Станислав Махов - Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программа

Критерии оценки эффективности реализации данной программы дают возможность получить наиболее полное представление о должном качественном и количественном состоянии элементов готовности человека к обеспечению личной безопасности.

В результате изучения программы «Штурмовой бой ГРОМ» и в соответствии с критериями оценки эффективности реализации данной программы ученики обязаны:

ЗНАТЬ:

– основы личной безопасности;

– способы ведения боя;

– уровни создания надежной защиты;

– принципы формирования эффективной ударной динамики;

– естественные орудия тела;

– анатомию жизненно-важных зон человека;

– организационно-методические особенности подготовки по штурмовому бою ГРОМ;

– основные средства и методы тренировки;

– структуру урока и методику планирования учебного материала;

– федеральный закон «Об оружии» и основные статьи Уголовного кодекса РФ, регламентирующие вопросы пределов необходимой обороны;

– принципы психорегуляции;

– методы самодиагностики;

– формулу безопасности и стратегию выживания.

УМЕТЬ:

– оценивать эффективность используемых средств и методов тренировки;

– формировать стратегию личной безопасности;

– защищаться при агрессивном нападении;

– создавать собственные боевые схемы;

– разрабатывать современные технологии проведения занятий по штурмовому бою ГРОМ с учетом индивидуальных особенностей;

– вести бой с применением подручных средств;

– защищаться от ударов ножом и обезоруживать противника;

– контролировать свое психическое состояние;

– моделировать боевые ситуации;

– оказывать первую медицинскую помощь;

– автономно действовать в экстремальной ситуации;

– преподавать штурмовой бой ГРОМ.

ВЛАДЕТЬ:

– технико-тактической базой штурмового боя ГРОМ;

– стратегией взрывного атакующего штурмового боя ГРОМ;

– стратегией подавляющего штурмового боя ГРОМ;

– боевым мышлением;

– эмоционально-волевой саморегуляцией;

– методикой силового психофизического тренинга;

– психофизической реабилитацией;

– организацией и проведением занятий по штурмовому бою ГРОМ в зависимости от индивидуальных особенностей и подготовленности занимающихся.

Авторская дополнительная образовательная программа «Штурмовой бой ГРОМ» является интеллектуальной собственностью.

Авторские права на учебно-методические материалы защищены и принадлежат автору Махову Станиславу Юрьевичу и Межрегиональной Академии безопасности и выживания. Никакая часть учебных материалов не может быть воспроизведена в любой форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Авторская дополнительная образовательная программа «Штурмовой бой ГРОМ» общим объемом 328 часов, включая практические (282 часа) и теоретические (46 часов) часы, рассчитана на один учебный год (10 месяцев), и ее реализация строится по трем основным этапам (курсам) обучения продолжительностью каждого этапа 3–4 месяца. Интенсивность занятий – 3 тренировки в неделю длительностью 2 часа.

В технической части выделены необходимые объемы и последовательность технических приемов. Длительность этапа составляет 3 месяца, как оптимальное время устойчивого посещения тренировок учеником. Большее время мало кто сможет заниматься без перерывов – жизнь может вносить свои коррективы в планы. 1,5–2 часа занятий представляет собой как предельное время тренировки, которое обычный человек может заниматься достаточно осмысленно.

Понятно, что за столь короткое время из обычных людей сложно сделать бойцов высокого класса. Считается, чтобы подготовить хорошего боксера, необходимо 3 года регулярных занятий. Подготовка каратиста при 3 тренировках в неделю до уровня черного пояса занимает 4 года. Это приблизительно около 2000 часов занятий. Для закрепления какого-нибудь технического приема (например, удара рукой) до автоматизма требуется по разным источникам 5000-10000 повторений. Если этот удар выполнять каждую тренировку по 100 раз (это немало), то понадобиться 50 тренировок. А ведь ударов много. А броски, перемещения, защита, тактика? Времени категорически не хватает, а делать что-то надо. Существует три варианта.

Первый вариант. Урезать количество приемов до минимума (3–4) и отрабатывать их весь срок до автоматизма, попутно занимаясь ОФП, растяжкой, реакцией и т. д. Подобную методику обучения применяют в большинстве спортивных единоборств, когда необходимо в короткий срок подготовить человека на минимальном уровне. В принципе, это неплохой и надежный метод, но не особо эффективный, ибо тратится много времени на рутинную отработку одних и тех же действий и приемов. Ученик теряет интерес и, в конце концов, может вообще уйти, так и не завершив обучение. Опять же, не хватает времени на такие важные в реальной жизни моменты, как тактика «уличных» столкновений.

Второй вариант. Давать много разных приемов, чередуя их с отработкой разных ситуаций, спаррингами, борьбой и т. д. Такой метод также применяется во многих спортивных секциях, особенно часто в «восточных единоборствах». Это конечно намного интереснее, нежели работать 2–4 удара. Однако может оказаться так, что по окончанию курса ученик выяснит, что он по большому счету ничему и не научился – удара нет, приемы в реальной ситуации не проходят, спарринги на реальные уличные драки похожи мало и т. д.

Третий вариант.Задействовать все элементы обучения, способы запоминания, а также скрытые резервы организма. Подобные техники используются для ускоренной подготовки боевых специалистов в армии, органах МВД и ФСБ. Такая методика была разработана во времена Великой Отечественной Войны, когда в сжатые сроки нужно было из разных людей подготовить массу высококлассных военных специалистов: разведчиков, сотрудников СМЕРШа, снайперов и т. д. Курс подготовки лейтенанта составлял 4 месяца, СМЕРШевца – 6 месяцев, а снайпера – 8 месяцев (с 1943 г). Смысл заключается в погружении курсанта в обучающую среду, максимально приближенную к боевой, задействование зрительной, слуховой и мышечной памяти, развитие зрения, слуха, внимательности, концентрации, интуиции. Плюс максимальное увеличение интереса курсанта к обучению, внедрение соревнований между курсантами, системы поощрений и наказаний, плюс индивидуальная работа инструктора с каждым курсантом. И, конечно же, тщательный подбор необходимых приемов, навыков и знаний, а также отработка методики по их обучению. Самое главное заключается в изменении сознания курсанта с сознания обычного гражданского человека на сознание требуемого военного специалиста: разведчика, контрразведчика, снайпера, а если сказать одним словом – воина.