Станислав Мюллер - Стань гением! Секреты супермышления

2. Грамотно применяя алгоритмы технологии сверхобучаемости, вы можете кардинально изменить уровень своих возможностей практически в любой сфере жизни, работы или учебы, поскольку смогли наглядно убедиться, что разныенастрои в этом состоянии дают разное включение работы мышления, а не только движений рук. Другими словами, вы наконец-то получили «клавиатуру» к своему «биокомпьютеру»: доступ к управлению своим разумом!

Это упражнение хорошо выполнять во время простого, ни к чему не обязывающего общения. Вам нужно входить в состояние сверхобучаемости, мысленно проговаривать настрой и продолжать общение с тем человеком, с которым вы разговариваете.

На занятиях общение в таком состоянии мы обычно практикуем на третий или четвертый день. Все делается постепенно, в том числе и наращивание уровня сложности.

Сначала происходит вхождение в это состояние с помощью движений рук, затем произносится специальная фраза. Далее развиваем навык от пассивного отдыха до письма, счета и рисования. И уже потом – общение вслух в этом состоянии.

Проделайте это несколько раз, сохраняя это состояние, давая себе каждый раз разные установки:

– я гений общения;

– я дипломат;

– я специалист по цветам;

– я знаток истории;

– я кинолог;

– я говорю уверенно;

– я говорю красивым голосом;

– моя речь льется плавно и красиво;

– я спокоен, речь плавная (для людей, имеющих проблемы с речью);

– я рубаха-парень;

– я авторитетный ученый.

Последний комплекс типовых упражнений, который вам предстоит освоить перед применением поистине бескрайних возможностей сверхобучаемости или состояния гармоничного взаимодействия сознания и подсознания, – удержание этого состояния в движении, на ходу.

Выполняется стоя. У вас должно быть впереди несколько метров для ходьбы. Войдите в состояние сверхобучаемости. Мысленно дайте себе одну из следующих установок и начинайте медленно идти вперед:

– я штангист, выхожу на помост;

– я марафонец, иду по улице;

– я гимнаст;

– я боксер;

– я борец сумо;

– я Брюс Ли;

другие настрои на ваше усмотрение.

Настрои для прекрасной половины человечества:

– я балерина;

– я Надежда Кадышева;

– я Алина Кабаева (Ирина Чащина);

– я Ксения Собчак;

– я супермодель;

– я королева Англии;

– я само совершенство.

Эти настрои можно брать не только у себя дома, но и по пути на работу или с работы, в парке, на прогулке и т. д.

Вы можете заметить, как меняются ваши походка, манеры, даже внутреннее состояние. А можете и не заметить. Почти в каждой группе бывают такие люди. Зато это очень хорошо заметно остальным участникам. И подбадривают, поясняют неуверенным, что на самом деле со стороны очень заметны изменения и в походке, и в осанке, и даже в манере говорить.

Что характерно, степень активизации внутреннего разума при выполнении таких упражнений у всех людей разная. Даже один и тот же человек при разной деятельности может по-разному чувствовать это состояние. А может и вообще ничего не ощущать.

Из практики своей работы я заметил, что примерно 70–80 % владеющих этой техникой сознательно данное состояние не ощущают. Часто, и об этом также упоминает в своих работах Х. М. Алиев, как только проходит новизна, проходит и ощущение нейтрального (так называет состояние активного внутреннего разума Алиев) состояния. В то же время навык продолжает также хорошо работать.

Ощущение этого удивительного состояния у каждого человека индивидуально. Кто-то сравнивает это с внутренней тишиной, словно ты нырнул под воду и плывешь. Там, наверху, шум, плеск, а под водой все приглушенно, почти ничего не слышно. Так и в этом состоянии: посторонние мысли исчезают, метание разума прекращается, человек предельно (и в то же время естественно, безо всякого напряжения) концентрируется на той или иной конкретной деятельности.

Некоторые ощущают это теплом в груди, теплом или легким покалыванием в ладонях, слабым надавливанием в какой-либо части тела, еле уловимым ощущением «мурашек» и т. д.

Общее, что присуще всем людям в этом состоянии, – это гармоничная работа обоих полушарий мозга, повышение активности внутреннего разума (подсознания) с сохранением нормальной активности сознательного мышления. Имеется в виду не нормальное мыслительное состояние, а отсутствие феномена торможения, который может иметь место при активизации подсознания.

Именно при вхождении в это удивительное состояние начинают работать феномены тесной связи сознания и тела, сознания и внутреннего разума, феномены, описываемые на страницах этой книги.

Самым первым моим шагом на пути к созданию технологии сверхобучаемости была отработка алгоритма развития математического мышления, при настойчивом применении которого даже труднообучаемые ученики достигали быстрого прогресса в учебе.

На алгоритм выработки математического мышления в рекордно короткие сроки я вышел совершенно случайно. Однажды меня пригласили индивидуально поработать со школьником. Отец ребенка, весьма успешный бизнесмен, изъявил желание также участвовать в занятиях, и мы занимались втроем.

Пройдя стандартный курс, мужчина заметил, что подобное состояние он испытывал в юности. Когда ему нужно было решить какую-то сложную задачу, он прикладывал пальцы к вискам, концентрировал все свои мысли на предмете – и решение находилось.

Мальчик же не заметил ничего. Никаких изменений после обучения. Тогда, чтобы показать на практике возможности метода, я спросил его, с каким предметом из школьной программы у него самые большие трудности.

– С математикой.

– А ты сможешь прямо сейчас по учебнику что-нибудь решить, но не как обычно, а в этом состоянии?

Он взял учебник алгебры, выбрал знакомую главу, где они с репетитором недавно решали задачи.

– Используй настрой, что ты – учитель математики.

Алексей вошел в состояние сверхобучаемости и решил один из примеров.

– Теперь настройся, что ты – великий математик, и реши пример из другого раздела!

И он перебрал таким образом в процессе решения заданий пять разных настроев.

– В каком настрое тебе легче всего решалось?

– В третьем настрое лучше всего: цифры почти сами получались в голове.

Тогда я решил рискнуть.

– Выбери трудный пример из учебника и попробуй его решить в этом состоянии, используя третий настрой.