Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

Тут можно читать онлайн Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство АСТ, Астрель, год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    АСТ, Астрель
  • Год:
    2014
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-080526-6, 978-5-17-082175-4
  • Рейтинг:
    4.38/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний краткое содержание

Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - описание и краткое содержание, автор Александр Свияш, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Человеку свойственно к чему-то стремиться. Любовь, семья, дети, образование, удачная карьера, благосостояние, отдых, творчество, здоровье — это далеко не полный перечень наших житейских потребностей. Однако большинство из нас живет в мире проблем и переживаний. Почему это происходит? И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели достигались и жизнь доставляла только удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, без лишних переживаний? Если эти и подобные вопросы посещали вашу голову, то наша книга — для вас.

Возможно, она станет для вас чем-то вроде правил дорожного движения — только движения по жизни. В ней вы найдете те негласные законы и правила, которым подчиняется вся наша жизнь. Это те самые светофоры, знаки и указатели, которые люди часто не замечают или не желают замечать. Наша задача — сделать их видимыми и понятными для вас.

Книга даст вам шанс выйти из мира проблем и переживаний и сделать шаг в Разумный мир. Мир, в котором вы сможете принимать осознанные решения, поскольку знаете причины и следствия тех или иных событий. Если у вас что-то не получается, вы будете знать почему. Если вам чего-то захочется, вы будете знать, как этого достичь.

Вы станете реальным хозяином своей жизни.

3-е издание.

Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Александр Свияш
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Еще вариант — девушка хочет выйти замуж по любви, и есть кандидат на эту роль, но он не устраивает ее родителей, они присмотрели для нее другого жениха. Но девушка не может огорчить родителей и пойти против их воли, в итоге два ее желания приводят только к большому стрессу, поскольку невозможно выполнить их вместе, они исключают друг друга.

Подобные ситуации встречаются нередко, и порой стоит задать самому себе вопрос: «Нужен ли мне противоположный результат, был ли он хоть когда-то желанным для меня? Извлекаю ли я какую-то выгоду из него сейчас?» И если хорошенько подумаете, то не исключено, что получите ответ, которого совсем не ожидали. И поймете, почему Жизнь не спешит выполнить ваш заказ, невзирая на все ваши усилия.

Некорректность постановки целей

Следующая причина, по которой желанная цель никак не реализуется, состоит в том, что вы неправильно сформулировали свою цель, и в итоге она никак не исполняется — по вашему мнению. А на самом деле может быть все, что угодно. Например, ваш некорректный заказ мог быть давно исполнен, но так, что вы этого даже не заметили.

К примеру, если вы заявляете Жизни: «Мои доходы увеличиваются с каждым днем!», то они могут действительно увеличиваться. Каждый новый день вы будете зарабатывать больше, чем в предыдущий (в среднем), но вы этого даже не заметите, поскольку рост доходов будет составлять ровно 1 копейку в день!

Формально заказ исполнен, ваши доходы растут, вы должны быть довольны собой и Жизнью. А вам будет казаться, что ваше желание не исполняется. Исполняется, но нечетко сформулированный заказ приводит к неожиданному для вас результату.

Ранее мы подробно рассматривали, как нужно правильно формулировать цели. Здесь же просто напоминаем, что некорректно сформулированный заказ может не исполняться. Или исполняться самым странным образом.

Противоречивость желаний

Следующая причина блокировки достижения желанного результата может быть в том, что вы хотите и не хотите получить этот результат одновременно.

Как это может быть? Очень просто. Девушка стремится выйти замуж и прилагает для этого все мыслимые усилия. Но при этом в глубине души она знает, что не сможет быть достойной женой, потому что не умеет готовить или следить за домом.

И это знание порождает скрытое желание оттянуть как можно дольше ситуацию, когда может выявиться ее неумелость, т. е. она будет бессознательно задерживать или избегать замужества. Кому же хочется почувствовать себя неумехой? В итоге декларируемая цель (замужество) не будет исполняться.

Вариантов, когда мы чего-то хотим, но опасаемся, что окажемся недостаточно хороши для желанного результата, существует множество. Поэтому результат и не приходит — Жизнь защищает нас от стресса, связанного с ощущением нашей беспомощности, некомпетентности и других неприятных переживаний. И пока мы не отработаем эти свои скрытые страхи, с достижением желанного результата могут быть большие сложности.

Конфликт целей

Иногда люди требуют того, что в принципе невозможно или очень трудно исполнимо, т. е. в их формулировке заказа заявлены показатели, в принципе взаимоисключающие друг друга. А человек об этом не задумывается, в результате его желание не исполняется.

Как это может быть. Например, женщина стремится выйти замуж за сильного (самостоятельного, властного) мужчину и при этом хочет остаться полностью независимой. Может ли быть такое? Возможно, да, но такие фокусы очень редко проходят без длительных боевых действий и выяснения, кто в доме хозяин.

А ведь она совсем не заказывала себе борьбу, она мечтала о счастливой семейной жизни, где она может всегда прислониться к «сильному мужскому плечу» и при этом остаться совсем независимой. Жизнь указывает ей на это противоречие, задерживая исполнение ее желания.

Еще вариант заказа из области семейной жизни: «Хочу выйти замуж по сильной любви один раз и на всю жизнь». Так бывает преимущественно в романтических или сентиментальных кинофильмах. В реальности так почти не бывает, поэтому подобные заказы исполняются с большим трудом. Сильная любовь обычно заканчивается через несколько лет, и требовать вечной любви — значит ставить перед Жизнью неоднозначные требования.

Или еще. Мужчина изо всех сил стремится стать богатым, но при этом он совершенно не желает менять свой образ жизни, место работы, друзей и все остальное. И Жизни приходится ломать голову, как ей извернуться и исполнить эти взаимоисключающие требования.

Получение скрытых выгод

Иной раз наши внешние усилия вступают в противоречие с внутренними потребностями. Внешне мы хотим избавиться от чего-то (обычно от болезней), а внутренне не готовы отказаться от тех выгод, которые дает нам нынешняя ситуация.

Например, женщина больна гинекологическим заболеванием, которое позволяет ей отказывать в интимной близости нелюбимому мужу. Она пытается выздороветь, применяет все способы лечения заболевания, а результата все нет. Почему? Потому, что она не решила для себя, каким образом она будет отгонять мужа, если нечаянно выздоровеет, т. е. болезнь ей нужна, чтобы не попасть в стрессовую ситуацию с мужем.

А раз нужна, то она и не проходит, невзирая на все усилия врачей и самой больной.

Противоречивость интересов участников процесса

Еще вариант — это ситуация, когда несколько человек имеют противоположные устремления и тем самым как бы компенсируют усилия друг друга.

Так часто бывает в семьях, члены которых имеют противоположные мнения по одному вопросу. Мама мечтает о расширении жилой площади, папа — о покупке нового автомобиля, бабушка — о хорошем огороде, а сын заявляет, что он никогда и никуда не уедет из этой квартиры, поскольку у него здесь друзья и т. д.

В итоге Жизни трудно решить, помогать ли ей маме с улучшением жилищных условий, папе с машиной или ребенку с его желанием ничего не менять. Побеждает чаще всего ребенок — его желания обычно очень чисты и энергичны.

То же самое бывает на производстве, когда один из компаньонов хочет расширить дело, и для этого предлагает пустить всю прибыль на развитие. А другой компаньон думает только о том, как бы ему вынуть из дела побольше денег для личных целей и т. д. В итоге ничье желание не реализуется полностью.

Завышенные цели

Иногда люди ставят перед собой огромные цели, которые могут оказаться им явно не «по плечу». Большие цели требуют объединенных усилий группы людей, а если вы замахнулись свернуть горы в одиночку (стать губернатором, построить большой завод), результат может быть не очень утешительным.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Свияш читать все книги автора по порядку

Александр Свияш - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний отзывы


Отзывы читателей о книге Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний, автор: Александр Свияш. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x