый уровень развития.

1. Настройте себя на то, что встреча с несчастьями в этой жизни неизбежна. Даже царевичу Гаутаме, живущему за стенами дворца, не удалось избежать встречи со Старостью, Болезнью и Смертью, главными «естественными» несчастьями жизни человека. Чем глубже вы осознаете неизбежность потери близких, тем легче вам будет смириться с этим и принять судьбу, воспринять их философски.

2. Подготовленность бывает разной. Не впадайте в подготовленность невротика, который своими тревогами только привлекает негативные энергии. Надейтесь на лучшее, но будьте готовы принять и перенести удар без невротического ожидания негативных эмоций, терпеть его или сражаться с ним.

Стихийные бедствия, техногенные и экологические катастрофы, войны, несущие смерть или разорение - несчастья, переворачивающие судьбы людей, но обусловленные не столько индивидуальной кармой, сколько кармой местности и народа. В большинстве случаев страдают в них невинные люди, невольные участники событий, жертвы обстоятельств. Однако бывают несчастья, в которых человек оказывается повинен сам, которые он будто бы упорно подготавливает, а потом удивляется «ну почему так все вышло?». Оказаться за решеткой под судебным следствием - это, без сомнения, большое несчастье. Однако в большинстве случаев этого не происходит случайно - человек, быть может, вел криминальную или близкую к таковой деятельность и сейчас пожинает плоды своей беспечности.

У меня был знакомый, который неожиданно заработал большие деньги. До этого он афишировал свое пренебрежение к деньгам, говорил, что они ему не нужны. Когда его близкие говорили о необходимости зарабатывать, он гордился тем, что это ему не нужно. В квартире у него на момент прихода денег жил дальний родственник, гражданин другого государства. Когда тот уехал, то накопления хозяина уехали вместе с ним. Он так упорствовал в своем презрении к деньгам, что судьба послала ему ситуацию, логически вытекающую из его позиции, как бы проверяющую ее истинность.

Когда от вас уходит жена, то она совершает этот поступок не только потому, что хуже ее человека нет, но и потому, что вы делаете что-то такое, что ее глубоко не устраивает, демонстрируете отношение, которое вынуждает ее уйти.

1. Когда нелепая случайность произошла и требуются ваши действия, не думайте о причинах происшедшего, но спасайтесь. Помните, что всему есть свое время. Как сказал Будда, когда в человека попала стрела, то он не будет думать, почему он ее получил и из какого материала она сделана, а постарается побыстрее извлечь ее из раны. Так же реактивно нужно извлекать из себя последствия случившихся неудач.

2. Примите, что случайностей попросту не бывает, во всем есть скрытые закономерности, и борьбу с несчастьями нужно вести, учитывая факт их присутствия. Не тратьте время на проклятья и сетования, но действуйте.

Хаджа Насреддин, который всегда боялся смерти, лежа на смертном одре, не переставал шутить и смеяться.

- Мулла, - спросили его, - ты так боялся смерти, куда же теперь девался твой страх?

- Я боялся попасть в такое положение, - ответил Хаджа, - а теперь чего мне бояться?

Внезапное несчастье - всегда шок, и человеку нужно научиться вести себя правильно по отношению к шоку. Воспитывайте в себе объективное отношение к вещам, уходите от первичных эгоцентрических установок. Старость, болезнь и смерть - три неизбежные беды этого мира, отравляющие прелесть существования. Тем не менее, именно благодаря осознанию этих страданий, царевич Гаутама стал Буддой. Пока мы в человеческом теле, природа всегда будет ущемляться: она не нетленна, но временна, а всему временному свойственно разрушаться. Страдания человеческого тела в связи с такой картиной материального мира оказываются неизбежными, вписанными в музыку бренной жизни. Мы должны заранее воспитывать в себе осознание временности всего, что есть на земле - наших друзей и близких, нас самих, наших радостей и удовольствий, нашего здоровья и молодости, впрочем, нашей старости и болезней тоже. Вырабатывать в себе стойкость нужно открыв глаза, а не пряча голову в песок. «Что такое жизнь наша? Пар, являющийся на время, а потом исчезающий», - гласит древняя мудрость. Когда мы включаем в свое сознание возможность того, что с нами или с нашими близкими произойдет несчастье, и вырабатываем в себе духовную стойкость и теоретическое принятие такого положения вещей, то возможный удар нам проще будет перенести.