Тони Бьюзен - Супермышление

В 1982 г. Чейз и Эриксон провели эксперимент по изучению этого феномена памяти. Мы ссылаемся на описание эксперимента, сделанного Глассом и Хольоком в 1986 году. Один испытуемый привлек к себе особый интерес. Как и все, он прежде запоминал в среднем не более семи цифр. Однако после более чем двух лет тренировки в технике группирования он научился запоминать 82 цифры. Стратегия, которой он придерживался, состояла в группировании цифр таким образом, чтобы связать полученные группы с информацией, отложенной в долгосрочной памяти. Например, последовательность «351» он отождествлял с прежним мировым рекордом в беге на одну милю (3 мин. 51 с).

Таким образом, отграничивая блоки информации на интеллект-карте, вы добиваетесь того, что на вас начинает работать мнемоника. Если вам потребовалось сделать новые ответвления от блока, который только что отграничили, полученный в результате более обширный блок можно также заключить в обозначенную новой границей замкнутую область. Это напоминает расположение годовых колец на пне спиленного дерева.

• Следите за тем, чтобы ваши рисунки (образы) были предельно ясными

Внешняя ясность образа является необходимым условием ясности, скрытой за образом мысли (внутренней ясности). Ясная, понятная для читающего интеллект-карта также всегда более элегантна и эстетична.

• Держите бумагу горизонтально перед собой, предпочтительно в положении ландшафт

Горизонтальное (ландшафтное) расположение бумаги предоставляет вам больше свободы и пространства для создания интеллект-карты, нежели при вертикальном (портретном) расположении листа бумаги. Люди, недостаточно опытные в работе с интеллект-картами, нередко вращают перед собой бумагу, вместо того чтобы активнее двигать рукой и карандашом. Хотя обычно на качество интеллект-карты это практически не влияет, чтение карты по завершении работы над ней может потребовать изгибов головы и тела, которые впору разве что опытному йогу!

• Старайтесь располагать слова горизонтально

Горизонтальное расположение слов обеспечивает вашему мозгу скорейший доступ к информации, содержащейся в интеллект-карте, и это следует отнести как к углу, под которым наносятся линии, так и к написанию слов. Если вы будете проводить преимущественно горизонтальные линии, вашу карту будет гораздо легче прочесть. При проведении линий старайтесь, чтобы максимальный угол их отклонения от горизонтали не превышал 45.

4. Вырабатывайте собственный стиль, при этом неукоснительно соблюдая законы интеллект-карт

Как уже неоднократно отмечалось, каждый из нас являет собой уникальное создание. В связи с этим интеллект-карты, создаваемые нами, должны отражать уникальную структуру мышления нашего мозга; и чем лучше это удается, тем легче мозгу общаться с ними и приобретать дальнейший навык.

Для того чтобы выработать свой уникальный стиль, необходимо придерживаться правила «1+». Это значит, что каждая созданная вами интеллект-карта должна быть чуть более нарядной, чуть более объемной, содержать чуть более игры воображения, быть чуть более ассоциативно-логичной и чуть более красивой, чем предыдущая.

Это обеспечит постоянное совершенствование всех ваших ментальных способностей. Со временем вы научитесь создавать интеллект-карты, к которым вам захочется возвращаться вновь и вновь и которые вы будете с большой пользой использовать в своей профессиональной и личной жизни. Кроме того, чем меньше помощи извне вам будет требоваться при создании интеллект-карт, тем лучше вам будет удаваться запоминание содержащейся в них информации. (См. также главу 11.)

1. Соблюдайте иерархию мыслей

Как указывалось в главе 9, использование иерархий и категорий в форме базовых порядковых идей чрезвычайно увеличивает потенциал создаваемых вами интеллект-карт.

2. Используйте номерную последовательность в изложении мыслей

Если вы создаете интеллект-карту, работая над какой-то конкретной интеллектуальной задачей, такой как, например, подготовка выступления, статьи или отчета по проекту, вы, скорее всего, пожелаете изложить свои мысли и донести их до слушателей или читателей в определенном порядке, будь то хронологическом или в порядке увеличения значимости идей.

Чтобы этого добиться, достаточно пометить соответствующими порядковыми номерами ветви карты. Вместо номеров можно использовать буквы алфавита. В любом случае результатом придания концепциям или блокам информации порядка, в котором их надлежит преподносить, станет более логичное изложение.

Устраняйте ментальные блокады

1. Добавляйте пустые линии.

2. Задавайте себе вопросы.

3. Дополняйте карту рисунками.

4. Всегда помните о безграничной ассоциативной способности вашего мозга.

Совершенствуйте достигнутое

1. Пересматривайте свою интеллект-карту.

2. Проверяйте свою способность к вспоминанию информации, содержащейся в интеллект-карте.

Подготовьтесь перед работой с интеллект-картами

1. Подготовьте себя с точки зрения соответствующего внутреннего расположения к работе

• Воспитывайте в себе позитивное отношение к работе с интеллект-картами.

• Копируйте образы, которые видите вокруг себя.

• Не пасуйте перед неудачами.

• Любите абсурд!

• Настройте себя на создание красивых интеллект-карт.

2. Подготовьте материалы и принадлежности, с которыми вам предстоит работать.

3. Подготовьте свое рабочее место

• Следите за тем, чтобы в комнате, в которой вы работаете, была нормальная температура.

• Отдавайте предпочтение естественному освещению.

• Следите за тем, чтобы комната, в которой вы работаете, хорошо проветривалась.

• Обставьте комнату так, чтобы она отвечала вашим представлениям об идеальном месте для интеллектуальной работы.

• Следите, чтобы окружающие вас предметы обстановки доставляли вам эстетическое наслаждение.

• Работайте под приятную музыку или в тишине – как предпочитаете.

Рекомендации по составлению интеллект-карт были разработаны для того, чтобы помочь вам наилучшим образом применять законы интеллект-карт, научить вас обеспечивать эффективное течение мыслей и создавать наилучшие условия для работы с интеллект-картами.

Устраняйте ментальные блокады

1. Добавляйте пустые линии

Случись вам временно столкнуться с ментальной блокадой, просто добавьте одну или более пустых линий к своей интеллект-карте. Этим самым вы озадачите свой мозг необходимостью заполнить оставленный пробел через какое-то время и настроите себя к скорейшему «подключению» к его неисчерпаемому источнику ассоциаций.