Урсула Франке - Когда я закрываю глаза, я вижу тебя

Тренировочные задания после расстановки помогают закрепить конечный образ и тот опыт, который дало клиенту его действие. Если есть основания рассчитывать на хороший эффект, клиент может возвращаться в этот образ и время от времени повторять разрешающую фразу или ритуалы и жесты. Также он может себе представить, что он берет с собой в свою повседневную жизнь отдельных людей или всех своих предков, говорит с ними и просит у них совета.

Пример

Г-жа Брандт пришла на терапию очень грустная, поскольку ее бросил друг. Когда мы искали ресурсы в ее семейной системе, она с тоской и печалью говорила о своем любимом папе, который умер много лет назад. Схожесть ситуации с другом и отцом, а также схожесть ее эмоциональной реакции в том и другом случае была очевидна. «Я была его любимым ребенком». Я восприняла эти слова как указание на хорошую двустороннюю связь. «Что бы сейчас сказал вам отец, если бы мог вас здесь видеть?» Немного подумав, она ответила: «Я не должна относиться к этому так серьезно и должна больше думать о себе самой». Она кивнула. «Как это для вас, когда вы слышите это от своего отца?» Она глубоко выдохнула: «Он прав». Потом она немного опустила голову. «Как он сейчас на вас смотрит?» По ее лицу пробежала улыбка. «Очень приветливо, он мне улыбается и протягивает ко мне руки». Ее тело сделало движение к нему; на глаза навернулись слезы. «Что произойдет, если вы к нему подойдете?» Она начала плакать. «Что, если вы немного на него обопретесь?» Она вздохнула, и все ее тело поддалось этому движению. Я дала ей некоторое время побыть в этом образе. Наконец она выдохнула. Поскольку этот образ принес ей покой, расслабление и облегчение, я предложила ей: «Что, если вы позволите отцу в течение ближайшего времени вас сопровождать и будете иногда с ним беседовать?» Она согласилась.

Конечно, для терапевта большой плюс, если он хорошо знает свои собственные структуры, если он разобрался со своими личными процессами и нашел хорошее место в своей собственной семейной системе. Для того чтобы поддержать эти внутренние процессы, существуют маленькие упражнения, с которыми вы можете ежедневно экспериментировать в самых разных ситуациях. Кроме того, у вас, как терапевта, каждый день есть возможность упражняться вместе с клиентом. Далее вы найдете руководство по упражнениям, которые вы можете проделывать для себя во время сессии и во время расстановки. Также вы можете использовать их как идеи для небольших домашних заданий для ваших клиентов.

— Что произойдет, если вы представите себе, что, в то время как вы сидите напротив клиента, за вами стоит ваш отец?

— Как близко к вам он должен стоять?

— Что, если вы на него обопретесь и позволите ему вас держать?

— Кто еще из членов вашей семейной системы мог бы оказать вам сейчас поддержку? Ваша мать, старшие братья, сестры, бабушки, дедушки?

— Сколько предков, сколько поколений должны встать за вами?

— Есть ли кроме них еще кто-то, кто дает вам силу и поддержку?

— Что произойдет, если в ближайшее время этот человек (эти люди) станет вашим постоянным спутником?

— Кто из членов вашей семейной системы мог бы дать вам совет или поддержку?

— Что произойдет, если вы спросите совета у вашего отца, деда, кого-то из предков или у вашей матери, бабушки или другой родственницы из предыдущих поколений? Что бы он/она вам посоветовал(а)?

— Что произойдет, если вы представите себе, что за клиенткой стоит ее отец?

— Что произойдет, если вы представите себе, что за клиенткой стоит ее мать?

— Чье присутствие идет ей на пользу? Где наступает расслабление? Кто здесь важен?

— Что сейчас нужно клиентке/клиенту?

— Сколько нужно людей, чтобы ее/его поддержать и стабилизировать? Кто они?

— Какой образ у вас возникает, когда вы видите клиента испытывающим облегчение и умиротворенным?

— Сколько ей/ему здесь лет?

— Что ей/ему нужно в этом образе, в этом возрасте?

— Кто стоит вокруг нее/него или за ней/за ним?

— Ее/его держат? Как ее/его держат? Она/он сидит на коленях, на руках отца, матери, бабушки?

— Какой вид телесного контакта был бы полезен клиенту?

И наконец, снова и снова: как вы сейчас дышите?

Урсула Франке — дипломированный психолог и доктор философии. В университете Мюнхена она изучала клиническую психологию и защитила диссертацию по теме «Системная семейная расстановка». Это была первая научная работа, посвященная терапии Берта Хеллингера (в 1996 году она была издана издательством Profil Munchen в Вене, английский перевод вышел в свет в 2002 году в издательстве Carl-Auer-Systeme, в Гейдельберге). Автор прошла обучение поведенческой и телесной терапии, курсы повышения квалификации по гипнотерапии, гештальттерапии и ориентированной на решение краткосрочной терапии, а также по множеству гуманистических и альтернативных методов терапии, имеет практический опыт работы в психиатрии. Проводит семинары, супервизию и курсы повышения квалификации по семейной расстановке, а также преподает на кафедре клинической психологии университета Людвига Максимилиана в Мюнхене. Является действительным членом IAG (Международного общества системных решений по Берту Хеллингеру, Мюнхен).