Коллектив авторов Медицина - Большая энциклопедия народных методов самолечения

• Девясил. Для приготовления отвара берут 30 г измельченных корней на литр кипятка. Кипятить 5 минут. Настаивать

1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при метеоризме.

• Лист эвкалипта. Настой листьев эвкалипта (1 столовая ложка измельченных сухих листьев на 500 мл кипятка, настоять 1 час, процедить). Пить по 2 стакана теплого настоя натощак 2 раза в день.

• Полынь горькая. Чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

Понос представляет собой одно- или многократное опорожнение кишечника с выделением жидких каловых масс. Понос может иметь в основе инфекционное начало или быть бытовым. Иногда его причиной может стать страх или внезапный испуг («медвежья болезнь»).

При хроническом поносе обязательно следует обратиться к врачу-инфекционисту, при бытовом, «домашнем» поносе можно воспользоваться советами народной медицины.

Часто понос возникает в результате отравления, когда организм выбрасывает из себя недоброкачественные продукты питания.

При воспалениях слизистой кишечника, когда перистальтика ускорена, также может возникнуть неоднократное выделение жидкого стула.

Причиной расстройства кишечника могут стать бродильные и гнилостные процессы в кишечнике.

Засорение желудка (как случайный процесс) тоже может привести к неоднократному поносу, сопровождающемуся тошнотой, рвотой, болями в области желудка и кишечника, повышением температуры.

Первая помощь

Больного следует уложить в постель и назначить голод. Если в стуле нет слизи и крови, то в рацион вводят слегка подслащенный чай, кефир, слизистые супы, сухарики. Следует исключить из пищи жареные, острые блюда, овощи, фрукты, молоко.

Эффективен при лечении поносов с резко выраженным метеоризмом порошок листьев шалфея (2 г порошка 2—3 раза в день).

Из растительных лекарственных средств можно применить следующие:

• Щавель конский. Цветки и семена конского щавеля заваривают как чай, настаивают 8 часов, утром пьют натощак вместо чая с сахаром.

• Летом маленькие дети нередко страдают расстройством желудка и кишечника. Есть простое средство, которое в течение 1-2 дней дает хорошие результаты. Нужно взять чайную ложку риса, залить ее 6 чашками воды, поставить на медлен-

При поносе помогает слабо-розовый раствор марганцовки. Взрослым при поносе давать по одному стакану на прием, детям — по 1/2 стакана. Одна или две дозы часто полностью вылечивают больного. Наряду с приемом марганцовки рекомендуется делать клизму из того же раствора (особенно детям). Средство неоднократно спасало грудных детей от смерти, когда не помогали никакие другие лекарства.

ный огонь и кипятить. Полученный отвар остудить и теплым давать больному ребенку по Уз чашки каждые два часа.

• Взять примерно 200 г грецких орехов, расколоть их и достать перегородки. Залить их 200 мл спирта и настаивать в течение трех дней. Принимать 3-4 раза в день по 5-6 капель. Как только состояние улучшится, число капель уменьшают. Средство очень сильное и при передозировке может привести к запору.

• При сильном поносе у взрослых принимают в пищу 1/2 чайной ложки толченой кожицы куриного желудка. Для этого нужно тщательно отделить твердую кожицу куриного желудка, вымыть ее, высушить на солнце, растереть в порошок. Принимать 1-2 раза.

• При обычном поносе хорошо помогает отвар ягод черники. Заваривать и пить как чай.

Основная причина запора — неправильное питание, ненадлежащий уход за своим организмом. Если диету и режим питания откорректировать, кишечник начинает работать нормально. Но часто для восстановления его функций требуется время, в связи с тем, что мускулатура кишечника стала чрезмерно вялой и как бы атрофировалась.

Если мускулы кишечника нуждаются в помощи, можно применить клизму или слабительное. Для клизмы бывает достаточно одного стакана воды с соком лимона. Если страдающий запорами предпочитает прием слабительного, то нужно постепенно сокращать прием лекарства.

Свекольный и шпинатный соки обладают сильным слабительным свойством. Их можно смешивать с морковным и сельдерейным соками и пить много раз в течение дня. Иногда для прекращения запора достаточно одного сока сельдерея. На ночь перед сном полезно выпивать 1 стакан кефира с чайной ложкой подсолнечного масла. Пить медленно, небольшими порциями.

Утренняя гимнастика с распрямлением и сгибанием тела особенно полезна для укрепления мускулатуры кишечника. После гимнастики для усиления кровообращения тело необходимо растереть жестким полотенцем.

Первая помощь: выпить 50 мл свежего подсолнечного масла или 100 мл раствора магнезии.

При постоянных запорах народная медицина рекомендует:

• Столовую ложку меда растворить в стакане холодной воды и выпить небольшими глотками натощак (если нет колита или холецистита).

• 150 г столетника (алоэ) смешать с 300 г меда. Хранить в холодном месте. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день (утром натощак и на ночь), запивая водой.

Завтрак при запоре должен состоять из свежих сочных фруктов, но если запор слишком сильный, следует натереть большую чашку свежей капусты и яблок — ничего другого есть нельзя. На обед приготовьте смесь из одной столовой ложки меда, двух столовых ложек воды, двух столовых ложек овсяной муки или крупы, двух натертых яблок среднего размера, одной столовой ложки измельченных орехов и сока из половины лимона. Для достижения эффекта ничего другого есть не рекомендуется, но количество смеси можно не ограничивать.

Вечерний рацион: несколько вареных не сочных овощей, салат из зеленых листовых овощей и творога, либо продуктов его заменяющих: рыбы, яиц, орехов. Чрезвычайно важно всю пищу тщательно пережевывать.

• Сок свежего картофеля применяют при спастических запорах по 1/2 или 1/4 стакана.

• Рассол квашеной капусты оказывает послабляющее действие. Пить по 1/2 стакана теплого рассола.

• Настой корней одуванчика: 2 чайные ложки измельченного корня на стакан кипяченой воды. Настаивать 8 часов. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

• При хронических запорах пьют отвар: чайную ложку льняного семени заварить стаканом кипятка, настоять, укутав, 5 часов. Выпить весь настой вечером вместе с семенами.

Легким слабительным действием обладают ржаной хлеб, шиповник, крыжовник, арбуз, свекла, хмель.

Полезно есть сырую тыкву, пить воду, в которой долго варились сливы или овес.

• В качестве слабительного рекомендуется огуречный рассол. Огурцы должны находиться в соленой воде, без специй и приправ не меньше месяца. Принимать по 4 стакана в течение дня.

• В дозах 0,2-2 г порошок корня ревеня оказывает слабительное действие при атонии кишечника, спастическом запоре.