Светлана Кузина - Ты — лжец. Как научиться обманывать и манипулировать другими людьми

После этого профессор попросил меня отойти в дальний угол своего кабинета и там встать у стены в расслабленной позе, что я немедленно и исполнила. И он просто издалека — между нами было метра четыре — осмотрел меня от макушки до пяток. Каково же было мое удивление, когда ровно через минуту, а то и меньше, доктор как будто озвучил содержание моей медицинской карты, то есть рассказал о моем здоровье всю подноготную. А сама карта, к слову сказать, для недоверчивых читателей, в то время находилась у меня дома (было время, когда поликлиники отдавали их на руки пациентам). И ознакомиться он с ней не имел никакой возможности.

Конечно, высот такого профессионализма можно достичь лишь при специальном образовании и большом опыте. Однако смею вас заверить, что при желании некоторыми секретами диагностики может овладеть даже несведущий в медицине человек. И сам научиться видеть первые признаки заболеваний и предрасположенность к ним.

• Самообследование лучше делать утром, через несколько минут после пробуждения, или днем, но только если вы еще не успели устать.

• Вы не должны быть возбуждены или взволнованы.

• Рассматривать себя лучше всего при рассеянном дневном свете с помощью двух зеркал, чтобы хорошенько разглядеть со всех сторон лицо и уши.

• Старайтесть проводить диагностику хотя бы несколько раз в неделю. Записывайте свои наблюдения.

• Не торопитесь с выводами, не ставьте сами себе диагноз и не назначайте лечение, если заметите какие-то изменения, — это должен делать только врач.

По китайскому учению, цвет кожи является барометром самочувствия человека в данный момент и показателем здоровья. Вот, например, что говорят китайские целители о розовощеких людях: «Здоровье у них в норме: все органы хорошо снабжаются кровью. Сами они полны положительной, жизнеутверждающей энергии. И отличаются нежным, а иногда даже романтичным характером». А вообще восточная медицина выделяет пять цветов нездоровья: красный, желтый, зеленый, белый, черный. Зеленый и черный символизируют боль, красный и желтый — переполненность, а белый, наоборот, — недостаток.

Итак, кожа бледная— знак пониженного давления и бессонницы. А очень бледное лицо часто бывает при анемии, нарушении работы почек.

Кожа с сеткой мелких морщин— говорит о недостатке воды в организме. Необходимо увеличить дневную норму до двух литров.

Бескровный цвет лицас желтизной, а иногда и с зеленоватым оттенком — подсказывает, что у больного онкозаболевание.

Повышенная влажностькожи — вероятны болезни сердца, легких, гормональные нарушения, неврозы.

Повышенная сухость— возможны различные нарушения в работе желудка, угроза развития сахарного диабета, а также недостаток витаминов в организме.

Кожа пористая— говорит о недостатке сна, постоянном пребывании в задымленных, плохо проветриваемых помещениях, о курении и чрезмерном употреблении кофе, чая, алкоголя.

Кожа жирная— употребление большого количества пищи, в том числе продуктов животного происхождения.

Кожа шершавая— говорит о недостатке в организме некоторых витаминов, а также о нарушенном обмене веществ.

Красное лицо— может быть признаком различных кожных заболеваний, а также следствием дефицита магния в организме. А красный цвет кожи тела может свидетельствовать о перегруженности сердца. На это влияет употребление большого количества мяса и соли. Также красноватый оттенок кожи может быть знаком высокого кровяного давления, затруднения дыхания. Буро-красные щеки указывают на воспаление органов нижней части живота.

Синеватая кожа лица— нередкое свидетельство проблем с легкими, бронхами, сердцем.

Коричневатая кожа— часто наблюдается при болезнях печени и желчного пузыря. Этот оттенок может быть обусловлен также избытком соли в организме и еде.

Желтоватый оттенок кожи, желтые круги под глазами и пигментные пятна наблюдаются при заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.

Черный оттенок кожи(зонально или точечно) — чаще всего причина в отказе почек. Часто могут возникать белые пятнышки на конечностях или в верхней части спины.

Серый оттенок кожи— заболевания печени. Указывает на человека гневливого и легко впадающего в депрессию.

Прозрачная кожа— чаще всего при туберкулезе.

Тонкие,короткие, волнистые и рассеянные горизонтальные морщины на лбу— знак слабого иммунитета.

Волосы, растущие между бровями, говорят о предрасположенности к нарушениям функции печени, почек, селезенки или поджелудочной железы. Причина может быть в чрезмерном потреблении животной пищи, жирных блюд, включая молочные продукты.

Отечность на лице— стоит проверить работу сердца, почек, сосудов.

Лицо блестит, лоб темноватый— признаки нарушения в гормональной системе.

Белые пятна на щеках— свидетельство пониженного артериального давления. Иногда встречаются симметричные пигментные пятна на щеках, ближе к носу — в этом случае, скорее всего, имеют место нарушения в работе пищеварительного тракта и нехватка в организме железа.

Высыпания на коже

Проблемная кожа часто связана с внутренними заболеваниями.

Если высыпание:

• на висках— сигнал о проблемах с желчным пузырем;

• на лбу, носу, верхней губе и подбородке— неполадки в кишечнике;

• между лопатками— хронические ЛОР-заболевания;

• чуть выше талии и по центру спины— проблемы с печенью или желчным пузырем;

• на ягодицах— желудочно-кишечный тракт и эндокринная система;

• на груди— вероятны проблемы с легкими или бронхами;

• на плечах— любой отдел кишечника.

Китайские медики на основании изучения области рта и губ в основном делают выводы о состоянии пищеварительных органов.

Влажные или вообще мокрые уголки губговорят о заболевании поджелудочной железы, повышенной секреторной функции.

Если носогубные складки (две линии в щеках, идущие от верхушки крыльев носа до боковых сторон подбородка и охватывающие углы рта) очень глубокие, то это знак хронической болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Короткие носогубные складкив сочетании с тонким носом, вывернутыми ноздрями, кривым ртом и заостренным подбородком — это комбинация наихудших черт нижней части лица. И принадлежит она человеку, страдающему затяжной болезнью, которая может привести к ранней смерти.