Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

Затевая личную игру, нужно помнить одно ограничение: в ходе игры вы должны принимать реальность такой, какой она окажется, независимо от ваших ожиданий. А иначе могут возникнуть процессы духовного воспитания.

Как это может быть? Очень просто.

Например, вы решили сыграть в игру «Любовь» и стали предаваться этому чувству со всей возможной для вас страстью. Если вы придаете результатам игры избыточное значение, то для разрушения идеализации ваш «смотритель» должен будет организовать дело так, чтобы второй участник игры не разделил вашей страсти.

По правилам игры, в такой ситуации вы должны либо признать поражение на этом этапе и перейти к следующему, либо сменить игру.

Рассмотрим первый вариантразвития событий.

Осознав свое поражение, вы решаете, как поступать дальше, исходя из сложившихся обстоятельств. Например, вас не любят потому, что сердце вашего избранника (или избранницы) занято другой (или другим). В этом случае вы можете подождать, пока его сердце освободится от пут текущей любви, и тогда приступить к его (ее) завоеванию.

Но нужно понимать, что такое ожидание может затянуться надолго (вплоть до следующей жизни), и за время ожидания нужно постараться не допустить переполнения своего «накопителя переживаний».

Очень большое значение имеет, какую внутреннюю позицию вы займете в период ожидания. Если вы будете просто ждать и находиться как бы в засаде, выжидая удобный момент для нападения, то все будет отлично. У вас будет хорошее настроение, постоянные спутники игрока — бодрость и азарт — не покинут вас. И выигрыш вам почти гарантирован.

Но вот если вы станете горевать и убиваться по поводу неразделенной любви, то это будет уже другая игра под названием «Несчастная любовь». В рамках этой новой игры вы будете считать себя самым несчастным и обиженным человеком, т. е. будете обижаться на жизнь. Это явная идеализация Жизни, и она будет исправляться типовым способом — например, все станет еще хуже (вариант — неизлечимое заболевание), чтобы вы поняли, что неразделенная любовь — далеко не самое плохое дело в нашем мире.

Аналогичную игру с неправильным отношением к жизни можно построить очень легко. Не попали по конкурсу в институт — начали горевать, почему «я такой несчастный (или бесталанный)». Не сумели запустить свой бизнес-проект и наделали долгов — вот вам и игра «Нет в жизни счастья» и т. д.

Все это варианты игры «Я самый несчастный(неудачливый, нелюбимый, бесталанный) », в основе которой лежат разные ошибочные убеждения и идеализация своего несовершенства (в данном случае — в форме отсутствия у вас каких-то своих качеств). За подобные игры вас будут «воспитывать», и довольно жестко.

Поэтому нельзя строить личные игры, в которых вы будете ощущать себя обиженным, несчастным, бедными испытывать другие подобные негативные чувства и мысли. Итогом игры всегда должны быть победа и положительные эмоции, а неудачи в игре являются всего лишь временным отступлением, при котором азарт и положительные эмоции вас не покидают.

Изменять по ходу личной игры ее правила — удобная для вас позиция, но с ней не все так просто. Есть общепринятые правила, которых должен придерживаться любой человек. Например, есть Уголовный кодекс, который ограничивает возможности вашей собственной игры — она не должна выходить за эти установленные обществом правила более высокого уровня.

Хотя, как показывает реальность, многие люди не признают правил Уголовного кодекса. Вы тоже можете попробовать так делать. Но нужно четко осознавать, что тем самым вы вступите в игру «Кто кого хитрее» и противоположной стороной в игре будут органы МВД, налоговой инспекции или полиции и т. п.

Если вы уверены, что победите, то флаг вам в руки. Если проиграете, то не обижайтесь ни на кого, это был ваш личный выбор.

Внутренние правила игры есть в любой фирме или компании. Для крупных и давно существующих организаций это называется «корпоративной культурой». Если вы пришли работать в фирму, то вам нужно придерживаться принятых там правил.

Вы можете строить свои собственные игры, но они не должны нарушать принятых правил поведения и взаимоотношений в этой фирме, иначе она вас отторгнет.

В маленькой фирме руководитель или владелец часто ведет игру «Я — хозяин, ты — чудак», а сотрудники играют в «Попробуй, докажи» (например, куда делись деньги).

В позиции игрока можно ставить перед собой любые цели и со всей своей энергией стремиться к их достижению. Для этого годятся почти любые средства, лишь бы вы не стали осуждать себя за их применение (и не столкнулись с ограничительными правилами более высокого порядка).

Эта позиция больше подходит людям решительным, азартным, уверенным в своих силах и готовым пойти на риск ради достижения своих целей. Она больше подходит предпринимателям, чем домохозяйкам или служащим, хотя и у них бывают свои цели, при достижении которых рекомендуется использовать эту жизненную позицию.

Надеемся, вы уже определили, есть ли у вас в жизни конкретные цели и стоит ли вам хотя бы на время становиться игроком. Если да, то вперед!

А мы пока подведем первые (в этой части книги) итоги.

• Первым стратегическим шагом на пути к своим целям является выбор такой жизненной позиции, которая позволит не накапливать лишних переживаний и не блокировать тем самым свои усилия.

• Первая жизненная позиция, позволяющая человеку не идеализировать результаты своих усилий и тем самым избегать неприятных уроков, называется «Жизнь есть игра».

• Эта позиция предполагает, что при достижении своих целей человек внутренне готов к проигрышу и не станет обижаться на Жизнь, если такой проигрыш наступит. Он просто постарается выиграть в следующем раунде (тайме, этапе и пр.).

• Эту позицию нужно занимать только при наличии конкретной цели. Во все остальное время, когда вы не совершаете действий на пути к своим целям, рекомендуется занимать позицию «Жизнь есть цирк», т. е. оставаться зрителем в «цирке жизни».

• Достоинством этой позиции является то, что ее могут использовать люди азартные, энергичные, напористые в достижении своих целей, т. е. предрасположенные к появлению идеализаций и вытекающих из них процессов блокировки их страстно желанных результатов.

Следующая жизненная позиция называется: « Жизнь есть большой механизм. А я, соответственно, маленький винтик этого механизма».