Игорь Афонин - Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем!
- Название:Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем!
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
- Год:2009
- Город:СПб.
- ISBN:978-5-388-00558-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Игорь Афонин - Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем! краткое содержание
Игорь Николаевич Афонин – друг и ученик Валентины Михайловны Травинки. Психолог, действительный член Международной ассоциации психоаналитиков, председатель череповецкого клуба «Оптималист».
Хочешь изменить мир – измени себя. Хочешь вырастить здорового и счастливого ребенка, вернуть свое здоровье и счастье – начни со своей семьи! Семья – живой организм, о здоровье которого нужно заботиться, как о своем собственном. О законах семейного здоровья и счастья, о правилах гармоничного воспитания и пойдет речь в книге.
Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
45 % лекарств отрицательно влияют на сексуальность. Нужно заметить, что только 2 % из них повышают либидо, то есть желание. А понижают либидо 11 %.
Нарушение менструального цикла у женщин – 9 %. И почти половина – 29 % этих лекарств – нарушает потенцию и снижает тестостерон.
После этого списка я невольно вспомнил всем известную рекламу в магазинах: «Плати за один, несколько других получи бесплатно». Платите за лекарства от одной болезни, а несколько других получаете бесплатно. По-моему, эта статистика дает хороший материал для фантастического фильма ужасов о том, что нас ждет в будущем. Но и это еще не все.
Не так давно стало известно о несовместимости некоторых лекарств между собой, с алкоголем и даже с едой. Например, терапевт дал вам лекарство, гинеколог другое, а от головной боли вы добавили сами. И утром вы за завтраком пьете 3–4 таблетки. Растворяясь в организме, некоторые вещества дают ядовитые комбинации. Даже смертельные. Принимать больше чем одно лекарство в одно и то же время – дело очень опасное – пистолет может выстрелить.
«Неужели вы хотите играть в русскую рулетку?» – спрашивают Джо Грейдон и его жена Тереза, фармакологи, в их книге «Справочник смертельных проявлений лекарств». В 1993 году в журнале Американской медицинской ассоциации было такое сообщение: 25-летняя женщина использовала «Солдан» от насморка, в это время ее врач выписал ей «Низорвал» от ногтевого грибка, и через неделю она попала в больницу, а через 3 дня умерла от сердечной недостаточности. Позже в штате Оригон открыли 122 дела, когда эти два лекарства были выписаны вместе. Экти-эй рекомендует проверять лекарство на совместимость; авторитетные ученые считают, что количество потенциально опасных соединений так велико, что было бы экономичнее запретить лекарства. Всемирная организация здравоохранения: от 2,5 до 5 % всех госпитализированных – это больные с лекарственными отравлениями. В Америке ежегодно умирает от этого около 30 тысяч человек. Помните 60-е годы, время экологического кризиса, когда люди поняли близость экологической катастрофы и необходимость принятия мер для борьбы с нею? Так вот, медицина сейчас, в 90-е годы, переживает экологический кризис. Врачи задают вопрос: как избежать смертельного взаимодействия? Многие врачи обратились к альтернативной медицине. В 1992 году в США был создан отдел альтернативной медицины при национальном Институте здоровья с бюджетом $7,4 миллиона (на 1996 год). В Ванкувере открыт Институт альтернативной медицины. 35 % французских врачей прописывают гомеопатические лекарства. В 1995 году в Эдмонте (Канада) на Всемирном конгрессе природы и медицины отмечалось, что в США ежегодно к альтернативным врачам наносится 425 миллионов визитов и тратится на это $14 миллиардов.
Следует обратить внимание на одну интересную фразу доктора Виллиса: «Было бы экономичнее запретить лекарства». Однако продажа и производство лекарств – это тоже капиталистическое производство. Вспоминаем фразу, сказанную Марксом: «Дай капиталу 300 %, и он готов на преступление, даже под страхом виселицы». Аптечных киосков в нашем городе значительно больше, чем алкогольных и табачных. И фармацевтический, и медицинский бизнес на продаже БАДов и лекарств имеет огромнейшие, баснословные прибыли. Лекарствомания стала на сегодняшний день одной из самых опасных маний.
Мы, конечно, не можем запретить вам ничего, но каждый из нас имеет право на выбор – пить таблетки или нет, травить себя или нет, пополнять кошельки производителей и продавцов или приберечь эти денежки для здорового питания. Хочу привести слова доктора медицинских наук Андроновой, которая сказала, что если вы к 30 годам все еще надеетесь на врачей, то ваша жизнь в опасности, поскольку вы доверяете самое ценное – здоровье – постороннему человеку.
Настрой
Я счастливый человек.
С каждым днем мне все лучше и лучше во всех отношениях.
В моей семье мир, покой, счастье, любовь.
Я меняюсь, и меняется жизнь вокруг меня.
Я исключил из своей жизни отрицательные эмоции: ненависть, обиды, вину, страх.
Я исключаю из своей жизни «неразрешимые» конфликты. А если возникает в отношениях напряжение, легко его снимаю.
Я сею доброе чувство заботы, тепла и благодарности.
И жизнь вокруг изменяется в лучшую сторону.
Я использую лучшее оружие – любовь и улыбку.
Я познаю законы любви, законы семьи, здоровья и успеха.
Я становлюсь успешным человеком.
Сейчас я уделяю достаточно времени своему физическому здоровью. Выполняю необходимые упражнения для мышц позвоночника, нервной системы, желудочно-кишечного тракта, зрения. Так же поступают и другие члены моей семьи.
Мы стали единым коллективом, командой, которой по плечу решение любых задач.
Я радуюсь изменениям.
У меня прекрасный жизненный тонус, отличное настроение.
Счастье! Любовь! Жизнь!
Урок 9
Психическое здоровье в семье. Эмоциональные болезни. Работа с эмоциями страха, обиды, вины, гнева
Следует сказать, что семейная жизнь – это своеобразная школа дипломатии и тончайшей политики. И здесь нужно знать главное: ни слова во зло. Говорить только то, что на добро. Ведь практически все психические болезни – это результат постоянного нервного напряжения. И в конце концов, психика, даже у очень сильного человека, не выдерживает. Есть такое понятие – сопротивление материала.
Ты, читатель, должен знать, что твоя жизнь такова, какой делают ее твои мысли. Мыслью ты можешь управлять, а следовательно, можешь управлять и жизнью. Если ты знаешь, как устроена машина, ты сядешь и поедешь. Мыслительный механизм – не исключение.
Поговорим об обиде. Она возникает, прежде всего, в твоем мозгу. Эмоция обиды включается обстоятельствами, и кажется, что именно они создают обиду. На самом деле обстоятельства служат только запускающим обиду механизмом. Мы же не обижаемся на лестницу, с которой упали. Не обижаемся на дверь, которая под влиянием ветра ударила нас, или на осла, который лягнул. В этом случае у нас не запускается машина обиды. У нас не заложена программа – обижаться на дверь или на лестницу. Надо научиться выключать эмоцию обиды. А этому поможет размышление. Подумай: что мне делать, когда мне обидно, или когда я обиделся, или когда меня обидели?
Первое – подумать. Может быть, я обижаюсь потому, что заранее определил, каким будет поведение другого человека. А мои ожидания и мое поведение, оказалось, не согласуются с ожиданиями обидчика. Обиды не будет, если мой ум не будет придавать особого значения своим ожиданиям. Обиды не будет, если отказаться оценивать поведение другого человека, то есть сравнивать его поведение с моими ожиданиями. Вспомните, как написано в Священном Писании: «Не судите, да не судимы будете…».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: