Тимоти Уокер - Финская система обучения. Как устроены лучшие школы в мире

В Финляндии благодаря покрывшемуся сыпью пятикласснику я осознал, что, делая регулярные перерывы, не следует винить себя в том, что в результате остается меньше времени на объяснение материала: надо рассматривать перемену как стратегический инструмент, полезный для усвоения знаний. Согласно исследованиям Пеллегрини, частые перемены повышают внимательность учеников. С учетом этого нам больше не нужно бояться, что школьники не усвоят все необходимое, если мы несколько раз в течение учебного дня позволим им оторваться от работы.

За год того, как я переехал в Хельсинки, Дебби Риа, американская исследовательница и кинезиолог, посетила финские школы, и ее тоже вдохновили частые 15-минутные перемены. Вернувшись в США, она запустила эксперимент, призванный оценить преимущества расписания по финской модели с многократными перерывами в течение учебного дня {16} 16 Turner, S. (2013, October 18). TCU professor launches «pilot» program on recess at Starpoint School. TCU 360. Retrieved October 20, 2016, from https://www.tcu360.com/story/18744tcu-professor-launches-pilot-program-recess-starpoint-school/ . .

Сегодня исследование Риа продолжается в нескольких американских школах в разных штатах, и уже получены первые результаты, которые выглядят многообещающе. Так, педагоги из начальной школы Eagle Mountain в городе Форт-Уэрт, что в Техасе, зафиксировали значительные изменения в поведении учеников, которым ежедневно предоставляется четыре перемены продолжительностью по 15 минут. Дети работают более сосредоточенно и меньше отвлекаются на разговоры. Одна учительница даже отметила, что ее первоклассники прекратили грызть карандаши {17} 17 Connelly, C. (2016, January 3). Turns out monkey bars and kickball might be good for the brain. National Public Radio . Retrieved October 19, 2016, from http://www.npr.org/sections/ed/2016/01/03/460254858/turns-out-monkey-bars-and-kickball-are-good-for-the-brain . .

Исследования Риа очень интересны, и не исключено, что со временем американские чиновники от образования решат сымитировать финскую модель учебного дня и тоже увеличат количество перемен в школах, сделав их более продолжительными. Однако когда это еще будет… К счастью, педагоги абсолютно в любой школе мира могут самостоятельно использовать вышеупомянутую стратегию и получать преимущества от регулярных перерывов.

Сначала я думал, что истинная ценность перемен в финском стиле связана со свободной игрой, но потом мое мнение изменилось. Я пришел к выводу, что главный плюс постоянных перерывов заключается в том, что они обеспечивают мозгу передышку, что впоследствии помогает детям лучше сосредоточиться. Дэниел Левитин, преподаватель психологии, поведенческой неврологии и музыки в Университете Макгилла в Канаде, полагает, что регулярные передышки позволяют повысить продуктивность работы и креативность. «Мозгу надо дать время, чтобы он обобщил всю поступающую информацию, — заявил Левитин в интервью блогу об образовании MindShift. — Но и помимо перемен, предусмотренных школьным расписанием, мозг устраивает себе естественные перемены, погружаясь в мечты и отвлеченные мысли. Это освежает и позволяет освободить нейронные контуры, которые замыкаются, когда вы концентрируетесь. Не стоит перегружать учебное расписание. У детей должны быть блоки свободного времени для развития спонтанности и креативности мышления» {18} 18 Schwartz, K. (2014, October 6). Why daydreaming is critical to effective learning. Mindshift. Retrieved October 20, 2016, from https://ww2.kqed.org/mindshift/2014/10/06/why-daydreaming-is-critical-to-efective-learning/ . .

Существуют различные способы дать мозгу небольшую передышку, которые я описываю ниже, но так или иначе очень важно помнить, что все они принесут пользу ученикам, только если будут регулярными. Другими словами, стоит запланировать перерывы после каждых 45 минут в течение всего школьного дня, в точности как в Финляндии. Однако и этого времени вашим ученикам может не хватить. Важно тщательно следить за их состоянием. Если они выглядят утомленными до завершения 45 минут занятий, возможно, лучше немедленно предложить им прерваться.

В книге «Перегруженные» (Overwhelmed) журналистка Бриджит Шалти всесторонне исследует проблему работы на износ и пытается найти способы сохранить здоровый баланс между работой и личной жизнью. Она предлагает для улучшения самочувствия различные стратегии и особенно рекомендует так называемый метод «пульсации» — переключение с работы на отдых. Теоретическая подоплека здесь следующая: если человек тратит все свое время исключительно на работу, нарушается естественный ритм, необходимый организму для хорошего самочувствия; поэтому нужно регулярно переключаться с работы на отдых.

«Пульсация» выглядит в разных контекстах по-разному. Шалти восхваляет важность регулярных перерывов в течение рабочего дня (в стиле финской школы). Автор приводит в пример себя; когда Шалти пишет статьи, то старается работать в несколько приемов: периоды продолжительностью по полтора часа, во время которых она не пользуется телефоном и электронной почтой, чередуются с отдыхом {19} 19 Schulte, B. (2014). Overwhelmed: Work, love, and play when no one has the time. [Kindle Reader version]. Retrieved from Amazon.com. .

Как можно применять метод «пульсации» в школе? Думаю, тут все очень просто: надо запланировать регулярные перемены между уроками. Я считаю, что вовсе не обязательно позволять детям просто играть на переменах во что они хотят и вообще проводить время по собственному усмотрению, как это принято в Финляндии. Полагаю, преподаватели могли бы предложить ученикам несколько занятий на выбор: например, 10 минут писать, читать или играть в веселую математическую игру.

Мне кажется, это время нужно посвятить какому-нибудь очень приятному и обязательно новому занятию. Ведь если заставить всех детей, соблюдая тишину, самостоятельно читать в течение 10 минут, то это вряд ли можно будет считать переменой, особенно при условии, что ваши ученики весь последний час занимались чтением. Совсем другое дело, если после чтения предложить на выбор какие-то другие интересные занятия: дети отдохнут, взбодрятся и смогут с новыми силами приступить к следующему уроку, каким бы он ни был.

Эти «встроенные» перемены особенно важны в начальной школе, где ученики и учителя обычно проводят вместе по несколько часов подряд. В средних и старших классах они уже не так необходимы, потому что урок с одним преподавателем длится там от 40 до 50 минут, после чего у детей есть несколько свободных минут до начала следующего. (Возможно, для средней школы лучше подойдут упражнения на развитие «осознанности» в начале или в конце каждого урока. Более подробно об этом будет рассказано в разделе «Поддерживайте спокойную обстановку».)

Я обнаружил, что некоторым ученикам нужно делать перерывы чаще, чем остальным. Чтобы удовлетворить их потребности, можно обустроить в классе специальную зону, где будет удобно сделать передышку. Исследовательница Аманда Морено пришла к выводу: чрезвычайно важно, дабы в каждом классе имелось так называемое «спокойное место». Учителя отмечают, что благодаря этой методике некоторым детям, у которых раньше случалось по нескольку срывов за день, теперь полностью удается этого избежать {20} 20 Deruy, E. (2016, May 20). Does mindfulness actually work in schools? The Atlantic . Retrieved October 20, 2016, from http://www.theatlantic.com/education/archive/2016/05/testing-mindfulness-in-the-early-years/483749/ . .