Иван Полонейчик - Секреты развития интеллекта в спецслужбах. Рассылка1-30

Кстати, он высоко оценил упражнение из последнего выпуска рассылки «Развивайся!», добавив, что это упражнение, оказывается, известно достаточно давно и помимо его интеллектуальных свойств служит отличным тренажером для укрепления нервной системы, повышает устойчивость к внешним психологическим воздействиям. При этом Владимир подчеркнул, что главное — очень четкое и ритмичное выполнение упражнения.

А его идея тем более нашла у меня отклик, что на наших очных семинарах эта тема считается одной из самых, вернее, даже самой тяжелой. Занятие, которое прошло вчера, тем более это подтвердило. Не буду больше Вас томить, наконец-то скажу, о чем идет речь.

Запоминание людей.

Этот раздел развития памяти считается самым сложным. Сложнее изучения иностранных языков, сложнее запоминания рядов цифр, обработки текстов. Вы, конечно, не поверите, но честно ответьте себе на вопрос: «Если Вам представить 20 человек, то скольких из них Вы уверенно идентифицируете через 10 минут?». Ответим так — в лучшем случае трех-четырех. Причем в лицо то Вы вспомните всех, а вот кого как зовут, кто чем занимается — тут уже будет словно. Но слово Владимиру.

…Помнишь, ты приводил сюжетный ход из фильма «Щит и меч», в котором Йоганн Вайс запомнил список лагерей для уничтожения? По максимуму там было не более пятидесяти названий. А вот если бы ему предложили с ходу запомнить пятьдесят человек, не уверен, что он справился с заданием также блестяще. Потому что задача гораздо тяжелее.

На занятиях с нас требовали запомнить большое количество людей. Причем не придуманных, а вполне реальных. Террористов, диверсантов, дипломатических работников, а на самом деле кадровых разведчиков, преступников и тому подобное. Во времени не ограничивали. Пожалуйста, приходи в класс и запоминай, сколько хочешь. Но на экзамене требования жесточайшие. И это, безусловно, разумно.

Знаешь, особенно сложно было с представителями других раз. Ну представь, все азиаты нам кажутся практически неотличимыми друг от друга. Кстати, мы для них тоже. А вот надо запомнить, и все тут.

И приемов кодировки и запоминания здесь особенных не придумано. Уж больно разнородно-однообразная информация. Разнородная в том плане, что одинаковых людей нет. Однообразная — что все же отличительных признаков очень мало.

Тем не менее, кое-какими соображениями поделюсь.

И самое первое — заставьте свой мозг при запоминании людей не лениться, а работать с полной нагрузкой. Что обычно происходит?

Вам представляется человек: «Сергей Павлович Никифоров». Предположим, у него есть какая-то яркая отличительная черта. Например, большой нос. Это Вы запомните, нестандартное запоминается хорошо. А вот в звучании имени, отчества и фамилии ничего абсолютно необычного нет. И мозг «проскакивает» мимо информации.

Итак, первоочередная задача — настройка на запоминание человека. То есть Вы мысленно должны себе отдать приказ: «Максимально сосредоточиться!».

Сразу вопрос: «А как сосредоточиться?»

Во-первых, расслабиться. Ты уже, наверное, много писал о том, что расслабление и концентрация — родные сестры.

Во-вторых, сосредоточиться. И в первую очередь сосредоточиться на звуке. На том, как звучит имя человека. Услышь мелодию имени и фамилии. Пропой про себя. Не просто проговори, а пропой. Как арию или романс.

В-третьих, запомни вот что. Если начнешь запоминать людей, всех, с кем знакомишься, то однажды наступит момент, когда то, что вспомнишь, как человека зовут, даст тебе столько, что мигом перестанешь сожалеть, что запоминаешь всех подряд…

Я для себя выработал несколько приемов и правил для запоминания людей. Может, кому-то и сгодится…».

Продолжим в следующем выпуске. Остановимся по следующим причинам:

Попробую применить технологии Владимира.

Хочется, чтобы Вы прониклись важностью и сложностью темы.

Честно оценили свою способность запоминать людей.

Пришли к выводу, что Вам это надо.

И два объявления.

Нами допечатаны кое-какие выпуски Заочного Курса Развития Памяти и Интеллекта. Так получилось, что друзья в типографии отдельных выпусков напечатали чуток больше. Подровняли количество и в результате образовалось 19 комплектов. Так что можете заказывать. Потому что после из реализации прием заказов временно прекратим. Готовим новые курсы.

В Минске впервые будет проходить Базовый Курс Психотренинга по методу Хосе Сильвы. Это мощнейшая система. Наши читатели не из Минска могут узнать насчет тренингов в других городах на сайте http://www.silva.com.ua. Сайт украинский, но через него можно выйти на сайт метода Хосе Сильвы в любой другой стране.

Минчане могут записываться и узнавать условия по тел. 273-30-30. Тренинг состоится 23–26 сентября.

Всем удачи!

Здравствуйте!

Продолжим тему прошлого выпуска. Как Вы помните, речь шла о таком важном моменте, как запоминание людей.

Но прежде ответим на письмо одной нашей постоянной читательницы. Она прочла в каком-то романе Суворова (Виктора Резуна на самом деле), что тренировать память нужно до полного изнеможения, пока уже все не опротивеет, чуть ли не до потери сознания и достижения предела своих возможностей. Возразим.

Спору нет, может, для мышц это и верно, но в данном случае речь идет об очень тонком инструменте. И он (мозг) не терпит революций и насилия. Правда, ничегонеделание ему тоже пользы не приносит. Тем не менее, тренировки не должны превращаться в пытку. Лучше по чуть-чуть, но регулярно. Пусть не весь комплекс упражнений, пусть только одно, но каждый день.

Формирование навыка — дело тонкое. А речь идет именно о выработке какого-либо навыка. И здесь важна не скорость, а качество.

А теперь слово Владимиру.

Вообще говоря, четких техник здесь нет и быть не может. Уж больно специфическое соединение такой предельно абстрактной информации, как имя, и конкретного образа человека. К тому же обычно имя настолько привычно, как к примеру, мое, что мозг просто отказывается напрягаться, как бы говоря: «Да ничего же незнакомого нет!». А если имя иностранное или незнакомое, то тут другая сложность — нет конкретного образа. Даже иностранное слово привязывается к какому-то образу, а здесь в лучшем случае привязка может идти к какому-то известному человеку с таким же именем.

Например, датское имя Бент. Ну хорошо, если кто-то знает гроссмейстера Бента Ларсена. А если нет?

Все же приемы запоминания кое-какие можно применить, но пока рассмотрим методы запоминания людей, применять которые можно и не занимаясь специально системами запоминания.

Но общее у них все же есть. Это то, что при запоминании людей, при знакомстве необходимо включать концентрацию внимания по максимуму. Чтобы это не выглядело, как в фильме «Иван Васильевич меняет профессию» — быстрый проход вдоль строя, приговаривая: «Очень приятно, царь, очень приятно, царь», а потом бесконечное число раз спрашивать, как зовут Марфу Васильевну.