Галина Лифшиц - 1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды
- Название:1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Центрполиграф»a8b439f2-3900-11e0-8c7e-ec5afce481d9
- Год:2010
- Город:Москва
- ISBN:978-5-227-02090-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Галина Лифшиц - 1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды краткое содержание
Мечтаете о счастливой совместной жизни со своим избранником, крепкой семье и вечной любви? Хотите на долгие годы сохранить уважение, радость и гармонию в отношениях с любимым человеком?
Благодаря разработанным по эксклюзивной методике действенным психологическим установкам, эффективным тренингам и тестам вы обязательно придете к пониманию своего единственного и неповторимого. Авторские рекомендации Галины Лифшиц помогли уже многим людям сделать личную жизнь насыщенной, радостной и гармоничной. В ваших руках книга, которая позволит это сделать и вам!
1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Каждый участник записывает на листе бумаги, что именно он не любит.
Потом игрок зачитывает то, что записал. Остальные дополняют: «А мне кажется, ты не любишь еще и то, и то…» Если игрок согласен с наблюдениями своих партнеров по игре, он вписывает их в свой перечень.
Это информативная игра, располагающая к доверию.
Игра 2. «Какой ты молодец…»
Все участники по очереди находят позитивные и достойные похвалы черты и действия одного из игроков. Каждая похвала должна начинаться словами «Какой ты молодец…». (Например: «Какой ты молодец, что выбрал именно этот галстук!», «Какой ты молодец, что пришел сегодня к нам!», «Какой ты молодец, что сумел нас всех развеселить!».)
Эта игра учит находить слова похвалы и настраиваться позитивно.
Игра 3. Положительные черты(дополни список).
Один из играющих пишет на листе бумаги свои положительные черты.
Остальные тоже записывают каждый на своем листе положительные черты обсуждаемого игрока с примерами, на основании которых он выдвигает то или иное качество.
Эта игра помогает устранить дефицит внимания, а также способствует повышению самооценки.
Игра 4. «Что во мне хорошего?»
Продолжим фразы, обращаясь к выбранному игроку:
– ты мне нравишься, потому что…
– я доверяю тебе, потому что…
– ты кажешься мне сильным, потому что…
– ты надежный человек, потому что…
– ты интересный человек, потому что…
– ты привлекательный человек, потому что…
– ты добьешься многого, потому что…
Эта эффективная игра направлена на повышение самооценки.
Игра 5. «Как тебе удается?..»
Игроки задают выбранному участнику вопросы, которые должны обязательно начинаться словами «Как тебе удается…» (Например: «Как тебе удается так хорошо выглядеть?», «Как тебе удается столько читать?», «Как тебе удается так замечательно заботиться о…?».)
Эта игра помогает выявить ресурсы личности.
Игры – веселое, занятное и очень полезное времяпрепровождение. Вы можете придумать или отыскать свои игры. Главное, чтобы игры проходили в приятной и доброй атмосфере, а общение было бы по-настоящему дружеским.
Избавляемся от иллюзий
Рассуждая с позиций собственных представлений об устройстве жизни и собственной роли в ней, мы склонны предаваться иллюзиям, которые нас ослепляют и не дают возможности трезво, без розовых очков, взглянуть на реальность и просто принять ее. Заканчивается очередная глава книги. Мы покидаем кабинет мужчины. И, покидая это мужское пристанище, избавляемся от ложных представлений.
Иллюзия № 1.Вы заблуждаетесь, если думаете, что легче всего добиться чего-либо от мужчины можно с помощью нытья, брани, сопоставления его с другими, более успешными существами мужского пола.
Иллюзия № 2.Ошибочное женское представление: «Встречу его хмурая, мрачная. Пусть жалеет, ласкает, добивается моего внимания. А я еще посмотрю, сменить ли гнев на милость. Он мужчина. Пусть терпит». Какое-то время потерпит, верно. Потом раскусит вашу игру. Далее последует отчуждение.
Иллюзия № 3.Ошибка пытаться лепить из мужчины существо, соответствующее вашим представлениям об идеальном партнере. Или примите его таким, как есть, или не портите жизнь человеку.
Иллюзия № 4.Ошибка думать, что если мужчина молчит и сдерживается в ответ на ваши упреки и колкие замечания, то он попросту ничего не чувствует. Он чувствует, и еще как! А вы, терзая его, расшатываете здоровье близкого человека и вызываете у него резонный вопрос: «Почему я до сих пор с ней?»
Комната № 3. Танцевальный зал
Как не пораниться осколками мечты
Давайте представим себе, что мы оказались в прекрасном просторном зале. Звучит музыка. Пары танцуют и мило беседуют. Все нарядны, оживленны. Мужчины галантны, девушки нежны, улыбчивы и стройны. Атмосфера напоена ожиданием счастья. На наших глазах завязываются новые знакомства. Юноши любуются своими спутницами. Девушки с надеждой поднимают глаза на партнера. Ах, какие мечты парят в воздухе! Даже самые безнадежные реалисты верят в этот очаровательный вечер, что у каждой кружащейся в вихре танца пары все сложится замечательно. О, если б навеки так было! Однако у каждого приглашенного на бал жизни своя программа, свои требования, цели, стремление осуществить мечту, свои привычки, своя система взглядов, свой уровень гибкости и умения приспособиться к реалиям существования. Поэтому стоит задуматься на тему «после бала». Могут ли все мечты осуществиться? И нужно ли им осуществляться? В момент знакомства и сближения природа награждает нас слепотой особого рода: мы видим в понравившемся нам незнакомце те черты, которые ждем, а не те, какими он обладает в действительности. Это настоящее Обыкновенное чудо! Ведь если бы мы были всегда сверхзрячими, человечество наверняка давно прекратило бы свое существование. Мы очаровываемся, влюбляемся, заблуждаемся, прикипаем душой. И потом, постепенно прозревая, видим: не тот! Обманул! А вот и нет! Никто никого не обманывал: ни вы его, ни он вас. Это коварство нашей природы сыграло с нами шутку. И чтобы не быть очень разочарованными, постарайтесь принять и полюбить мужчину таким, какой он есть, а не таким, каким он жил в ваших представлениях.
Что нам «должен» будущий муж?
Собирая материал для этой книги, я попросила ответить на некоторые мои вопросы учеников выпускных классов из разных московских школ. Вопрос для девочек: «Каким я представляю себе своего будущего мужа?»
Привожу несколько типичных ответов.
«Мой муж должен быть богатым и обеспечивать меня и детей. Он должен помогать мне во всем и слушать мои советы. Он должен быть красивым, старше меня примерно на 5 лет, хорошо одеваться и следить за собой. Мы должны проводить много времени вместе, ужинать в ресторанах. У нас будет красивый дом».
«Я хочу, чтобы мой муж был моим лучшим другом, чтобы нам никогда не было скучно вдвоем. Я жду от будущего мужа понимания. Хочу, чтобы он всегда меня любил и гордился мной. Хочу, чтобы он заботился обо мне. Очень важно, чтобы он никогда не врал. И конечно, хотелось бы, чтобы он хорошо зарабатывал».
«Мой муж должен быть добрым, щедрым. Он должен не пить и не курить. Это самое главное. У него должна быть хорошая работа».
«Мой муж должен быть богатым, сильным, отвечать за свои слова, надежным, добрым, щедрым, красивым, высоким».
«Мой муж должен любить меня и детей. Он должен заботиться о нас. Готовить он тоже должен уметь и помогать во всем по хозяйству. Он не должен быть ленивым, должен уметь делать все по дому. Мы будем все свободное время проводить вместе».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: