Михаил Литвак - Статьи

Во-первых, у нас есть большое количество собственных, эксклюзивных, авторских разработок, которые касаются различных аспектов личностного развития человека.

Во-вторых, мы используем наиболее эффективные методики (на наш взгляд), выбрав лучшее из различных психологических направлений и технологий личностного роста.

Действительно, как-то туманно получилось. Хотя можно ознакомиться с материалами, размещенными на сайте, и самостоятельно сделать вывод, относительно нашего подхода в «Клубе КРОСС».

Второе. Системный подход.

Сейчас буду объяснять, что я под этим подразумеваю. Наверное, на формирование такого подхода оказало влияние медицинское образование. В медицинском университете нас учили, что есть лечение симптоматическое, когда мы пытаемся бороться с одним из проявлений заболевания, а есть этиологическое лечение, когда мы устанавливаем причину появления этого симптома и стараемся устранить причину, приведшую к развитию болезни.

Очень простой пример. Например, температура - это не болезнь, это симптом, которым часто сопровождаются различные воспалительные процессы. Температура может подниматься при тысячах заболеваний. И если только пытаться сбить температуру, то фактически мы будем пытаться устранить не причину, а следствие. Если температура вызвана, например, пневмонией, то снизив температуру, человеку на какое-то время станет легче. Но, т.к. причина не устранена, то через какое-то время температура поднимется снова, и человеку снова станет плохо.

Чтобы полностью избавиться от болезни, нужно работать не со следствием, а с причиной, то есть, лечить пневмонию, а, вернее, назначать препараты, которые будут бороться с бактериями, которые и привели к возникновению пневмонии.

Теперь переходим от медицины в плоскость психологии и личностного развития, т.к. здесь многие школы проповедуют симптоматический подход, но не подходят к решению проблем системно.

Думаю, что системный подход к личностному развитию можно наглядно продемонстрировать с помощью следующей схемы.

Схема довольно простая. Любой человек ставит перед собой цель и старается прилагать усилия по достижению этой цели. Есть силы, которые мотивируют человека к достижению данной цели. Это силы развития, или правильнее сказать мотивационные силы. И если бы у человека действовали только мотивационные силы, то он легко бы достигал поставленных целей.

А что мы видим на практике?

В реальной жизни мы можем наблюдать сплошь и рядом ситуацию, когда вроде и цель есть, и желание есть, а движения к цели нет. Что-то мешает, что-то сдерживает движение человека к поставленной цели. А оказывается, что есть силы сдерживания, которые, кстати, далеко не всегда человеком осознаются, и которые препятствуют продвижению к цели.

В итоге можно сформулировать следующее правило: уровень развития, на котором находится человек в настоящий момент, определяется состоянием динамического равновесия между силами развития и силами сдерживания. То есть, то место, которое в настоящий момент занимает человек, не является случайным.

Давайте приведем пару примеров

Возьмем довольно распространенную ситуацию. Наемный работник, которому надоела его работа. Ему не нравится зарплата, нет перспектив карьерного роста, работа превратилась в рутину. Он ставит перед собой цель, например, поменять работу, или начать свое дело. Он хочет двигаться вперед. Вроде бы цель есть. Желание вроде тоже, а почему тогда продолжает работать там, где работать не хочет, получать столько, сколько его не устраивает, выполнять тот функционал, от которого тошнит?

Ответ простой. Есть силы сдерживания, например, страх неудачи, неуверенность в своих силах, опасения, что новая работа окажется не лучше, или еще хуже. Эти силы сдерживания компенсируют силы развития, и человек остается там, где он был.

Другой пример

Девушка хотела бы, чтобы отношения с партнером в семье были построены на любви, уважении, взаимопонимании. Но, с другой стороны, для построения таких отношений нужно уметь высказывать свою точку зрения, отстаивать ее. Продолжать заниматься своим развитием, а не выстраивать свою жизнь вокруг партнера. Нужно любить и уважать себя, только так можно получить любовь и уважение от партнера.

Все вроде понятно. Но есть что-то, что мешает ей строить равноправные отношения. И снова, вроде цель есть, и желание есть, а в итоге партнер ведет себя по отношению к ней «по-свински». Опять же работают силы сдерживания, которые шепчут из подсознания, что не ерепенься, потерпи. Ведь, если начнешь говорить, что тебя устраивает, а что не устраивает, то он развернется и уйдет. А ты останешься одна. И кому ты нужна. А вдруг никого не найдешь. Терпи.

Но даже если терпение лопается, и она решает порвать эти отношения, то велика вероятность, что новые отношения будут копией старых. Ведь баланс между силами развития и сдерживания не изменился. А какой закон из этого следует, помните?

Ох, длинновато получается. Будут маркетологи ругаться.

Возвращаемся к схеме

В ней есть три элемента:

1. Цели.Цели бывают свои и навязанные, хотя в большинстве случаев человек не понимает, что он ставит перед собой чужие цели.

2. Силы развития.Сюда относятся два вида мотивации: мотивация избегания и мотивация достижения.

3. Силы сдерживания.Неуверенность, страхи, сценарные механизмы, проблемы с самооценкой, старые модели мышления и т.д.

Первыми двумя компонентами, целями и силами развития, занимаются на так называемых мотивационных тренингах. Благо, таких тренингов нынче великое множество, даже появилось отдельное название - мотивационный тренер.

Обычно на таких тренингах рассказывают о том, как правильно ставить цели. Довольно часто рассказывают, какие цели являются правильными. Кто-то пользуется технологией SMART, кто-то, напротив, клеймит ее позором, но в итоге цели очень созвучны с теми, которые проповедуют ведущие эти тренинги. Сейчас, например, очень модными стали тренинги, типа «Три недели до 300 тысяч в месяц чистыми». Или «Миллион в месяц за полгода». Ничего не имею против данной суммы за такой период времени, хотелось бы еще увидеть в живую таких людей.

Потом идет эмоциональная накачка, направленная на силы мотивации.

· Хватит сидеть и сомневаться.

· Вперед!

· Действовать!

· Стань лидером!

· Возьми ответственность на себя...

Подобных лозунгов можно написать еще на две-три страницы. И, самое главное, что они ведь верные. Ведь задача таких тренингов - «зажечь» народ. И, действительно, народ выходит с тренингов заведенный мотивированный. Готовый к действиям. И….