Елена Антоненко - Язык тела
- Название:Язык тела
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Фолио
- Год:2011
- Город:Харьков
- ISBN:978-966-03-5585-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Елена Антоненко - Язык тела краткое содержание
«Имей мужество пользоваться своим умом» — таков, по утверждению И.Канта, девиз эпохи Просвещения. «Умей пользоваться своим телом» — лейтмотив этой книги. Именно тело — самая большая драгоценность, которой природа наградила человека. Слова лгут, тело не обманет никогда, если изучить его язык. Движения глаз, бровей, поза, которую принимает человек, его осанка, жесты порой красноречивее всяких слов. Как овладеть уникальной способностью читать язык тела, понимать и контролировать себя подскажет эта книга.
Язык тела - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Фотография лица человека, проявляющего определенную эмоциональную реакцию, с описанием, какие мышцы задействованы при этом, не даст возможности научиться распознавать их в реальной жизни. Каждый из нас и так способен отличить написанную на лице злость, например, от радости, однако без длительных практических тренировок невероятно сложно уловить микродвижения лицевых мышц и увидеть правду.
Многим хорошо известен главный герой популярного сериала «Теория лжи» («Lie to те») доктор Лайтмен, прототипом которого является выдающийся психолог Пол Экман, автор методик и учебных устройств в сфере изучения эмоций и микровыражений. Он демонстрирует высокий уровень распознавания лжи благодаря высокой точности считывания информации через микродвижения лицевых мышц. Тело не врет. Тело говорит правду. Однако скорость, с которой оно эту правду сообщает собеседнику, настолько высока, что не обученный этой премудрости глаз человека не способен уловить послание. Такие стимулы находятся на уровне под-порогового восприятия, которое в силу низкого уровня интенсивности воздействия не осознаются. Выходит, что люди общаются друг с другом на правдивом языке тела неосознанно.
Моя драгоценность — мое тело
Тело у каждого человека неповторимо. В то же время в общих чертах у всех людей тела одинаковые. Если смотреть на муравейник и его жителей с позиции человека, то можно безапелляционно заявить, что все муравьи одинаковые. Но если бы мы смотрели на муравьев изнутри их мира, мы бы поняли, что там каждый — неповторимая индивидуальность. Можно предположить, что муравьи тоже считают людей одинаковыми внешне. Но мы-то хорошо знаем, что не существует двух абсолютно одинаковых людей.
Наше тело функционально и символично. Каждая часть биологического механизма имеет свои определенные возможности и ограничения. Каждый орган и часть тела обретают символизм в зависимости от выполняемых функций.
Голова
Голова — это наш разум. Благодаря тому, что человек — существо мыслящее, он стал властелином мира. Покорить окружающее пространство, переделать природу в соответствии со своими потребностями люди смогли благодаря высшему дару — разуму.
В голове размещается мозг, чью значимость сложно преувеличить. С его помощью обрабатывается поступающая извне сенсорная информация: зрительная, слуховая, соматосенсорная, вкусовая, обонятельная. При контакте человека с внешним миром мозг отвечает на воздействия окружающей среды, и человек обретает связь психического с внешним миром. Мозг продуцирует психическую деятельность, в результате чего возникает продукт — образ. Протекание психических процессов зависит от индивидуальных особенностей личности — черт, определяющих ее направленность, характер, способности. Психические процессы, реализуемые через деятельность мозга, бывают познавательные, эмоциональные и волевые. В чистом виде они не проявляются, речь идет о доминировании одного ведущего компонента.
Психические процессы включают в себя:
Ощущение — чувственное отображения объективной реальности, которое появляется при воздействии на органы чувств. Для возникновения ощущения раздражитель должен иметь определенную величину интенсивности при контакте с анализатором. Общее многообразие ощущений подлежит классификации. Выделяют кожные ощущения (прикосновение, давление, температуру), вкусовые и обонятельные, зрительные, слуховые, органические (голод, жажду, боль, ощущение внутренних органов), ощущения, выражающие потребность. Кроме этого бывают статические ощущения расположения нашего тела в пространстве, его движения, за которые отвечает вестибулярный аппарат, подконтрольный мозжечку. Координация движений, ощущение положения и передвижения членов своего тела реализуются через кинестетические ощущения: проприоцепторы, расположенные в мышцах, связках и суставах, воспринимают импульсы передвижения и передают в центральную нервную систему. Наш мозг отвечает за все виды нашей деятельности, в том числе за передвижение тела. Одним из важнейших факторов, обеспечивших выживаемость в естественных условиях внешней среды, есть адаптация. Приспособление предохраняет анализаторы от чрезмерного воздействия сильных раздражителей, сглаживая остроту длительного воздействия стимулов, вызывая привыкание.
С ощущением тесно связано восприятие.
Восприятие. Для того чтобы взаимодействовать с окружающей действительностью, человеку необходимо перейти от непреднамеренного восприятия к целенаправленному наблюдению, тем самым осуществляя познавательную деятельность. Восприятие предполагает выделение объекта восприятия среди потока сенсорной информации, действующей на анализаторы из пространства, идентификацию объекта на основе набора ощущений и его сознательную категоризацию — предмет называется осмысленным понятием.
Мышление. Познание, начинаясь с ощущений и восприятия, переходит в мышление. Полученная информация должна быть структурирована: возникает необходимость установления множественных связей между явлениями действительности. Результатом мыслительного процесса становится модель мира. Мышление — высшая психическая функция, которая является результатом деятельности мозга.
Память предполагает ряд процессов: запечатление и следующее за ним узнавание, воспроизведение. Восприятие, посредством которого человек познает окружающую действительность, сохраняется как опыт и воспроизводится в дальнейшем. Важная особенность человеческой психики — это способность восстановить знания при непосредственном отсутствии предмета. Свойства памяти — точность, объем, скорость запоминания, воспроизведения и забывания — индивидуальны.
Воображение. Информация об окружающем мире, полученная в результате познавательных процессов, становится частью индивидуального опыта. Воображение — это психический процесс, результатом которого является создание новых образов на основе переработки информационного материала былого опыта. Как писал Рубинштейн в своем труде «Основы общей психологии»: «Воображать — это преображать». Человек изменяет окружающий мир, воздействуя на него, но для того, чтобы создавать новое в мире материальном, нужно сначала создать новое в мире идеальном — в своем мышлении. Воображение позволяет преображать окружающую действительность.
Речь тесно связана с мышлением и присуща только человеку. Благодаря способности общаться при помощи слов человечество получило возможность обмениваться опытом. Индивидуальное познание мира одного человека может стать достоянием другого через словесное выражение.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: