Ирина Безрукова - Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде

Вот эти изменения положения и состояния и заносятся в бланк: в специальной графе указывается высота шейки и степень открытия.

Положение, консистенция шейки матки также зависит от выработки гормонов: она чувствительна к эстрогенам и прогестерону. Эстрогены делают ее плодной, прогестерон, напротив, делает неплодной. Помните историю про оркестр и храм любви? Плодная шейка – это торжественный украшенный вход, она мягкая, раскрытая и высокая.

О чем нужно также помнить женщине? О взаимосвязи гормонов и вызываемых ими периодических изменений в организме. Вот появился секрет – о чем это говорит, что происходит, начиная с головы? Секрет плодного типа говорит о том, что начал созревать фолликул, его клетки вырабатывают эстрогены. Что запустило процесс созревания? Сигнал от гипофиза, выраженный в форме фолликулостимулирующего гормона. Гипофиз тоже начал действовать не просто так, ему просигналил нейрогормоном гипоталамус. А гипоталамус действует только по прямому указанию коры.

Если женщина это держит в голове, то она может представить, как будут дальше развиваться события. Она может ожидать, что выработка секрета будет увеличиваться с каждым днем, и одновременно шейка матки будет становиться все более плодной, а примерно через 6 дней произойдет овуляция. И если женщина себе эту картину представляет, то у нее все именно так и будет происходить. Потому что думать надо своей головой, а не головами других – и будет вам счастье!

Может возникнуть вопрос: а не опасно ли проверять положение шейки матки вот так вот самостоятельно, проникая во влагалище пальцами? Не беспокойтесь: вы ничего не повредите. Тем более, кто как не сама женщина, сможет сделать это бережно и аккуратно? Достаточно, чтобы перед осмотром руки были тщательно вымыты. Вы ведь позволяете вашему мужу проникнуть в вас, не спрашивая, кипятил ли он перед близостью половой член. К тому же шеечный секрет самой природой задуман как своеобразная охранная система, призванная защитить нежные детородные органы от воздействия инфекций. Он обладает обеззараживающими свойствами, так что проверять шейку можно, совершенно не волнуясь.

Естественно, речь не идет о днях менструации: в это время нельзя не только делать такой осмотр, но и вступать в близость не рекомендуется.

А знаете ли вы, как прекрасна шейка матки? Ее вид на фотографии можно сравнить с природными шедеврами – персиком, сливой или вишенкой. Такая красота скрыта внутри у прекрасной половины человечества! Так наслаждайтесь же ей, любуйтесь, получайте удовольствие от осознания себя женщиной!

Кстати, наблюдения за шейкой матки и секретом может вести не только женщина, но и муж. В этом случае МРП становится пикантным способом выразить любовь и разнообразить семейную жизнь.

Важно: рекомендуется подождать и откладывать зачатие в течение первых 6 циклов наблюдения.

«Но почему?» – спросите вы. Почему бы в ближайшем цикле не зачать ребенка? Конечно, это может сработать, но это неразумно. Разумно взять паузу, чтобы убедиться, что вы сможете выносить зачатого ребенка, научиться замечать сигналы вашего тела и осознавать свои потребности. И, конечно, освоить метод распознавания тех самых желанных плодных дней, в которые складываются наиболее оптимальные условия для зачатия.

Важной частью подготовки является формирование материнской модели мышления, материнского мировоззрения. Сегодня со всех сторон женщину бомбардируют тысячи установок, которые действуют в совершенно противоположном направлении. Особенно стараются адепты контрацепции и сторонники абортов. Девушек пытаются сманить идеей «защищенного секса», за которой скрываются лишь беспорядочные связи. Женщинам предлагают делать карьеру, одновременно подсаживая на разрушительные для детородных органов гормональные таблетки. Огромный поток информации просто забивает голову, не оставляя в ней места мыслям о себе, о своем менструальном цикле – и циклы становятся нерегулярными, зачастую с продолжительными промежутками без овуляций. Неудивительно, что значительное количество семей сталкивается с проблемами при попытках зачать ребенка.

Однако, если вы перенастроите себя на позитивное отношение к материнству, возьмете на себя ответственность за детей еще до зачатия, если вы будете помогать игре внутреннего гормонального оркестра, – желанная беременность не заставит себя ждать.

Работа с картами, наблюдение за показателями и изучение особенностей тела поможет вам принять себя, осознать и полюбить свою женскую сущность. Вы примете материнство как дар, который позволяет привести в этот мир новую жизнь.

Наблюдения помогают и на физическом уровне. Как правило, уже после отслеживания 6 циклов работа гормональной системы стабилизируется, организм восстанавливается. По картам можно убедиться, что вы способны выносить малыша. А эта уверенность способствует благоприятному и легкому протеканию беременности.

Что еще может сделать женщина для подготовки к зачатию? Навести порядок в храме любви – во влагалище. А знаете, какое самое хорошее средство для этого? Самая обычная сперма. В ней наряду со сперматозоидами содержится целый букет органических веществ, в том числе простагландины – крайне полезные для женского здоровья соединения. Они благотворно воздействуют на слизистую влагалища, заживляя и восстанавливая ее. Если у вас нет ИППП и вы верны супругу в браке – открытая близость станет для вас отличной профилактикой самых разных проблем с половыми органами. Теперь вы понимаете, чего себя лишают сторонники презервативов и ППА? Здоровья, здоровья и молодости они себя лишают!

Здоровый образ жизни отца закладывает основы здоровья вашего малыша. И особенно соблюдение температурного режима яичек. У далеких предков человека яички находились внутри тела. Однако при быстром передвижении на них оказывалось давление, которое отрицательно сказывалось на сперматогенезе. Вынесенные за пределы тела яички устраняли эту помеху. Попутно оказалось, что такое решение благоприятствует выработке сперматозоидов. В результате температура яичек у человека в норме держится на несколько градусов ниже температуры тела.

А что мы видим в современном обществе? Тесная одежда не дает воздуху циркулировать и охлаждать яички, они перегреваются. Постоянная сидячая работа и малоподвижный образ жизни с отдыхом на диване перед телевизором также не способствует поддержанию температурного баланса. Сперматозоиды натурально портятся и становятся менее жизнеспособными от такого «кипячения».