Виктор Рубанович - Лечение сексом. Целебные силы интимных отношений

Сегодня никто из врачей не сомневается, что половая жизнь в преклонном возрасте полезна. Она снижает раздражительность и нервозность, надолго сохраняет трудоспособность и психическое здоровье, а в отдельных случаях — и творческую деятельность, улучшает обменные процессы. Социальная опосредованность чувств человека превращает интимную жизнь пожилых людей в фактор особой значимости и, как уже подчеркивалось, в серьезный лечебный фактор. С возрастом многие мужчины и женщины рассматривают сохранившуюся возможность продолжать половое общение как большую радость и стремятся всевозможными средствами стимулировать себя к занятиям любовью. Именно в этом случае уместна известная поговорка: «Седина в бороду — бес в ребро».

Сексуальность, как показывает опыт, дольше сохраняется у женщин. У пожилых людей сексуальность больше вызвана не страстью, а воспоминаниями о ней, а память у женщин, как известно, сильнее, чем у мужчин.

Нами уже отмечалось, что на пожилую женщину, когда нет необходимости предохраняться от беременности, очень благотворно влияют биологически активные вещества, находящиеся в семенной жидкости. Эти вещества в сочетании с повышенным выделением половых гормонов надпочечниками в климактерическом периоде у женщин значительно повышают потребность в размеренной регулярной половой жизни. Это, естественно, не относится к женщинам, которые даже в молодости были инертны в вопросах секса.

Говоря о сексуальной жизни пожилых людей нужно ‘учитывать, что в этом возрасте начинают появляться разные хронические заболевания — болезни старости: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, различные почечные и печеночные заболевания и другие. Все это вызывает, как мы подчеркивали, вынужденные перерывы в половом общении, а это ухудшает возбудительную способность у мужчины, связанную, как с детренированностью, так и с застоем в предстательной железе, что снижает выработку тестостерона яичками.

Помня, что в пожилом возрасте нервные возбудительные импульсы замедляются, психо-эротическая прелюдия интимной близости должна быть более продолжительной. Необходимо применение пожилой женщиной перед половым актом крема или растительного масла, учитывая значительное уменьшение выработки секрета желез преддверья влагалища.

Хочу подчеркнуть, что и в пожилом возрасте не следует экономить свою остаточную половую энергию, так же как не следует искусственно интенсифицировать половую жизнь. Физиологической для пожилых людей нужно признать такую частоту половых общений, которая не требует больших дополнительных физических усилий, если половая жизнь не вызывала каких-либо расстройств здоровья супругов. Доктор Моше Мок, председатель Израильского Союза по лечению половых расстройств, считает, что у секса нет возраста. Говоря о лечебных свойствах секса, я вспоминаю случай, рассказанный американским кардиологом Б. Лауна, который был и остается убежденным сторонником лечебного эффекта секса при сердечной патологии. Привожу его рассказ дословно: «Мой пациент был согбенным стариком 86 лет. Его явно тяготил груз прожитой жизни. Его жена выглядела еще более старой. Ее лицо напоминало сморщенный пергамент. Большая, почти квадратная, она не двигалась вперед, а переваливалась с боку на бок, подобно русской матрешке. Пациент пришел с жалобами на приступы общей слабости. Я выслушал сердце и вдруг — длительный интервал. Я обеспокоено на него посмотрел. Пульс был 28 ударов в минуту. Мне было удивительно, что его единственная жалоба была на приступы слабости. Я решил, что у него блокада проводящих нервных сигналов из-за старческих изменений в сердечной мышце, и настаивал на немедленной операции с вшиванием кардиостимулятора. Но пациент и его жена категорически отказались. Он заявил: «Я прожил жизнь без этого, без этого и умру». Когда они уже собирались уходить, женщина зашептала мужу: «Спроси у доктора, спроси, не будь таким робким». Я понятия не имел о чем это она. Вдруг она выпалила: «А можно ли ему с таким сердцем заниматься сексом?» У меня пропал дар речи, но я все же кивнул с подтверждением и восхищением той неимоверной лечебной силой секса, которая поддерживает жизнь у столь серьезного сердечного больного».

Мне как сексопатологу приходилось помогать людям, получившим травмы различной степени тяжести, потерявшим, в связи с этим возможность нормального полового общения. И я всегда использую рекомендации профессора Б. Кислинг всеми доступными способами обострять у таких больных чувственность кожи и мозга, повышая тем самым у них интимность. Конечно, интимность и генитальная сексуальность далеко не одно и тоже. Но даже только повышенная чувственность содержит целительное начало, заключенное в психологическом удовлетворении и в положительной самооценке людей, потерявших возможность отправления многих физиологических функций.

Заканчивая книгу, хотелось бы акцентировать внимание читателя на важных моментах.

Для того, чтобы извлечь из сексуальных отношений максимальную целительную пользу, испытывая при этом максимальное удовольствие, необходимо выполнить следующие рекомендации:

1. Курящим — бросить курить или хотя бы резко снизить количество выкуриваемых сигарет. У мужчин курение резко снижает и даже препятствует наступлению эрекции. Курение снижает сексуальное либидо у женщин и силу оргазма у мужчин и женщин.

2. Питание должно быть сбалансированным, то есть достаточным и разнообразным. Если избыток веса значителен и он служит препятствием для занятий любовью, необходимо похудеть, но без насилия над собой. Мы категорически против модных таблеток, приносящих порой больше вреда, чем пользы. Худеть нужно только за счет снижения калорий и повышения физических нагрузок. В сложных случаях, когда это не помогает, нужно обратиться к эндокринологу, ибо гипофиз, щитовидная железа и надпочечники нередко повинны в увеличении массы тела и никакая диета и таблетки здесь не помогут.

3. Нужно узнать у лечащего врача, какими побочными действиями обладают лекарства, назначенные при лечении хронических болезней. К сожалению, ряд хороших медикаментозных средств, например, гипотензивные таблетки, ухудшают потенцию, и тогда их лучше заменить другими.

4. Крепкие алкогольные напитки, несомненно, вредны. Они, как правило, ведут к затруднению во всех фазах полового общения (ослабляют эрекцию, снижают чувственность фрикций и силу оргазма, делая его бесцветным). По мнению многих женщин, коренные израильтяне, вообще не употребляющие крепкие алкогольные напитки, как любовники выгодно отличаются от приехавших «русских». Что касается бокала шампанского или рюмки хорошего вина, выпитого вместе перед занятием любовью, то это весьма целесообразно, так как поможет обоим настроиться на романтический лад.