Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

Тут можно читать онлайн Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство АСТ, Астрель, год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    АСТ, Астрель
  • Год:
    2014
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-080526-6, 978-5-17-082175-4
  • Рейтинг:
    4.38/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний краткое содержание

Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - описание и краткое содержание, автор Александр Свияш, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Человеку свойственно к чему-то стремиться. Любовь, семья, дети, образование, удачная карьера, благосостояние, отдых, творчество, здоровье — это далеко не полный перечень наших житейских потребностей. Однако большинство из нас живет в мире проблем и переживаний. Почему это происходит? И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели достигались и жизнь доставляла только удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, без лишних переживаний? Если эти и подобные вопросы посещали вашу голову, то наша книга — для вас.

Возможно, она станет для вас чем-то вроде правил дорожного движения — только движения по жизни. В ней вы найдете те негласные законы и правила, которым подчиняется вся наша жизнь. Это те самые светофоры, знаки и указатели, которые люди часто не замечают или не желают замечать. Наша задача — сделать их видимыми и понятными для вас.

Книга даст вам шанс выйти из мира проблем и переживаний и сделать шаг в Разумный мир. Мир, в котором вы сможете принимать осознанные решения, поскольку знаете причины и следствия тех или иных событий. Если у вас что-то не получается, вы будете знать почему. Если вам чего-то захочется, вы будете знать, как этого достичь.

Вы станете реальным хозяином своей жизни.

3-е издание.

Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Александр Свияш
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В итоге вы погружаетесь в длительные переживания по поводу хронического недостатка денег, вместо того чтобы сосредоточиться и найти способ повышения своих доходов. И, естественно, возможность увеличить количество денег все уменьшается — в полном соответствии с принципами разрушения наших идеализаций.

Если этих переживаний накопилось достаточно, то, возможно, Жизнь уже начала вам доказывать, что у вас все было прекраснои не было никаких оснований для переживаний. Как она это делает? У вас отбирается большая сумма денег— через потерю работы или развал бизнеса, кражу, ограбление, мошенничество, невозврат долгов, пожар, аварию автомобиля и т. д.

И теперь, когда денег или имущества у вас стало значительно меньше, вы понимаете, что раньше все было очень даже неплохо, и вы бы только рады были вернуться теперь к прежнему состоянию. Сейчас оно представляется вам заманчивым, а ведь всего полгода-год назад вы считали, что это положение ужасно.

Таким простым ходом Жизнь доказала, что все у вас было отлично и оснований для переживаний не было. Нужно было радоваться тому, что вы имели, и предпринимать реальные шаги к увеличению своих доходов.

Эту подсказку нужно понять как можно раньше, чтобы Жизни не пришлось применить к вам еще более тяжелые (для вас) «воспитательные» процессы.

Идеализация цели

Следующая идеализация, которая легко может привести к проблеме с деньгами, — идеализация целиили ваших планов.

Эта идеализация возникает, когда вы не позволяете своим планам не реализоваться. Вы поставили перед собой какую-то цель (например, раскрутить свой бизнес или зарабатывать три тысячи долларов в месяц) и всеми силами стремитесь ее достичь. А если что-то не получается, впадаете в различного рода переживания — осуждаете либо своих партнеров или сотрудников, либо самого себя. В любом случае вы не позволяете жизни сложиться иным образом, нежели вы запланировали. Скорее всего, при таком отношении Жизнь попробует сделать достижение вашей цели вещью совершенно нереальной. А поскольку цели большинства людей так или иначе связаны с деньгами, то и получение денег становится несбыточной мечтой.

Есть ли выход из этой ситуации? Конечно есть! Мы уже рассказывали, что человек может ставить и достигать любые нужные ему цели(разве что за исключением прямого воздействия на близких людей), но при этом он должен находиться в позиции игрока, готового как к выигрышу, так и к временному проигрышу. И проигрыш (или временное недостижение цели) не должен приводить к различного рода негативным переживаниям, а должен только лишь стимулировать человека к поиску новых вариантов достижения цели. Тогда она обязательно реализуется, а с ней появятся так нужные вам деньги или другие материальные блага.

Кроме того, нужно задуматься, о чем сигнализирует, на что пытается обратить ваше внимание Жизнь через эти препятствия. Скорее всего, через них она дает вам понять, что вы не учли каких-то факторов и впереди вас ждет совсем не такое будущее, как вы себе представляете. Может быть, она готовит вам совсем другой, лучший вариант событий, а вы упорно не желаете ни о чем больше думать, кроме как о своей цели.

Идеализация цели очень похожа на фанатизм, а это не очень хорошее качество личности, свидетельствующее об отсутствии гибкости мышления и нежелании слушать подсказки Жизни. Подумайте об этом.

Идеализация своего несовершенства

Еще одна идеализация, которая явно может мешать вам получать достойные вас доходы, — это идеализация своего несовершенства.

Наиболее распространенной формой этой идеализации является ситуация, когда человек в своем воображении придумывает некий идеал, которому он должен соответствовать (быть умным, деловым, энергичным и т. д., т. е. более совершенным). А поскольку действительность не всегда соответствует этому идеалу, то человек погружается в переживания по поводу своего несовершенства и не делает ничего из того, что нужно было бы сделать для достижения личного успеха.

Приведем пример, как эта идеализация может влиять на доходы. Например, кому-то нужна высокооплачиваемая работа. Человек просматривает объявления и находит, что требуются специалисты его квалификации, да и зарплата вроде бы подходящая. Но его тут же начинают одолевать сомнения типа: «Наверное, им нужен молодой специалист, а я уже не гожусь по возрасту». Или: «Наверное, им нужен опытный специалист, а у меня какой опыт». Или: «Наверное, им нужен энергичный и представительный молодой человек, а уж как я выгляжу». И т. д.

Человек, не зная реальных потребностей работодателя, сам придумывает какой-то идеал, который якобы может претендовать на это место. А поскольку он не соответствует этому придуманному им идеалу, то заранее записывает себя в проигравшие.

И даже не идет узнавать, есть ли у него шансы на эту вакансию, либо идет, но заранее настраивается на отказ. Соответственно, ни о каких больших доходах тут говорить не приходится.

Такая ситуация проявляется многократно в жизни огромного количества людей. Например, человек боится выступать перед большой аудиторией, поскольку он «знает», как должен выглядеть оратор (высокий, элегантный, раскованный, обладающий красноречием Цицерона). Естественно, сам он не соответствует этому идеалу, поэтому боится выходить на трибуну. Хотя аудитории совершенно все равно, каким будет оратор. Они примут его таким, каким он будет в реальности, поскольку никаких идеалов относительно него не имеют.

Точно так же люди боятся выступать с новыми и смелыми предложениями: «А вдруг меня не поймут, и я буду выглядеть нелепым или смешным! Как я, такой несовершенный, и вдруг предстану перед людьми. Это смешно! Да никогда! Я лучше промолчу и посижу в уголке». Подобные рассуждения блокируют смелые шаги множества людей и тем самым перекрывают им дорогу к успеху.

А те, кто не боятся выглядеть смешными, рано или поздно говорят и делают то, что приводит их к желанным целям.

Идеализация своего несовершенства блокирует возможность попросить достойную оплату за свои услуги. Вы что-то делаете для другого человека, а когда возникает вопрос о том, сколько стоят ваши услуги, у вас наступает паралич горла и вы выдавливаете из себя что-то типа: «Давайте, сколько считаете нужным». Дают, естественно, меньше, чем вы рассчитывали, и вы начинаете ругать себя за это. Но в следующий раз ситуация повторяется, поскольку для вас недопустимо выглядеть в чужих глазах жадным или работающим только ради денег.

Подобная ситуация может возникнуть и при приеме на работу. Вам предлагают меньшую зарплату, чем вы ожидали, а у вас нет сил открыть рот и попросить больше. Разве вы можете позволить себе выглядеть несовершенным в чужих глазах? Не можете. Лучше уж получать меньше денег, а потом горевать об упущенных возможностях.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Свияш читать все книги автора по порядку

Александр Свияш - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний отзывы


Отзывы читателей о книге Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний, автор: Александр Свияш. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x