Тайлер Дарден - The Blueprint / Блюпринт

С другой стороны, есть парни, чья реальность поддерживается внутренними опорами, и что бы не происходило в их жизни, во внешнем мире, они чувствуют себя в безопасности. Они доверяют самим себе, и всегда поступают так, как они считают нужным, вне зависимости от того, понравится это другим или нет. Они знают, что от того что они не продемонстрируют окружающим свои лучшие качества, эти качества не перестанут существовать. Они не присваивают слепо ценности общества, а сами определяют, что является важным, а что нет. Они верят в то, что обладают высокой ценностью, вне зависимости от того, признают это другие или нет. Такой человек знает, что все люди, вне зависимости от статуса, могут делать ошибки. Если человек имеет высокий статус, то он уважает его, учится у него, но знает, что никто не застрахован от ошибок, у каждого есть свои «косяки». Неважно насколько клёвый другой человек, насколько хорошо одет или имеет высокий статус, он никогда не думает что он хуже него. Кроме того, он может так же иметь и некоторые внешние опоры для своей реальности, например, любовь близких ему людей, социальные навыки, с помощью которых он может понравиться людям в будущем, определённые поверхностные вещи, такие как внешность и навыки. Всё это он ценит, но он не нуждается в них, для того, чтобы чувствовать себя в порядке. Это дополнительные опоры, которые стабилизируют всю конструкцию, но они не абсолютно необходимы, в крайнем случае ими можно пренебречь.

Обладая внутренними опорами, можно ценить и внешние, без страха потерять их. В то же время, если у парня чувство реальности чересчур поддерживается внутренними опорами, это может принести ему определённые проблемы. Он становится слишком самоуверенным, беспечным, его перестают волновать какие-либо проблемы, он не чувствует желания добиваться чего-либо, поскольку он думает, что это ему не нужно, он и так прекрасно живёт…

Поэтому необходим определённый баланс между внешними и внутренними опорами. Кроме того, у вас должно быть убеждение, что вы обладаете ценностью, вне зависимости от того, признают ли это другие. Большинство людей имеют как внутренние, так и внешние опоры для своей реальности. Так же для большинства людей характерно в разное время больше использовать то внешние опоры, то внутренние.

Вопрос состоит в том, может ли человек найти правильный баланс. Обе эти стороны нашей психологии мы можем использовать успешно, если мы будем поддерживать умеренность и избегать излишне опираться на внутреннее или внешнее. Конечно немногие люди смогут достигнуть правильного баланса, но это идеал к которому надо стремиться.

Для того что бы управлять женщиной, вы должны уметь управлять собой. Мы все несём ответственность за состояние нашего разума. Парень, который имеет сильные внутренние черты характера будет способен управлять состоянием своего разума. Парень, со слабыми чертами характера, будет нести ответственность перед самим собой, за все те неприятные вещи, которые происходят в его жизни. Мы проецируем своё внутренне состояние во внешний мир и влияем на людей вокруг нас. Настроения заразительны, если вы хотите что бы люди вокруг вас были в хорошем настроении, то вы сами должны пребывать в таком настроении. Наши состояния основываются на нашем чувстве реальности, мы должны уметь программировать себя так, что бы поддерживать в себе положительное настроение день за днём. Давайте рассмотрим как это происходит.

С течением времени, мы учимся получать доступ к наиболее важным состояниям сознания. Чем более часто мы входим в определённое состояние сознания, тем легче в будущем мы вновь сможем получить доступ к этому состоянию. Со временем, процесс вхождения в определённое состояние станет обычным делом, нам не нужно прилагать какие то усилия. Это могут быть как положительные так и отрицательные состояния, они могут нести нам как хорошие так и плохие эмоции, но всегда это будут привычные нам состояния. Часто наш разум склонен застревать в каких-то мыслительных шаблонах и замкнутых циклах. Например, если мы чем-то огорчены, то мы можем рассуждать следующим образом «Я чувствую себя хуево. А почему? Потому что произошло x, y, z… А если в будущем произойдёт что-то подобное, то я буду чувствовать себя ещё хуже. Как же мне хуёво. Почему? Потому что произойдёт x, y, z…» Например, многие люди бывают одержимы так называемой «дорожной яростью», и зная об этом, они часто сознательно создают конфликтные ситуации, где они бы могли выплеснуть свой гнев на других участников дорожного движения. Логически, они понимают что они не могут контролировать других участников дорожного движения, но эмоционально, озлобленность на дороге является для них привычным состоянием. Когда они стоят в пробке, они начинают орать что бы впереди идущая машина уступила им дорогу, прекрасно при этом понимая, что даже если эта машина уступит дорогу, то за ней будет следующая и пробка от этого никуда не денется. То же самое может происходить с трудоголиками. Они всегда куда то торопятся, у них всегда есть какие то незаконченные дела, которые необходимо срочно доделать. То же самое происходит с парочками, которые любят поскандалить друг с другом. Если они уже продолжительное время живут в мире и спокойствии то они испытывают потребность инициировать ссору что бы поскандалить между собой, потому что без ссор их жизнь кажется им неполноценной.

Такие люди всегда прибегают к обратной рационализации, для того что бы найти объяснение своим чувствам. Раз за разом, в беседе, они будут возвращаться к темам, которые отражают их внутреннее состояние. Они будут рассказывать о своих проблемах, которые как им кажется, создают для них другие люди. Они будут сплетничать об окружающих, о том, сколько беспокойства доставляют им окружающие их люди.

Они путают причину со следствием. Во-первых: они испытывают склонность постоянно возвращаться в привычное для них состояние, а затем, пребывая в этом состоянии, они ищут способ как они могут «объяснить» (рационализировать) то, что они чувствуют. Во-вторых: погружаясь в определённое состояние они будут вспоминать определённые события в прошлом, которые связаны с этим состоянием и те чувства. Которые они тогда испытывали, что ещё больше будет усиливать их текущее состояние.

Они верят в то, что какие то события в окружающем мире заставляют их чувствовать себя подобным образом. Фактически, когда люди начинают вспоминать вещи, которые причиняли им боль в прошлом, то в настоящем они будут испытывать те же самые эмоции. Эта одна из наиболее распространённых причин, почему люди могут впадать в депрессию. Это замкнутый круг, они впадают в привычное состояние, вспоминают события в прошлом и те чувства, которые связаны с этим состоянием, и это даёт им возможность находить «объяснения», почему они чувствуют себя подобным образом, состояние усиливается и т. д.