Анна Гаврилюк - Мандалы. Женское счастье. Книга содержит элементы творчества

Работа с любой частью книги довольно личная и не должна совершаться на бегу. Помните, несколько минут в день, которые вы проведете за работой с магическим альбомом – это минуты посвященные своему счастливому завтра!

Постарайтесь во время работы с мандалами и настроями отключить всё, что может вас отвлечь, попросите не беспокоить вас 5—10 минут. Погрузитесь в работу с собой и уже совсем скоро вы научитесь слышать свою мудрость, легко преодолевать трудности и находить ресурс быть счастливой и успешной во всех сферах жизни!

Цветные мандалы для медитации

В книге вы найдете цифровые мандалы. После того, как Вы раскрасите их необходимыми цветами (к каждой цифровой мандале дан ключ переовода цифр в цвета), вы получите цветные мандалы для медитации. А в конце книги, Вы найдете ссылку для скачивания цветных мандал для структуризации воды, стерео-мандал для концентрации желаний и конечно, цветные мандалы для печати и размещения на экране Вашего устройства (компьютера, телефона или планшета), которые Вы создадите в книге по цифровым мандалам.

Когда мандалы будут готовы, прислушайтесь к себе и выберите мандалу, которую подскажет ваш внутренний голос. Распечатайте мандалу или откройте в книге, на планшете, компьютере или телефоне. Смотрите в самый центр мандалы . Она должна находиться на уровне глаз – вертикально. Смотрите так, чтобы не возникало напряжений в глазах, в голове или в теле.

Дождитесь, чтобы мандала начала пульсировать или двигаться. Именно этот факт запускает благотворные процессы в вашем сознании и подсознании, потому что мозговая деятельность начинает синхронизировать правое и левое полушарие. Старайтесь при созерцании отключить все чувства, ни о чем не думать.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Если вы начинаете работать с мандалими в состоянии депрессии, серьезной болезни, слабости или потери сил – не старайтесь работать как можно дольше! Т. к. мандала вибрирует на очень высоких частотах и у ослабленного человека может разболеться голова, возникнуть тошнота, головокружение, звон в ушах… Это сравнимо с ярким светом после долгого пребывания в темноте. Поэтому можно начинать работу по несколько секунд, полминуты, потом – добавлять постепенно время взаимодействия с мандалой.

Мандалы для творчества

Мандалы для творчества – это удивительный ресурс проработки вопроса на трех уровнях: принятие правильных программ подсознанием, принятие и реализация программ на уровне сознания и материализация задуманного.

Работать с мандалами интересно и приятно, просто распечатайте точечную мандалу или мандалу для разукрашивания. Прочтите позитивный настрой или настройтесь сами на то, что хотите получить от работы с мандалой. В точечной мандале, соедините точки любым способом, какой подскажет Вам Ваша интуиция. Используйте любые цвета, как вам захочется. Каждую точечную мандалу рекомендуется прорисовывать 3—5 раз.

В мандале для разукрашивания возьмите цвет указанный в палитре и впуская каждый цвет в свое пространство создайте свою мандалу сети света по цифрам.

В процессе работы с мандалами у Вас могут всплывать воспоминания, возникать самые различные мысли и чувства. Не гоните их прочь. Они Ваши и требуют дополнительного внимания. Просто записывайте их, чтобы после окончания работы или на следующий день проанализировать.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.