Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

А чтобы не забыть о том, что вы хотите наработать требуемое качество, внесите эту цель в свой план еженедельных действийпо достижению поставленных целей. Заглядывая в этот план, вы будете снова и снова возвращаться к этому упражнению, и желанные качества постепенно укрепятся в вашей психике.

Чтобы понять, как работает этот прием, представьте свою душу в виде сада с растениями, каждое из которых соответствует одному качеству вашей личности. Какие-то растения-качества за годы жизни получили от вас огромные порции внимания и энергии, в результате они выросли большими и сильными. Какие это растения? Полезные ли они, или это сорняки типа лопуха-нерешительности и крапивы-раздражительности?

А в каком состоянии ландыши вашей чуткости, незабудки вашей доброты или пионы вашей уверенности в себе и есть ли им место в зарослях вашей души?

Если вы не уделяли этим качествам должного внимания, то начинайте заботиться о них. Направляйте им свою энергию внимания, удобряйте их своими мыслями и поступками. Покажите им, как они важны для вас. В результате они вырастут, расцветут и сделают вашу душу еще прекрасней, а вы станете более уверенным в себе и позитивным человеком.

Но не спешите, не суетитесь и не ждите быстрых результатов. Вырастите в себе то, что было подавлено в вас многие годы. На это требуются время и мастерство, поэтому не ждите моментальных результатов, чуда.

Чудо ваших изменений будет, но его нужно вырастить!

На этом мы заканчиваем обзор приемов, направленных на изменение своих качеств и повышение личной энергичности и успешности. Если вам не подошли эти приемы и вы знаете другие, то используйте их, лишь бы был эффект.

Вы можете добиться всего, чего пожелаете, важно только начать работать над собой,а не просто прочитать эту книжку, потом другую, еще более умную, потом третью и т. д.

Чтение книг — дело неплохое, но если вы не используете то, что в них написано, то зачем читать методические книги? Есть ведь детективы, романы, анекдоты, в конце концов. Их читать легче и интереснее.

Если вы все же читаете эту книгу, то начинайте действовать, применять в своей жизни то, что прочитали. Начните прямо сейчас, не откладывайте до ближайшего понедельника! И тогда ваша успешность на пути к желанным целям резко повысится, поскольку все инструменты у вас уже имеются.

А мы пока подведем

• Любой человек может при желании наработать у себя такие способности и черты характера, которые позволят ему стать более успешным формирователем нужных ему событий.

• Для наработки требуемых способностей можно использовать приемы, основанные на визуализации образов с необходимыми вам качествами.

• Еще один способ наработки требуемых качеств — пожить с этим качеством несколько дней, выполняя с ним абсолютно все текущие действия. Постепенно вы начнете проявлять это качество в своем поведении, и оно закрепится в вас.

• Важное условие на пути внутренних изменений — совершать необходимые действия, а не просто читать о них в книге.

Вы уже знаете все про то, каким образом можно формировать нужные вам события.

Сейчас вы уже должны быть на пути к желанным целям. Вы всех простили и больше ни на кого подолгу не обижаетесь (понемногу можно). Ваши цели выявлены, сформулированы и визуализированы. Составлены планы их достижения, ближние и дальние. Самооценка на высоте. Энергия переполняет вас. Вы идете вперед с улыбкой и уверенностью, что все будет замечательно.

Именно так оно и будет, если вы хорошо разобрались с собой и со своими целями, но, к сожалению, так получается не всегда. Отвлекают текущие дела, ощущение, что вы все давно знаете (а хотелось, чтобы не только знали), желание поскорее получить результат и вытекающее из этого перепрыгивание через этапы. Эти и многие другие факторы сильно ограничивают вашу успешность.

Поэтому мы еще раз вернемся к ситуации, когда вы вроде бы делаете все, что прочитали в этой книге, а желанная цель все не реализуется. Почему так может быть?

Опыт показывает, что в большинстве случаев все упирается в ошибки с выбором цели. Понятно, что это относится к тем людям, кто уже научился улыбаться и не иметь больших претензий к своей реальности. А иметь маленькое недовольство даже полезно — оно является стимулом для изменений.

Какие же бывают ошибки с выбором цели? Их немало, мы уже рассматривали многие из них и будем еще рассматривать в следующих частях книги. Сейчас хотим еще раз сказать о типичных ошибках с выбором цели, которые нередко совершают люди. Посмотрите, не они ли блокируют вашу успешность?

Напомним, что цель, которую смело может ставить перед собой позитивно настроенный человек, не должна быть фантастической(«Я хочу полететь на Марс на следующей неделе») или принципиально нереализуемой(«Хочу ездить на своем автомобиле только по встречной полосе движения»).

Но порой даже вполне реальные цели иной раз никак не хотят воплощаться. Почему? На это есть ряд объективных причин, суть которых сводится к одному: вам в действительности не нужно то, что вы себе формируете, т. е. внешне вы декларируете одно, а подсознательно желаете чего-то другого. Или вы неправильно оценили последствия своего выбора, и Жизнь напоминает вам об этом — она не хочет, чтобы после достижения цели такой хороший человек, как вы, погрузился в стресс, поэтому и не спешит помогать вам в достижении заявленных целей.

Такова общая идея возникновения блокировок у позитивно мыслящих людей, которая на практике распадается на множество вариантов. Рассмотрим их подробнее.

Самая распространенная причина блокировки желанного результата состоит в том, что вам этот заказ на самом деле почти не нужен. Если ранг заявленной цели низок по отношению к другим вашим устремлениям, то Жизнь не будет спешить его выполнять. Вам это не нужно и не важно, у вас эта ценность стоит на пятом или седьмом месте.

Внешне вы вроде бы суетитесь, но это все не искренне, под чьим-то влиянием, в порядке выполнения ранее взятых обязательств и других внешних обстоятельств. Но в душе вам это не нужно, поскольку существует множество других, более важных дел, которым вы отдаете свое время, внимание и энергию. И до тех пор, пока вы для самого себя не измените ранг желанной цели, пока вы не сделаете ее очень важной и значимой, она будет по прежнему маячить где-то вдалеке. А вы будете довольствоваться текущими и более важными событиями.