Мишель Борба - Нет плохому поведению

!См. также главы Вспыльчивость, Грубость, Недоброжелательность, Оскорбления и Прессинг со стороны сверстников.

Иногда мы просто не замечаем унизительного контекста тех или иных выражений, достаточно прочно осевших в обиходе. Подумайте, стоит ли, например, в присутствии ребенка позволять себе поговорки типа "Незваный гость хуже татарина"? — Прим. ред.

Как вы будете использовать четыре шага и план поэтапного изменения проблемного поведения для того, чтобы помочь своему ребенку? Запишите, что вы предпримете в течение ближайших 24 часов, чтобы начать процесс поэтапного изменения проблемного поведения ребенка.

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

Исправление поведения — это тяжелая, кропотливая работа, которая должна проводиться последовательно и основываться на закреплении результатов через родительское поощрение. Движение ребенка к изменениям может быть медленным, но обязательно отмечайте и поощряйте каждый его шажок на этом пути. Потребуется не меньше 21 дня, чтобы появились первые результаты, поэтому не спешите сдаваться. Помните, что если не сработает один подход, то сработает другой. Еженедельно фиксируйте прогресс в поведении ребенка, пользуясь приведенным ниже образцом. Ежедневно отмечайте успехи в Дневнике поэтапного изменения проблемного поведения ребенка.

1 неделя

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

2 неделя

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

3 неделя

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

Наша девятилетняя дочь недавно стала обзывать своих младших сестер обидными прозвищами и делать унизительные высказывания в их адрес, например, такие: "Ты — дура" или "Чучело". Девочки, естественно, обижаются. А сейчас и младшие девочки выражаются так же. Я велела им не ругаться, но они продолжают делать это. Как мне это прекратить?

— Черил, мать троих детей, Сиракузы, штат Нью-Йорк

"Эй, тупица!"

"Ты, лизоблюд!"

"Ты не рубишь в этом!"

"Ты когда-нибудь можешь сделать хоть что-то правильно?"

Оскорблениям учатся. Для того чтобы пресечь их в зародыше, внимательно присмотритесь к себе и окружающим ребенка людям, чтобы понять, где он подхватил эту плохую привычку.

Ничто не грешит против истины больше, чем старая детская поговорка: "Палки и камни могут повредить мои кости, а прозвища никогда не причинят мне вреда". Один из самых быстрых способов разрушить семейную гармонию и самоуважение — начать делать оскорбительные замечания — унизительные, недоброжелательные, саркастические реплики, которыми перебрасываются дети. И эта тенденция, безусловно, усугубляется. Исследования показывают, что дети из среднестатистических семей ежедневно слышат в окружающем их информационном пространстве 460 негативных замечаний и только 75 одобрений. А это означает, что ребенок слышит в шесть раз больше негативных замечаний, чем позитивных. В одной старой песне поется: "Подчеркивай хорошее, чтобы избавиться от плохого". Окружите ребенка, который плохо себя ведет, положительными примерами, чтобы у него были позитивные модели для подражания.

Чтобы помочь ребенку осознать разрушительную силу оскорбительных выражений, используйте следующие пять способов.

1. Установите в семье режим абсолютной нетерпимости к оскорблениям. Соберите вместе всех членов семьи и скажите им следующее: "В нашей семье запрещается употреблять оскорбительные выражения. Они разрушают людей изнутри, в то время как задача нашей семьи состоит в том, чтобы становиться сильнее". Затем дайте клятву от имени всей семьи не употреблять подобные выражения и составьте Договор о взаимоуважении в семье, где будет записано, что членам вашей семьи не разрешается употреблять оскорбительные выражения. После того как все члены семьи подпишут его, прикрепите текст договора на видном месте как напоминание о принятом решении.

2. Похороните оскорбительные выражения. Чик Мурман, консультант по вопросам образования, рассказал мне, что одним из самых действенных способов борьбы с этой привычкой, который он наблюдал на практике, были "похороны оскорбительных выражений" всем школьным классом. Учитель начал церемонию, предложив ученикам написать на полосках бумаги все оскорбительные выражения, которые они смогут вспомнить. Затем эти полоски уложили в обувную коробку, и все ученики торжественно прошествовали на игровую площадку, где и похоронили коробку. Этот символический ритуал дал ясно понять всем ученикам, что все перечисленные ими оскорбительные выражения похоронены и их никогда больше не следует употреблять. Они умерли. Подумайте над тем, чтобы провести похоронный ритуал на заднем дворе вашего дома.

3. Введите правило замены оскорбления на противоположность. Установите в своей семье следующее правило: "Любое оскорбительное выражение должно быть заменено одобрительным выражением". Это означает, что когда бы кто-либо из членов семьи ни произнес оскорбительное выражение в чей-то адрес, он должен заменить его противоположным, одобрительным выражением, т. е. произнести позитивную, доброжелательную реплику в адрес оскорбленного им человека. Следует предупредить, что правило замены противоположностью — отличная вещь, но оно срабатывает только в том случае, если проводить его в жизнь последовательно. Для некоторых детей гораздо проще написать одобрительное выражение, чем произнести вслух. Ничего страшного — это всего лишь первый шаг на пути перевоспитания.

4. Учите ребенка приемлемым альтернативным выражениям. Объясните ребенку, что употребление уважительных слов и выражений — это один из самых легких способов сделать мир добрее. Задайте ему следующий вопрос: "Какие слова ты произносишь, чтобы человек улыбнулся и почувствовал себя лучше?" Затем сделайте плакат с перечнем этих слов и повесьте на видном месте. Мы с учениками моего класса всегда называли уважительные слова и выражения "идущими из сердца", и этот термин всегда приживался. Вот несколько подобных выражений, чтобы вы знали с чего начать: "Скажи, чем я могу помочь", "Мне это понравилось", "Надеюсь, ты чувствуешь себя лучше", "Нужно ли тебе что-либо?", "С тобой все в порядке?".