Джошуа Мильберн - Минимализм. Важнейшие эссе
- Название:Минимализм. Важнейшие эссе
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Джошуа Мильберн - Минимализм. Важнейшие эссе краткое содержание
Эта книга является сборником двадцати девяти наших самых важных эссе с момента открытия сайта theminimalists.com: некоторые короткие, некоторые длинные. Эти эссе целенаправленно организованы в семь взаимосвязанных тем (семь частей): жизнь в моменте, эмоциональное здоровье, личностный рост, вклад, страсть и миссия, принятие действий, а также перемены и экспериментирование
Минимализм. Важнейшие эссе - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Ранее в этом году я принял осознанное решение убрать все интернет-услуги с моей квартиры. Это стало моим лучшим решением, которое я когда-либо принимал ради продуктивности.
Зачем убивать интернет?
Зачем я избавился от интернета дома?
Ну, есть одна главная причина: я не был удовлетворен своей продуктивностью. Я чувствовал, что мог бы делать более значимые вещи, чем проводить время в интернете - писать, заниматься упражнениями, приносить пользу людям, завязывать знакомства с другими людьми и укреплять существующие отношения.
Это не означает, будто я думаю об интернете как о зле, нечто плохом или неправильном (конечно, это не так). Интернет - это изумительный инструмент, который изменил мою жизнь к лучшему. Также я уверен, что абсолютно нормально смотреть случайное веселое видео или проводить время в Facebook или Twitter (особенно, если вы зафолловите меня в Twitter’e).
Интернет - это не зло, также как и сладости не зло. Но если вся ваша диета состоит из сладостей, то вы быстро станете больным и разжиреете. Следовательно, я не держу целые коробки сладостей дома также, как я больше не держу интернет у себя дома.
Как убить интернет?
Но вы ведете популярный сайт, как вы обходитесь дома без интернета?
Я часто получаю этот вопрос, особенно лично. И люди бывают искренне шокированы, когда узнают, что у меня нет дома интернета.
Но мой ответ всегда прост: я планирую свое использование интернета. Я не делаю это как-то организованно, типа: «ОК, я буду в Twitter с 2 до 4 часов дня в следующий четверг». Вместо этого, если я вижу то, что мне необходимо в интернете, я запишу (в свой телефон) и использую этот список, когда у меня будет доступ к интернету (см. дополнительные советы далее).
Теперь я вынужден уходить из дома, чтобы искать интернет. Я пойду или в библиотеку, или в кофейню, или в другое место с бесплатным общественным Wi-Fi. Я возьму чашку кофе или что-нибудь поесть и буду делать то, что мне нужно сделать в онлайне (публикации, проверка почты, чтение блогов, посещение бестолковых сайтов и т.д.). А вдобавок, так как я нахожусь вне дома и тут есть вокруг люди, я встречаю новых людей. Я встретил так несколько новых друзей (бонус!).
Но я не могу! Мне нужен интернет!
Я знаю, о чем вы думаете. Позвольте мне ответить на это. Вы думаете: но ты же писатель, Джошуа, и, конечно, это имеет для тебя смысл!
И вы думаете: «Так, мне нужен интернет для домашней работы / работы / Netflix / онлайн-знакомств / онлайн-игр / обновления статуса в Facebook / игры в Счастливого Фермера / поисков на eBay ненужной херни/слежки за своим парнем с колледжа/ и т.д.
Но вам он не нужен! Настало время взглянуть в зеркало и быть честным с собой.
Действительно, вам не нужен дома интернет. С тех пор, как я избавился от интернета, моя жизнь стала лучше. Время, которое я тратил, теперь снова мое - я был способен восстановить то время. Теперь у меня нет неосознанных перерывов в моей жизни, чтобы смотреть видео на YouTube или кинотрейлеры, или смотреть веселые картинки на случайных сайтах.
Теперь, когда я в интернете, то у него есть цель: это инструмент, который я использую для улучшения своей жизни. Конечно, иногда я лезу в интернет, чтобы посмотреть веселое видео или посмеяться над «Damn You Autocorrect». Однако я захожу в интернет именно с этим намерением и иногда получаю пользу (например, смеюсь) от некоторых из этих глупостей.
Польза дома без интернета
Когда я избавился от домашнего интернета, то сделал это по большей части ради возможности полностью сосредоточиться на сочинительстве. Но я обнаружил еще очень много дополнительной пользы от отказа использования домашнего интернета:
• Сейчас мое пребывание дома намного спокойнее, словно мой дом стал святилищем.
• Я делаю больше полезных вещей.
• У меня есть больше времени для чтения.
• У меня есть больше времени, чтобы писать.
• У меня есть больше времени для размышлений.
• У меня есть больше времени для друзей.
• У меня есть больше времени для тренировок.
• У меня есть больше времени для прогулок.
• Я меньше отвлекаюсь.
• У меня меньше стресса.
• Мои мысли стали яснее и менее разрозненны.
• Я больше не тоскую по Интернету, как раньше.
• Мой разум больше сконцентрирован на значимых вещах.
• У меня нет счетов за Интернет, и это экономит мне деньги.
Совет для более вдумчивого использования Интернета
Чтобы сделать это возможным, я приведу советы, которые помогут вам использовать Интернет более продуманно и продуктивно (вот что я делаю):
• Проверяйте почту два или три раза в неделю (или не больше одного раза в день).
• Используйте свой телефон, чтобы обновлять/проверять Twitter и Facebook.
• Пользуйтесь функцией «Избранное» в Twitter для отложенного просмотра.
• Используйте смартфон, чтобы писать короткие электронные письма.
• Держите список того, что вы хотите делать в интернете (смотреть видео, слушать песни, статьи, которые надо прочитать и т.д.).
• Подпишитесь на свои любимые сайты и блоги через электронную почту, чтобы их обновления падали прямиков в ваши входящие письма.
• Дайте себе один или два часа в неделю, чтобы просто полазить в интернете (пусть это будет таким же лакомством, как и торт).
Испытание (Просто сделайте это!)
Возможно вы все еще думаете: это отлично для тебя, Джошуа, но я никогда не смогу так сделать.
Ну, на это я отвечу так. Не убивайте свой интернет, а сделайте вместо этого следующее:
Попробуйте для себя своеобразную 30-дневную пробную версию. Возьмите свой модем и уберите его из дома: заберите на работу, отнесите к другу домой или сделайте все, чтобы убрать его из дома на 30 дней. Просто удостоверьтесь, что у вас нет к нему доступа.
Сначала это будет вас бесить. Вы захотите выйти в Интернет, чтобы совершить какую-нибудь глупость, а у вас не будет возможности. Потом вы захотите выйти в Интернет, чтобы сделать нечто «важное», но у вас снова не будет возможности. Это как бросить курить: вы будете страстно желать выйти в сеть. Пройдет всего лишь немного времени, пока вы не избавитесь от этого страстного желания (вот почему я рекомендую, по крайней мере, 30 дней).
Сначала вы будете раздражены, а иногда очень и очень раздражены, но вы будете жить, и ваша жизнь без интернета будет лучше. Вы сможете делать больше значимых дел и избавитесь от недовольства в вашей жизни.
Попробуйте - что вам еще терять?
Джошуа Мильбёрн
Как-то раз я избавился от времени, даже не заметив этого.
На прошлой неделе я гулял по улицам Дэйтона, Огайо, под палящим солнцем, и кто-то остановил меня и спросил, сколько времени. Я взглянул на небо, облюбованное солнцем, и ответил двумя словами: «сейчас день».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: