Галина Лифшиц - 1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды

Тут можно читать онлайн Галина Лифшиц - 1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Литагент «Центрполиграф»a8b439f2-3900-11e0-8c7e-ec5afce481d9, год 2010. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент «Центрполиграф»a8b439f2-3900-11e0-8c7e-ec5afce481d9
  • Год:
    2010
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-227-02090-1
  • Рейтинг:
    4.75/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Галина Лифшиц - 1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды краткое содержание

1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды - описание и краткое содержание, автор Галина Лифшиц, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Мечтаете о счастливой совместной жизни со своим избранником, крепкой семье и вечной любви? Хотите на долгие годы сохранить уважение, радость и гармонию в отношениях с любимым человеком?

Благодаря разработанным по эксклюзивной методике действенным психологическим установкам, эффективным тренингам и тестам вы обязательно придете к пониманию своего единственного и неповторимого. Авторские рекомендации Галины Лифшиц помогли уже многим людям сделать личную жизнь насыщенной, радостной и гармоничной. В ваших руках книга, которая позволит это сделать и вам!

1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Галина Лифшиц
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

ж) Если бы вы получили в наследство (или выиграли бы) огромную сумму денег, способную вас обеспечить на всю жизнь, остались ли бы вы с тем же мужчиной?

з) Есть ли у вас с ним общая цель?

и) Есть ли у вас желание сотрудничать с ним?

к) Если бы у вас была возможность встречаться с другим мужчиной, воспользовались ли бы вы ею, чтобы проверить свои чувства?

л) Думаете ли вы, чего лишитесь в случае вашего расставания с мужчиной?

м) Подходит ли вам утверждение: «Мне главное быть с ним, остальное – вещи, решаемые совместно»?

н) Подходит ли вашим отношениям утверждение: «На безрыбье и рак рыба»?

Если вы ответили утвердительно на вопросы а, в, д, к, л, н , будем честны: вы склонны использовать мужчину, чтобы обеспечить себе определенный уровень существования. Возможно, он даже вам приятен и по-своему дорог. Но вы не упустите возможность попытать счастья и подняться на более высокий уровень с другим партнером.

Если вы ответили утвердительно на вопросы б, г, е, ж, з, и, м – вам действительно дорог человек, который сейчас рядом с вами. Да вы это и так знаете. Возможно, это и есть та самая любовь, о которой мечтают все, но встречают немногие.

Установки

Как же не стать жертвой крушения собственных ожиданий?

1. Мое представление о человеке не есть сам человек.

2. Я отказываюсь переделывать кого-либо в соответствии с собственными представлениями.

3. Я отказываюсь от убеждения, что права всегда и во всем.

4. Я с интересом знакомлюсь с чертами характера и привычками понравившегося мне человека.

5. Я осознаю, что желание перевоспитать взрослого партнера ведет к конфликтам и недовольству друг другом.

6. Я готова проявлять гибкость и принимать то, что кажется мне чуждым, но не вредит нашим отношениям.

7. Я терпима и доброжелательна.

Упражнение «Учимся просить»

А теперь давайте выполним следующее задание. Прочтите внимательно начало фраз, в которых обычно излагают просьбу или пожелание.

Сколько раз можно повторять, чтобы ты…

Как бы я была рада, солнышко, если бы ты…

Ты собираешься, в конце концов, сделать…

Радость моя, ты не мог бы…

Когда ты уже, наконец, раскроешь свои уши и…

Знаешь, я была бы просто счастлива, если бы ты…

Зла не хватает повторять, чтобы ты…

Ты прекратишь трепать мне нервы? Ведь сколько я прошу…

У меня не получится так хорошо, как у тебя. У тебя есть время мне помочь?..

Какие слова вы не хотели бы слышать от своего партнера в свой адрес? Почему? Какие чувства они вызывают?

Есть желание выполнить просьбу, если она начинается с определенных слов?

Выпишите в отдельный столбик начальные слова тех фраз, которые вам приятны. Постарайтесь употреблять именно их в общении с близким человеком.

Упражнение «Поставь себя на его место»

Всем нам знакома древняя мудрость:

Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой.

Каким добрым был бы мир, если бы мы всегда руководствовались этим правилом! Но мы о нем забываем. Надо, чтобы такой способ мышления и отношения к ближнему вошел в привычку. А для этого нужна постоянная работа и умение анализировать свои слова и поступки.

Продумайте и выпишите те ваши действия, которые бы вам не понравились, будь они обращены против вас.

Например: «Сегодня я, разговаривая с ним по телефону, бросила трубку, чтобы продемонстрировать свою обиду. Понравилось ли бы мне, если бы трубку бросил он?»

«Я не вышла встретить его, когда он вернулся с работы, потому что болтала с подружкой. Хотелось бы мне, чтобы он не обращал внимания на мое возвращение?»

«Я кричала, что мне надоело подбирать его грязные носки. Хотелось бы мне, чтобы он кричал о том, как он задыхается среди женских причиндалов повсюду?»

Поначалу без привычки будет довольно трудно в своих высказываниях и действиях найти то, что может обидеть или даже ранить близкого человека. Но вы не оставляйте попыток. Думайте. Наблюдайте за собой. Дорогу осилит идущий.

Игра «Поймай мою радость»

В нее можно играть вдвоем, всей семьей, с друзьями. Игроки становятся в круг. Один из игроков берет мяч и бросает его другому игроку со словами: «Я рад(а), что ты… (например, сейчас так приветливо улыбаешься)». Поймавший мяч игрок бросает его третьему игроку, говоря: «Я рад(а) (счастлив, очень доволен и т. п.), что ты…» Главное успеть найти настоящий повод для радости. Игра способствует созданию позитивной атмосферы.

Избавляемся от иллюзий

Давайте в конце этой главы постараемся отказаться от нескольких бесполезных иллюзий:

Иллюзия № 1.Нам необходимо отказаться от мысли, что мужчина нам изначально что-то должен. Разумные отношения лучше строить на принципах равноправия и сотрудничества.

Иллюзия № 2.Нам необходимо отказаться от попыток изменить своего партнера в соответствии с собственными представлениями и пожеланиями.

Иллюзия № 3.Нам необходимо перестать думать, что мы все знаем лучше и имеем право распоряжаться не только своей жизнью, но и жизнью, привычками, пристрастиями и вкусами другого человека.

Иллюзия № 4.Нам необходимо перестать требовать от партнера терпеть все вздорные проявления женского характера в качестве доказательства его к нам любви.

Комната № 4. Диванная

Измены: принять, простить, бороться, бежать, остаться?

Чтобы поговорить об этой неприятной проблеме, способной сокрушить любые сердца, любые отношения, основанные на любви и доверии, стоило выбрать комнату поуютнее. Пусть это будет диванная, обставленная так, чтобы о любом, даже очень больном, вопросе можно было беседовать, взобравшись с ногами на мягкое сиденье, укутавшись в плед, зашторив окна, чтоб не бил в глаза яркий свет дня. Давайте зажжем большую свечу, пусть в ее пламени сгорают все обиды, вся боль, вызванная тягостными воспоминаниями или переживаниями настоящего. Попробуем спокойно разобраться.

Если вы на 100 % уверены в неколебимости вашего брака, скрепленного годами доверия, дружбы, редкой общности и, наконец, любви, эти наблюдения, выводы и советы вас не касаются. И с этим можно искренне поздравить. И пожелать, чтобы так всегда и продолжалось на радость всем верным друзьям вашей семьи.

Однако есть вещи, подкрадывающиеся неожиданно. Хрясь! И на голову падает кирпич. А ведь можно было заранее приглядеться к ветхому строению и заметить нависшие над прохожими скучающие без дела стройматериалы. Или: уррррр-бенц! Землетрясение 8 баллов. Все скрипит, качается, рушится, эвакуируют пострадавших. А вы, между прочим, просто отдохнуть приехали в страну, о которой с детства мечтали. Но во избежание отвратительного сюрприза стоило предварительно поинтересоваться периодичностью сейсмической активности земной коры в данном регионе.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Галина Лифшиц читать все книги автора по порядку

Галина Лифшиц - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды отзывы


Отзывы читателей о книге 1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды, автор: Галина Лифшиц. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x