Мазель Шэрон - Чего ожидать, когда малыш родился

Поначалу ваш соня будет по-настоящему бодрствовать только порядка трех минут на каждый час прошедшего времени днем и еще меньше (к вашему счастью) ночью – с таким графиком вы можете рассчитывать только на час или около того активного общения с малышом в сутки. Может быть, для вас этого и недостаточно (в конце концов, вы же так долго ждали, чтобы поиграть с ним в «ку-ку»), но это именно то, что прописала вашему ненаглядному матушка-природа. Он еще недостаточно окреп, чтобы длительные периоды бодрствования шли ему на пользу, и занимающий бóльшую часть его досуга сон – особенно фаза быстрого сна – помогает ему расти и развиваться.

Постепенно периоды бодрствования малыша будут увеличиваться. К концу первого месяца ребенок будет бодрствовать два-три часа каждый день, и сами интервалы бодрствования будут увеличиваться. Бóльшая часть сна младенца теперь будет приходиться на вечернее время – продолжительность сна ребенка в это время увеличивается с двух-трех часов до шести – шести с половиной часов.

Пока этого не произошло, вместо того чтобы стоять над люлькой в ожидании момента, когда с малышом можно будет поиграть, лучше используйте это время с выгодой и поспите сами. Впрок, конечно, вы не выспитесь, но, возможно, сэкономите немного сил для будущих дней (и ночей), когда ваш малыш будет бодрствовать больше, чем вам, скорее всего, того бы хотелось.

«У моего малыша только что были рвотные движения, и он срыгнул немного какой-то жидкости, которая взялась непонятно откуда, так как я еще не успела его покормить. Что это может быть такое?»

Последние девять месяцев или около того ваш ребенок провел в жидкой среде, в которой он не дышал воздухом, зато втягивал в себя немало жидкости. Хотя его дыхательные пути и были прочищены сразу же после рождения, в верхних дыхательных путях запросто могло остаться немного жидкости и слизи (особенно если он появился на свет путем кесарева сечения и тесный родовой канал не помог ему избавиться от этой слизи). С помощью рвотных движений малыш попросту избавляется от остатков этой жидкости – это абсолютно естественное явление, которое не должно вас ни капельки беспокоить.

«Прошло вот уже два дня, как я родила свою малышку, однако из моей груди, как бы я ее ни надавливала, по-прежнему ничего не выделяется. Она вроде хорошо сосет грудь, но я переживаю, что моя девочка остается голодной».

Ваш новорожденный малыш не останется голодным хотя бы потому, что у него и аппетита-то толком пока нет. Дети не рождаются голодными, да и потребности в пище сразу же после рождения у них практически нет. К тому времени, как она появится – обычно это происходит на третий-четвертый день после родов, – у вас практически наверняка будет достаточно молока, чтобы накормить малыша.

Вместе с тем это не означает, что ваша грудь сейчас пустая. Она выделяет молозиво – невероятно питательный секрет молочной железы, предназначенный специально для новорожденного. Молозиво не только обеспечивает младенца всеми необходимыми ему прямо сейчас питательными веществами, но также дает ему важные антитела, которые его организм пока не в состоянии производить самостоятельно… а помимо прочего, еще и помогает очистить его пищеварительный тракт от мекония (первородного кала) и избытков слизи (хотя у нас в роддомах это проделывают с помощью специальных приспособлений в родовом отделении сразу после родов, дополнительное очищение будет нелишним). Молозиво потрясает своей концентрацией – крохотной порции достаточно, чтобы дать малышу все необходимое. Во время первого кормления малыш съедает в среднем не больше чайной ложки молозива, а к третьему дню его разовая порция увеличивается до неполных трех чайных ложек. Также важно понимать, что добиться выделения молозива с помощью рук не так-то просто – даже младенцу, появившемуся на свет какие-то сутки назад, без какого-либо опыта в этом деле его добыть проще, чем вам самой.

«Педиатр говорит, что мне следует кормить малыша каждые два-три часа, однако порой он спит по пять-шесть часов подряд. Нужно ли мне будить его, чтобы покормить?»

Некоторые дети не прочь проспать очередное кормление, особенно в первые дни своей жизни, когда сон интересует их куда больше еды. Вместе с тем если вы позволите ему проспать запланированное кормление, то он не получит необходимых ему питательных веществ, а если вы кормите грудью, то она не получит необходимой ей для образования достаточных запасов молока стимуляции.

Стороннему наблюдателю – равно как и новоиспеченным родителям – может показаться, что новорожденный делает только три вещи: ест, спит и плачет (необязательно в этом порядке). Вместе с тем исследователи продемонстрировали, что на самом деле поведение ребенка по крайней мере в два раза сложнее и может быть описано минимум шестью состояниями сознания. Присмотритесь внимательно, и вам удастся понять, что на уме у вашего карапуза.

Спокойное бодрствование.В этом состоянии ребенок ведет себя словно разведчик. Моторная активность подавлена, и он почти не двигается. Всю свою энергию он тратит на наблюдение за происходящим вокруг (его глаза открыты, и обычно он в упор на кого-нибудь смотрит и внимательно прислушивается). Такое состояние идеально подходит для того, чтобы пообщаться с малышом. К концу первого месяца жизни новорожденные проводят в состоянии спокойного бодрствования порядка двух с половиной часов в сутки.

Активное бодрствование. Ребенок активно двигает руками и пинается ногами. Он даже может издавать какие-то звуки. Хотя в таком состоянии он и смотрит по сторонам, фокусирует свой взгляд он скорее на предметах, чем на людях, – осмотр того, что творится вокруг, интересует его куда больше, чем социальное взаимодействие с кем бы то ни было. Чаще всего дети в таком состоянии оказываются перед кормлением или когда они нервничают. В общем, когда что-то беспокоит. Чтобы не дать ребенку начать нервничать по окончании периода активного бодрствования, вы можете его покормить или покачать на руках – это его утихомирит.

Плач. Этим новорожденные, пожалуй, славятся больше всего. Они плачут, когда хотят есть, когда их беспокоят газы, когда им некомфортно или скучно (они получают недостаточно внимания) либо когда они просто чем-то недовольны. Во время плача дети корчат гримасы, энергично машут руками и ногами, а также зажмуривают глаза.

Сонливость. Как несложно было догадаться, в этом состоянии дети оказываются, когда просыпаются или засыпают. Сонный ребенок может совершать некоторые движения (например, потягиваться, проснувшись), а также строить разнообразные умильные, но не совсем подходящие для ситуации рожицы (он может нахмуриться, выглядеть удивленным или даже выражать ликование), однако веки приспущены, а его взгляд невыразительный и расфокусированный.